tècnica de respiració

És possible tenir contraccions sense dolor? | Contraccions

És possible tenir contraccions sense dolor? També es poden produir contraccions sense que s’acompanyi el dolor. En particular, les contraccions d’exercici que es produeixen durant l’embaràs solen ser indolores i solen registrar-se només per un apretament notable de l’abdomen. Els dolors de part més baixos que es produeixen cap al final de l'embaràs també solen ser indolors i són més propensos a ... És possible tenir contraccions sense dolor? | Contraccions

Patologies / desenvolupament | Contraccions

Patologies / desenvolupament Les patologies en néixer són trastorns de les contraccions amb un procés de naixement anormal resultant (distòcies de contraccions). La debilitat normo / hipotònica de les contraccions es defineix com contraccions massa curtes (menys de 20 segons), massa rares (menys de 3 contraccions cada 10 minuts) i / o massa febles (menys de 30 mmHg). El to basal pot ser normal o reduït. ... Patologies / desenvolupament | Contraccions

Inhaleu les contraccions

Introducció Durant la preparació mental i física per al part, les embarassades solen fer-se la pregunta de com poden superar millor les contraccions futures. Normalment, també sorgeix el problema de la respiració correcta o de tècniques respiratòries durant les contraccions. Sovint també es parla de "respirar contraccions". Es poden fer diverses tècniques de respiració ... Inhaleu les contraccions

Quina posició hauria de prendre? | Inhaleu les contraccions

Quina posició hauria de prendre? No hi ha una posició perfecta per néixer. Es recomanen diferents posicions en funció de la posició del nen i del procés de naixement. Sovint la dona s’estira d’esquena amb les cames doblegades i la part superior del cos aixecada. Una part superior del cos elevada és molt important perquè estirar-se és pitjor ... Quina posició hauria de prendre? | Inhaleu les contraccions

En quin moment s’ha de respirar part? | Inhaleu les contraccions

En quin moment s’ha de respirar part? Les contraccions no només es produeixen al néixer, sinó també a partir de la vintena setmana d'embaràs. Aquestes contraccions que es produeixen esporàdicament també s’anomenen contraccions de l’embaràs. Són de curta durada. Normalment no cal respirar aquestes contraccions, ja que acaben al cap de molt poc temps. ... En quin moment s’ha de respirar part? | Inhaleu les contraccions

Exercicis de respiració per a l 'asma Exercicis de respiració per a adults i nens

Exercicis de respiració per a l'asma Els exercicis de respiració que s'utilitzen en l'asma serveixen, d'una banda, per poder donar els primers auxilis als afectats en un atac agut d'asma. Ajuden a relaxar els músculs bronquials estrets. En la teràpia a llarg termini, s'utilitzen per donar suport als músculs respiratoris, pulmons i bronquis en la seva funció. … Exercicis de respiració per a l 'asma Exercicis de respiració per a adults i nens

Exercicis de respiració per a la relaxació Exercicis de respiració per a adults i nens

Exercicis de respiració per a la relaxació A través d'una respiració tranquil·la i conscient pots posar molt bé el teu cos en un estat de relaxació. Hi ha una sèrie d'exercicis de diferents àrees disponibles per a aquest propòsit i que es poden realitzar còmodament a casa: 1) Acuéstese de costat amb les cames doblegades. Ara aixeca el braç darrere del teu... Exercicis de respiració per a la relaxació Exercicis de respiració per a adults i nens