Saldo amb els ulls tancats: primer plantar-se amb els dos peus sobre la superfície inestable. Ara tanca els ulls i guarda els teus equilibrar durant 10 segons. Quan us sentiu segur, podreu canviar a la posició d’una cama. Torna a l'article.
Saldo amb els ulls tancats: primer plantar-se amb els dos peus sobre la superfície inestable. Ara tanca els ulls i guarda els teus equilibrar durant 10 segons. Quan us sentiu segur, podreu canviar a la posició d’una cama. Torna a l'article.