Fomenteu les contraccions

Contraccions són un fenomen al final de embaràs, que són desencadenats per l'hormona l'oxitocina. En la majoria dels casos es produeixen sols. Tanmateix, també pot ser necessari que el fitxer contraccions hauria o s'ha de fomentar addicionalment.

Una opció possible és llavors la iniciació de contraccions per medicació. Tanmateix, també hi ha molts productes per a la llar i l'alimentació que poden induir l'aparició del treball o fins i tot enfortir les contraccions dèbils. Abans de prendre alguna d’aquestes mesures, s’ha de parlar amb la llevadora o el ginecòleg per descartar qualsevol perill per al nen.

Consum d’aliments que afavoreixen les contraccions Te de fulles de gerds o te de contracció Còctel de contracció Oli de ricí Passejades, pujant escales, neteja de finestres Moviments circulars sobre una pilota de gimnàstica, dansa del ventre Massatge del mugró Massatge cervical Reflexologia del peu o massatge abdominal Acupressió Bany Homeopatia

Administració de medicaments anticonceptius (oxitocina o prostaglandina)
Gaudir dels aliments que afavoreixen els dolors del part
Te de fulles de gerds o te de contracció
Còctel de contracció
oli de castor
Caminar, pujar escales, netejar vidres
Moviments circulars sobre una pilota gimnàstica, dansa del ventre
Massatge del mugró
Massatge cervical
Reflexologia podal o massatge estomacal
Acupressió
Banys
Homeopatia

No només hi ha el te de contracció. Segons la font i l’experiència de les llevadores, les receptes poden variar molt. Tanmateix, el que tenen en comú és que se sap que els ingredients individuals del te del treball provoquen el part.

A continuació es donen dos exemples. En primer lloc, el te fet només amb fulles de gerd pot afavorir el treball. També es diu que el cèrvix es pot dilatar prenent el te.

Aquests efectes no s’han demostrat científicament, però hi ha nombrosos informes d’experiència. Per tant, primer s’ha de discutir amb el ginecòleg o la llevadora si és assenyat i segur intentar promoure el part amb el te. Durant la resta de embaràs, fins a la data de naixement, s’haurien d’evitar quantitats més grans de te per no induir-lo contraccions prematures per error.

Una altra recepta combina fulles de gerds amb clau, gingebre i canyella. Els tres primers ingredients es col·loquen en un ou de te i s’infusionen amb aigua calenta. La canyella es pot afegir directament a l’aigua del te.

Segons els informes d’experiència, si es beuen diverses tasses d’aquest te al llarg del dia, es poden induir contraccions en un o dos dies. Hi ha una llarga llista de remeis casolans a la literatura que poden ajudar a promoure la mà d’obra. Molts d’aquests remeis casolans s’expliquen amb detall en seccions separades.

Aquests inclouen, per exemple, certs aliments coneguts per induir treballs i massatges de diverses parts del cos. A més de reflexologia o peu acupressió, un curt massatge de l'abdomen, per exemple amb oli d'ametlles, pot estimular les contraccions. Les relacions sexuals també poden tenir un efecte positiu sobre les contraccions.

L’hormona l'oxitocina, que és el principal responsable de les contraccions, es segrega amb més freqüència. A més, el esperma contenen els anomenats prostaglandines, que suavitzen el cèrvix. Els informes d'experiència confirmen que prendre canyella pot provocar dolors de part en algunes dones.

La canyella no necessàriament s’ha de menjar en estat pur. Sembla ser tan eficaç menjar pastes que contenen canyella, per exemple. Una alternativa a això també pot ser el consum de te de canyella.

Per al te, s’esmicolen unes varetes de canyella i s’aboca amb aigua calenta. Al cap d’uns 10 minuts, es poden treure els pals de canyella de l’aigua del te. Abans d’intentar estimular les contraccions amb la canyella, s’ha de discutir amb el ginecòleg o la llevadora.

Poden comprovar prèviament si el bebè està a punt per néixer o si ha d’esperar una mica més. Fins ara, però, encara no hi ha estudis científics de bona qualitat per demostrar l’efecte de la canyella sobre les contraccions i també per detectar possibles efectes secundaris. També és important triar la canyella adequada.

