Diagnòstic d'una fibra muscular esquinçada a l'esquena
El diagnòstic d'un esquinç fibra muscular és relativament senzill, ja que el pacient sol explicar la raó i el curs de la llàgrima. El metge sovint diagnostica un esquinç fibra muscular sobre la base de símptomes clínics com dolor, inflor, hematomes i lleugera reducció de la contractilitat dels músculs afectats sense cap altra ajuda diagnòstica. En cas de dubte, un ultrasò el diagnòstic es pot fer a més de l'anamnesi detallada i examen físic.
Teràpia d'una fibra muscular esquinçada a l'esquena
En el cas d’un esquinç fibra muscular, és important deixar de moure’s i carregar els músculs afectats immediatament. Després hauríeu de refrescar-vos el més aviat possible. Com més aviat es faci el refredament, millors són les possibilitats de curació.
En el cas d’un múscul esquinçat fibra, també es recomana l’ús de l’anomenada “teràpia PECH”. PECH és una abreviatura de 4 mesures que s'han de prendre en cas de fibra muscular esquinçada: P significa pausa, E per a gel, C per a compressió i H per a un suport elevat. Això significa que immediatament després del trencament d’una fibra muscular, el pacient s’ha d’immobilitzar immediatament, és a dir, posar en pausa l’activitat.
Després, el refredament amb paquets de gel o esprai de gel és important per reduir la inflamació i inhibir la inflamació, seguit de l'aplicació d'un embenat de compressió per evitar més sagnat. Finalment, l’estructura afectada s’hauria d’elevar, idealment per sobre cor nivell. Si hi ha un trencament de les fibres musculars a l'esquena, les dues darreres mesures són bastant menys efectives.
Segons quina part de les fibres d’un múscul de l’esquena es trenca, a embenat de compressió es pot aplicar en alguns casos. Com que la part posterior no és una extremitat que es pugui elevar simplement, aquest punt no és necessari en el cas d'un fibra muscular esquinçada al darrera. A més del fibra muscular esquinçada, ceps, contusions i estiraments de lligaments també es poden tractar amb teràpia PECH.
En general, la teràpia PECH es considera com una primera mesura, que pot alleujar símptomes com dolor, inflamació i inflor, però no té cap influència directa sobre la curació immediata. Simplement optimitza les condicions inicials. El procés de curació pot trigar de 3 a 12 setmanes.
Durant aquest temps, és important tenir cura del múscul, ja que en un estat danyat és encara més susceptible a una nova ruptura de la fibra muscular. En principi, la teràpia conservadora és suficient i significa que els afectats esperen pacientment i només després acostumen el múscul de nou per una lleugera tensió. Els kinesiotapes poden ajudar a alleujar la zona muscular afectada i enfortir els músculs adjacents.
Teràpia d'un múscul esquinçat fibra Es pot gravar una fibra muscular esquinçada a la part posterior per afavorir la curació. El procediment de gravació només es pot veure com un suport per a altres tractaments (Regla PECH). El tractament no està demostrat científicament, però presenta bons resultats en molts pacients.
L’objectiu del kinesotaping és alleujar els músculs, en aquest cas els músculs de l’esquena, i alleujar la tensió. Si hi ha queixes de múscul esquinçat fibres a la part superior de l’esquena, normalment s’apliquen tres cintes. Dues cintes a l'esquerra i a la dreta de la columna vertebral toràcica i el tercer horitzontalment al nivell de la meitat de les dues primeres cintes.
El centre ha de representar el màxim dolor punt. Per gravar, el pacient assumeix una posició doblegada amb l'esquena arrodonida de manera que els músculs de l'esquena estenguin al màxim. Si la columna lumbar es veu afectada per una fibra muscular esquinçada, les cintes s’apliquen sovint en una formació estel·lar (quatre cintes). En aquest cas, el màxim dolor es troba al centre de la formació estel·lar.
