L’aparell lligamentós extern consta de tres parts diferents del lligament que connecten la punta de l’exterior turmell amb el calcani i l’astràgal. Per obtenir una estructura detallada del peu, consulteu també la nostra pàgina al peu. Els lligaments externs (lligaments esquinçats del turmell) es trenquen amb més freqüència en adults joves.
Les persones grans tenen més probabilitats de patir un fractura de l'exterior turmell (fractura externa del turmell), mentre els nens pateixen lesions a la placa de creixement. A lligament esquinçat del turmell sol causar-se al doblar el peu cap a fora. Els metges descriuen el curs de l'accident com a "distorsió del turmell" o "supinació trauma ”.
Els lligaments només es poden "trencar" (lligament estirament) o alguns o tots els tres lligaments externs del turmell es poden esquinçar (esquinçar parcial) o esquinçar-se completament (lligament esquinçat / ruptura). L'aparició de dolor al turmell després de torçar-se no es poden treure conclusions clares sobre la gravetat de la lesió. En alguns casos, lligament estirament al turmell pot ser més dolorós que els lligaments trencats, ja que tots dolor els receptors es destrueixen quan es trenca el lligament i, per tant, ja no poden fer mal.
Particularment durant esports com el futbol, tennis o voleibol, sovint es produeixen lesions a l’aparell del lligament extern, cosa que provoca un lligament esquinçat del turmell. Però portar sabates amb talons alts també comporta el risc de torçar el peu. - Ligament fibulotalare posterius
- Lligament fibulocalcànic
- Ligament fibulotalare anterius
- Fíbula (peroné)
- Os de la canya (tíbia)
- Hock cama (talus)
- Escafoide (Os naviculare)
- Os esfenoïdal (Os cuniforme)
- Os metatarsià (Os metatarsale)
- Os cuboide (Os cuboideum)