L’Institut Federal d’Avaluació de Riscos (BfR) recomana la canyella de Ceilan específicament per a dones embarassades. En comparació amb la canyella Cassia, la canyella de Ceilan només conté cumarines. Pot provocar una quantitat més gran de cumarines nàusea, vòmits or mals de cap en persones sensibles. També tenen un efecte tòxic fetge i ronyó.

Un bany curt pot relaxar els músculs de la zona pèlvica i així donar-li el úter l’impuls d’iniciar les contraccions. L’aigua del bany hauria de tenir una temperatura d’uns 38 graus centígrads. Podeu comprovar la temperatura fàcilment amb un termòmetre de bany.

A més, es poden afegir unes gotes d’oli essencial a l’aigua del bany. Per exemple lavanda l’oli és una bona opció. A més, s’ha de procurar no estirar-se massa temps a l’aigua del bany per no sobrecargar la circulació en aquesta fase de embaràs.

Per aquest motiu, si és possible, una segona persona hauria d’estar a prop durant el bany. D’aquesta manera poden intervenir i ajudar ràpidament en cas de problemes circulatoris. La calidesa també pot ajudar a distingir entre pre-desenvolupament i contraccions reals.

Pre-avortament sol desaparèixer a causa de la calor de l’aigua del bany. Això no passa amb contraccions reals. Si teniu alguna pregunta, fer exercici pot ser un mètode molt bo per afavorir les contraccions o per recolzar les contraccions dèbils.

All formes de moviment s’ha de fer amb moderació per no colar el cos, ja que necessitarà tota la força que pugui reunir durant el part. Per exemple, caminar fàcilment és una bona idea. A través del moviment de caminar, el nen cap es troba encara millor a la pelvis i la gravetat estableix un estímul que pot provocar l’aparició del part.

Tanmateix, no heu d’anar a caminar a llocs remots i el millor és tenir-hi una persona acompanyant en cas que les contraccions es produeixin de cop mentre camineu. Pujar escales o netejar vidres tenen un efecte similar al de caminar. Atès que aquests dos moviments poden arribar a ser extenuants ràpidament, s’hauria de prestar molta atenció.

El sobreesforç també té un efecte força negatiu sobre les contraccions i pot retardar-les. També s’informa que la circulació o arrossegament pèlvic a quatre potes té un efecte similar al de caminar. Especialment els moviments de volta poden posar els del bebè cap en una bona posició de part i després exerceixi pressió sobre la pelvis.

Hi ha alguns aliments homeopàtics que poden afavorir el part. En primer lloc, s’ha de demanar consell a un ginecòleg experimentat sobre les millors preparacions i la dosi correcta. El ginecòleg pot avaluar immediatament si els beneficis dels remeis homeopàtics superen els possibles riscos.

Els possibles preparatius són, per exemple Pulsatilla o Caulophylum. Els preparats es poden prendre individualment o en combinació o dissoldre’s en aigua. També cal esmentar que no hi ha proves científiques de l’eficàcia dels remeis homeopàtics.

Nombrosos estudis han demostrat que l'efecte de homeopatia no supera l’efecte placebo. Particularment durant l’embaràs, el principi s’aplica a aquests additius o fins i tot a medicaments que s’han d’evitar si és possible, ja que molts ingredients actius es transfereixen al nadó per via la placenta. Per aquesta raó, homeopatia també s’ha de manipular amb cura.

Després d’una explosió de bombolles, les contraccions naturals solen començar en 24 hores. Si no és així, s’ha de donar ajuda addicional, en cas contrari augmenta el risc d’infecció. Un cas especial és quan les contraccions es produeixen abans de la 37a setmana d’embaràs.

En aquest cas, s’intentaria mantenir l’embaràs el major temps possible. La raó d'això és que els pulmons encara no estan prou madurs i això pot ser problemàtic en cas de patir-ho part prematur. Com a profilaxi contra una infecció, s’administra un antibiòtic i les contraccions també s’inhibeixen en conseqüència amb la medicació.

A més, s’administra un altre medicament per ajudar a madurar els pulmons del bebè, per si de cas part prematur es produeix. En cas de trencament prematur de la bufeta després de la 37a setmana d'embaràs, l'objectiu seria un part ràpid. Després es poden afavorir les contraccions amb les mesures descrites anteriorment.

Per exemple, un pit massatge es recomana. No s’ha d’inserir res a la vagina i s’ha de fer el mínim d’exàmens possibles. Sovint, però, no cal prendre cap mesura per promoure el part, ja que el 95% de les dones prenen part en les 24 hores posteriors a la prematura ovulació.

