Dolor a la part posterior del taló

definició

dolor als peus i sobretot als talons és una queixa habitual. El motiu és principalment el pes que suporten els nostres peus cada dia. Darrere dolor de taló sol causar-se per sobrecàrrega o sabates incorrectes i no s’ha de confondre amb dolor al taló inferior. En la majoria dels casos, el dolor es pot alleugerir prenent-lo amb calma als peus, canviant-ne el comportament o fent servir plantilles ortopèdiques. Més rarament, altres causes com "apofisitis calcanei“, Reumàtic o malalties genètiques també pot ser possible.

Causar

Les causes de dolor a la part posterior del taló solen aparèixer els següents: esperó del taló posterior, taló de Haglund, Tendó d’Aquil·les irritació, inflamació o llàgrima, butllofes o nafres per pressió, síndrome del tendó peroneal, bursitis, contusions o apofisitis calcanei. Segons la causa, són possibles diferents tractaments, motiu pel qual és important un diagnòstic exacte. S’ha de consultar un cirurgià ortopèdic, sobretot en cas de dolor prolongat, ja que el dolor als peus pot conduir a una capacitat de caminar limitada i, per tant, possiblement a una discapacitat laboral i quotidiana.

Els esperons de taló són un tipus de calcificació en un tendó que està sotmès a una forta tensió mecànica. Es distingeix entre un esperó inferior (plantar) i un superior (posterior) del taló. Els esperons del taló es formen generalment als punts on tendons adjuntar-se a ossos, ja que és aquí on el moviment dels músculs es transfereix a l’esquelet.

Un esperó del taló posterior és causat per la tracció del Tendó d’Aquil·les al os del taló (os calcaneus). Les queixes d’esperons al taló es descriuen com dolor punxant i punxant, que es produeix principalment en relació amb sabates ajustades. El taló de Haglund o l’exostosi de Haglund és un protuberància òssia al nivell de la base del Tendó d’Aquil·les.

Sovint és causat per calçat inadequat amb una vora de sortida dura i plana. Les dones són especialment afectades, ja que solen portar sabates altes amb un marc inadequat i dur, que exerceixen una pressió contínua sobre l’os. Com a resultat, la protuberància provoca irritació o inflamació de la bursa, que es troba sota la inserció del tendó d’Aquil·les.

Això condueix a inflor i, generalment, també a un canvi de la pell sobreposada. El taló de Haglund es fa visible a través d’una zona elevada a la part posterior del taló, que normalment també té una còrnia. El dolor es produeix principalment per estrès i quan es porten sabates ajustades i sol ser causat per la irritació de la bursa.

La inflamació del tendó d’Aquil·les o “acil·lodínia” és en realitat una inflamació o irritació del tendó d’Aquil·les. Amb freqüència, però, dolor al tendó d’Aquil·les causades per altres causes (per exemple, el taló de Haglund) també es resumeixen en aquest terme. Encara no es coneix amb certesa la causa exacta de la inflamació del tendó d’Aquil·les.

Un producte molt regular o intensiu funcionament l'entrenament, especialment si es comença després de llargues pauses, sembla ser un desencadenant habitual. El malposicionament del peu, lesions lleus o esquinçaments del tendó també es denominen com a causes. La teràpia més important en cas d’inflamació és prendre-la amb calma i s’ha de seguir en qualsevol cas fins que no hi hagi més dolor.

Si el dolor és molt sever i restrictiu, analgèsics tal com ibuprofèn es pot prendre en casos rars després de consultar un metge. Síndrome del tendó peroneal és una irritació dolorosa, generalment crònica, del tendó peroneal, que s’associa particularment amb dolor i inflor a la zona de l’exterior turmell i la part exterior del taló. El tendó peroneal (o "tendó fibular") connecta els músculs del peroné amb la planta del peu, on transmet moviments a l'esquelet.

El tendó comença per la part inferior de la part inferior cama, passa per l'exterior turmell, sota el peu i s’uneix a l’os. La causa d’una síndrome de tendó pernoneurosi dolorós sol ser una sobrecàrrega dels músculs de la part inferior cama, que es transfereix al tendó. També són freqüents les malposicions (per exemple, potes de proa) i sabates mal ajustades.

In apofisitis calcanei, similar a l'esperó del taló i el taló de Haglund, es produeix irritació mecànica a la fixació del tendó. L’apòfisi es refereix a la zona de l’os on es troba un o més tendons s’adjunten. L’apophysitis calcanei es produeix durant la fase de creixement i, per tant, afecta principalment als joves. Condueix a un estovament del punt de fixació òssia amb una inflamació dolorosa posterior. La causa sol ser una càrrega excessiva a causa de l’entrenament, excés de pes o malposicionament.