Massatge és una forma antiga de teràpia que encara s’utilitza avui en dia i és molt popular entre molts pacients. S'utilitza per afectar mecànicament el pell, teixit connectiu i els músculs a través estirament, estiraments de tracció i pressió. L'efecte de massatge s’estén des de la part tractada del cos a tot l’organisme i també inclou la psique. Hi ha els següents tipus de massatges:
Massatge clàssic
Aquesta forma de massatge estimula sang circulació i relaxa el cos, donant lloc a dolor alleujament, especialment en casos de tensió muscular. Els components del massatge clàssic són:
- Effleuragen - accidents cerebrovasculars
- Friccions - Friccions
- Petrissages: pastar i flexionar
- Vibracions: xocs i sacsejades
- Tapotements: tocar
Reflexologia
Per pell hi ha zones (anomenades zones reflexes) connectades per els nervis amb zones a l’interior del cos. D’aquesta manera, és possible influir positivament òrgans interns a través de les zones reflexes del pell.
Aquesta forma de massatge també s’utilitza amb freqüència trastorns circulatoris.
Massatge per raig de pressió submarina
Aquest tipus de massatge es realitza en una banyera de banyera. Aquí, tant el aigua i el raig de pressió de l'aigua de massatge tenen un efecte relaxant, cosa que provoca dolor relleu i promoció de sang circulació i benestar.
Drenatge limfàtic manual
Quan limfa còpia de seguretat, edema (aigua retenció en els teixits) es produeix. La part del cos afectada s’infla i provoca dolor, com després de la cirurgia o després de l’extirpació de limfa nodes.Drenatge limfàtic manual condueix a la descongestió del limfa i inflor de la part del cos, que al mateix temps alleuja el dolor. De la mateixa manera, els efusions articulars i les malalties reumàtiques són tractades de forma solidària drenatge limfàtic manual.
Beneficis
Un massatge provoca estímuls a gairebé tots els components del cos, com la pell, els músculs, els nervis i òrgans interns i condueix a l'alleujament del dolor via relaxació, cosa que també augmenta el benestar general al mateix temps.
