Fisioteràpia per a un disc lliscat Fisioteràpia per a un disc lliscat

Fisioteràpia per a un disc lliscat

Si un pacient arriba a la fisioteràpia amb el diagnòstic d’un disc relliscat, el terapeuta realitzarà primer un nou diagnòstic per poder respondre a la situació individual del pacient. En una anamnesi intentem esbrinar les causes de la càrrega incorrecta, s’aclareixen possibles malalties prèvies, que podrien influir en l’aparició de l’hèrnia discal o influir en la recuperació. També un examen físic es torna a fer per esbrinar exactament on es troben els problemes del pacient.

Una hèrnia discal pot mostrar molts símptomes diferents, en funció de la direcció en què s’ha filtrat el material del disc i de quines estructures s’irriten. En fisioteràpia, un pla de tractament específic s’adapta individualment al pacient i s’acorden amb ell els objectius del tractament. Independentment de la ubicació de l’èrnia discal, l’objectiu de la fisioteràpia és restablir la funció el més completament possible i reduir dolor. Depenent de la gravetat de l'hèrnia discal, també es poden desenvolupar estratègies de manteniment funcional i compensació.

En el curs de la malaltia, és important donar a l'esquena els estímuls adequats per a la curació i minimitzar les falses càrregues. Cap moviment no és cap solució. Durant la teràpia s’hauria de desenvolupar una correcció de la postura.

Una esquena sana és una esquena mòbil. L’hèrnia discal (ja sigui operada o tractada de manera conservadora) es cura cada vegada més amb el pas del temps. Depenent del curs del tractament, és possible una recuperació completa, les estructures es danyen irreversiblement i es poden elaborar mecanismes de compensació.

Durant la fisioteràpia, també es pot analitzar la postura a la feina o en la vida quotidiana i es poden trobar suggeriments de millora. El pacient ha de fer els exercicis a casa de forma independent i desenvolupar una consciència per a una postura sana. S'han d'evitar les postures de repòs en la mesura del possible, una postura i un comportament conscients eviten la recurrència de l'hèrnia discal o el seu deteriorament.

Quan s’ha de començar la fisioteràpia?

El disc relliscat és una lesió i s’acompanya d’una reacció inflamatòria natural. Si el pacient ha estat operat, la intervenció també desencadena una reacció inflamatòria. Això es manifesta inicialment en dolor i està dissenyat per protegir el cos de la sobrecàrrega.

En aquesta fase, s’hauria de deixar reposar les estructures lesionades per poder regenerar-se. A la dolor-àrea lliure, el moviment pot tenir lloc com a part de la fisioteràpia. En teràpia, tractaments de teixits tous (per exemple, suau massatge) pot millorar la cura de la zona afectada o reduir el dolor.

Si cal, tècniques manuals drenatge limfàtic es pot utilitzar per donar suport al tractament. Una teràpia suau és en primer pla. Després d’una operació, és fonamental seguir les instruccions del cirurgià. Es poden restringir determinats moviments o prohibir certes formes d’estrès. Aquest tema també pot ser del vostre interès: esports després i amb una hèrnia de disc