Si és possible, els aliments que afavoreixin el treball no s’han de consumir en absolut ni només en petites quantitats fins a la data de naixement. Si s’han d’estimular les contraccions des de l’exterior, es pot intentar estimular les contraccions menjant els aliments següents

La papaia no madura conté làtex, que se sap que provoca la contracció del úter.
Moltes espècies, com el gingebre, la canyella, el coriandre, el curri, marduix També es diu que els claus tenen un efecte estimulant sobre les contraccions.
Aquest és també el cas dels substituts del sucre com els continguts en diversos productes lleugers o xiclet.

Hi ha dos punts de pressió destinats a estimular les contraccions durant una zona reflexa del peu massatge o per promoure la reducció del nen cap a la pelvis. El melsa Es pot utilitzar un punt de pressió 6 per estimular les contraccions. Per trobar aquest punt de pressió, es comença a turmell del peu.

A partir d’aquí, mesureu tres dits al llarg de la canya i després camineu cap enrere cap a la Tendó d’Aquil·les. Allà hi ha un punt sensible a la pressió que hauria de suavitzar cèrvix durant el massatge i afavorir contraccions febles. El segon punt (bufeta 60) es troba entre el turmell i la Tendó d’Aquil·les, just a sota melsa 6.

El massatge d’aquest punt hauria d’ajudar a guiar el cap del nen cap a la posició correcta, cosa que també pot afavorir les contraccions. Aquest tema també pot ser del vostre interès: Respiració La pilota del gimnàs, igual que un passeig o altres moviments circulars, pot ajudar a optimitzar la posició del cap del nen, cosa que contribueix a afavorir les contraccions. Per fer-ho, s’asseu sobre una pilota de gimnàstica i realitza moviments circulars lents.

Si no podeu conservar el vostre equilibrar amb seguretat, una segona persona us ajudarà a ajudar-vos a evitar possibles caigudes. Un massatge o estimulació acurats dels mugrons pot provocar una secreció augmentada de l’hormona de l’embaràs l'oxitocina. Atès que l’oxitocina és l’hormona impulsora del treball, Nipple l'estimulació també es pot utilitzar per promoure el part.

No obstant això, la pell sensible al voltant del Nipple no s’ha d’irritar massa, ja que això pot provocar dolor durant la lactància. Per tant, Nipple l'estimulació només s'ha de provar durant uns minuts. Acupressió es basa en l’estimulació de certs punts del cos mitjançant pressió o massatge.

Els punts es troben al llarg dels anomenats meridians de la medicina asiàtica i també s’utilitzen a acupuntura. Un punt de pressió popular per estimular les contraccions és el punt còlon 4, que es troba entre el polze i l’índex dit. Fins i tot la pressió i els moviments circulars poden provocar les contraccions.

If acupressió en realitat provoca una contracció, s’hauria de fer un descans fins que disminueixi la contracció. Llavors es pot reprendre la acupressió. A més, encara hi ha punts de pressió a la zona de l'espatlla i la pelvis.

L’hormona oxitocina és un dels principals medicaments que s’utilitzen per estimular les contraccions. També és secretat pel cos i després fa que les contraccions comencin rítmicament, l’ejecció de la llet es produeix després del naixement i té efectes positius sobre la relació de la mare amb el nen i també amb la seva parella. Si les contraccions no comencen correctament, es pot administrar oxitocina mitjançant un perfusor continu.

L'hormona s'administra contínuament a través del vena. Això també s’anomena degoteig. L'estimulació de les contraccions per fàrmac pot ser necessària si la placenta ja no en té prou sang per subministrar el nadó correctament.

També en casos de gestació diabetis o hipertensió, així com trencament prematur de la bufeta sense contraccions posteriors, pot ser necessari estimular les contraccions amb oxitocina. Un altre fàrmac que es pot administrar en aquestes situacions és la prostaglandina. Es dóna directament a través de la vagina.

Això té l'avantatge que gairebé no hi ha efectes secundaris, però el medicament és difícil de controlar. A més de les drogues, hi ha altres medicaments que poden afavorir el part. Això inclou oli de castor o un còctel de contracció. Aquests remeis casolans només s’han de prendre sota la supervisió d’un ginecòleg o llevadora.