exercicis de relaxació

Síndrome de Lenhart de Marina: causes, símptomes i tractament

La síndrome de Marine-Lenhart és una afecció relativament rara. La malaltia de Graves o una altra tiroopatia autoimmunitària associada a l'hipertiroïdisme es produeix aquí juntament amb els nòduls càlids de la tiroide. El diagnòstic diferencial és difícil; els símptomes de la síndrome són en gran part similars als de la malaltia de Graves i l'hipertiroïdisme. Què és la síndrome de Marine-Lenhart? La síndrome de Marine-Lenhart és una variant de la malaltia de Graves a ... Síndrome de Lenhart de Marina: causes, símptomes i tractament

Perforació de l'úlcera: causes, símptomes i tractament

Una perforació de l'úlcera és una ruptura de teixits que afecta totes les seccions de la paret d'un òrgan, creant un forat a la paret de l'òrgan. Les úlceres són la causa d'aquesta destrucció dels teixits. L’estómac o l’intestí prim són els més afectats per les úlceres i, per tant, per les perforacions de l’úlcera. Què és una perforació de l'úlcera? Una úlcera és una úlcera. ... Perforació de l'úlcera: causes, símptomes i tractament

Psiconeuroimmunologia: tractament, efectes i riscos

La psiconeuroimmunologia, també coneguda com a psicoimmunologia o PNI abreujada, és un estudi interdisciplinari de tres camps. Té com a objectiu explorar les interaccions entre el sistema immunitari, el sistema nerviós i la psique. Com que moltes preguntes encara no tenen resposta aquí, la investigació bàsica encara es realitza en psiconeuroimmunologia. Què és la psiconeuroimmunologia? La psiconeuroimmunologia explora les interaccions entre ... Psiconeuroimmunologia: tractament, efectes i riscos

Remeis domèstics contra l'insomni

L’insomni està molt estès a la societat. Són problemes per adormir-se que fan que una persona trigui més de mitja hora a adormir-se. Com a resultat, l’endemà la persona es torna fàcilment irritable i inquieta. Les persones afectades solen tenir un rendiment inferior, menys resistents i més ràpides en estrès. Al ... Remeis domèstics contra l'insomni

Amb quina freqüència i quant de temps he d’utilitzar els remeis domèstics? | Remeis domèstics contra l'insomni

Amb quina freqüència i quant de temps he d’utilitzar els remeis domèstics? L’ús dels remeis domèstics és generalment inofensiu i, per tant, es pot utilitzar durant un període de temps més llarg sense preocupacions. Moltes persones integren permanentment els exercicis de relaxació en la vida quotidiana, ja que poden contrarestar l’estrès i els trastorns del son. ... Amb quina freqüència i quant de temps he d’utilitzar els remeis domèstics? | Remeis domèstics contra l'insomni

Quins homeopàtics em poden ajudar? | Remeis domèstics contra l'insomni

Quins homeopàtics em poden ajudar? Hi ha nombrosos homeopàtics que poden ajudar a l’insomni. L’àrnica té un efecte inhibidor sobre els processos inflamatoris del cos i comporta una reducció de la pressió arterial. Això té un efecte positiu en adormir-se en augmentar la calma i la relaxació del cos. El remei homeopàtic també pot ... Quins homeopàtics em poden ajudar? | Remeis domèstics contra l'insomni

Aerofàgia: causes, símptomes i tractament

L'aerofàgia es refereix a l'excés d'aire al tracte gastrointestinal. Normalment, sempre entra una mica d'aire al tub digestiu quan es parla, es menja o es beu, però en l'aerofàgia la quantitat d'aire que s'empassa és tan gran que provoca inflor, dolor abdominal i eructes excessius. Què és l'aerofàgia? L'aerofàgia fa referència a l'excés d'aire al tracte gastrointestinal. El… Aerofàgia: causes, símptomes i tractament

Ecopràxia: causes, símptomes i tractament

L’anomenada ecopràxia es caracteritza perquè els individus afectats imiten i repeteixen compulsivament els moviments dels altres. La manifestació és un dels ecomatismes que es produeixen simptomàticament en adults com a part de malalties mentals com la síndrome de Tourette o l’esquizofrènia. En alguns casos, l’ecopràxia també es pot produir en pacients amb demència. Què és l’ecopràxia? El terme ecopràxia fa referència a ... Ecopràxia: causes, símptomes i tractament

Mal de queixal: causes, tractament i ajuda

El mal de queixal o mal de queixal és un dolor que pot ser particularment freqüent en humans. Sovint, els mals de dents són causats per malalties de les dents, les arrels de les dents o la mandíbula oral. De vegades, però, només es produeixen quan les dents són hipersensibles a estímuls externs, com ara el fred o la calor. Què és un mal de queixal? El mal de queixal és continu ... Mal de queixal: causes, tractament i ajuda

Somiar: funció, tasques, rol i malalties

Somiar: imatges nocturnes, de vegades boniques, de vegades caòtiques, de vegades aterridores. Molts experts en investigació del son i del somni creuen que els somnis reflecteixen experiències de la vida quotidiana de les persones. Al cap i a la fi, les coses que són importants per a algú també es produeixen en els somnis: tant els dolents com els bons. No obstant això, aquells que sovint tenen mals somnis poden desenvolupar-se ... Somiar: funció, tasques, rol i malalties

Teràpia cognitiu-conductual: tractament, efectes i riscos

La teràpia cognitiu-conductual (TCC) és un dels mètodes de psicoteràpia més practicats. Combina la teràpia de conducta clàssica i la teràpia cognitiva i és un dels mètodes de psicoteràpia més investigats. Què és la teràpia conductual cognitiva? A la teràpia cognitiva conductual, el client ha de ser un participant molt actiu i, entre sessions, practicar activament les conductes ... Teràpia cognitiu-conductual: tractament, efectes i riscos