Esports per a la inflamació del còccix
Es considera que l’esport és un desencadenant important de la inflamació el periost dels còccix a causa de la sobrecàrrega dels músculs al voltant del còccix. No és estrany que els símptomes es produeixin només durant l’esport, ja que són bruscos, greus i apunyalats dolor al còccix àrea. Semblant a la forta tensió i sobrecàrrega del sòl pèlvic músculs causats per crònica restrenyiment, la sobrecàrrega durant els esports també pot provocar inflamacions de el periost.
En aquest cas, l’estalvi es considera el mitjà d’elecció per a la curació. Tanmateix, escatimar no s'ha d 'equiparar a prescindir, sinó que significa un moviment suau del còccix. Esports suaus com aquafitness o similars estan permesos, en què no es col·loqui cap soc al còccix.
Per regla general, es permet qualsevol tipus d’esport que no causi dolor i no exagera encara més la zona. No són aptes per a la reentrada, però també durant el període de teràpia, els esports que s’associen a un alt estrès al còccix, com ara anar en bicicleta o muntar a cavall. En el cas d’un còccix fístula, els esports també només estan permesos a la dolor-zona lliure i lliure.
Després de la cirurgia oberta, ni se sent permès seure durant un determinat període de temps, de manera que els esports són completament tabús al principi. Només després de consultar amb el metge, es permet un moviment suau a la seva discreció. Després de l'operació de recollida de boxes, es permet l'esport en la mesura del possible el primer dia després de l'operació. Fins i tot visites al natació piscina no són un problema a causa de les ferides més petites.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
