Mentre que malaltia de Crohn pot afectar la totalitat tracte digestiu de boca a anus, colitis ulcerosa es limita al còlon. Allà, colitis ulcerosa es desenvolupen els malalts inflamació i úlceres sagnants a les capes mucoses superficials. Això provoca sagnant diarrea i Mal de panxa durant un episodi d’aquest malaltia inflamatòria intestinal crònica (MII).
Consells generals sobre la dieta per a la colitis ulcerosa.
Les persones afectades per una malaltia inflamatòria intestinal haurien de prendre alguns punts cor pel que fa als seus hàbits alimentaris. Per exemple, els afectats haurien de tendir a menjar menjars petits i prefereixen menjar amb més freqüència. Els menjars més grans exerceixen més pressió sobre el tracte digestiu.
La temperatura dels aliments també pot ser decisiva:fred o els aliments molt calents irriten els intestins i poden provocar-los diarrea. Els aliments picants o molt condimentats també posen força al sistema digestiu.
Com a norma general, preneu-vos el temps quan mengeu: Menjar deliberadament i lentament i mastegar amb cura facilita la digestió dels intestins. En proporcionar un entorn agradable i tranquil, podreu interioritzar millor aquest comportament alimentari.
Nutrició en colitis ulcerosa: brot agut.
Tot i que és possible una vida quotidiana gairebé normal durant els períodes lliures de símptomes, els afectats tenen greus dolor durant la fase aguda, que només es pot suportar amb repòs al llit, de tant en tant fins i tot a l'hospital.
Com passa amb malaltia de Crohn, colitis ulcerosa també causa greus pèrdues de líquids a causa de diarrea durant un atac, que s’ha de compensar amb baixes carbonatacions aigua o suau tes.
Particularment adequat per a aquest propòsit:
- Te de fonoll
- Te de comí
- Te de camamilla
- Té de menta
- Te d’anís
Fase aguda: què menjar?
A causa de la diarrea i per combatre els nombrosos focus inflamatoris de la còlon, el cos consumeix calories i perd molta grassa per les femtes. Per tant, fins i tot en la fase aguda, calories i cal augmentar els greixos, preferentment fred-olis olis o margarina no hidrogenats. Els greixos animals, en canvi, són menys ben tolerats, a part mantega, que proporciona molt de valor vitamina A.
També és important en les úlceres colitis prendre cert vitamines i oligoelements. La pèrdua de sang durant la diarrea pot lead a deficiència de ferro. A més, aliments amb calci, àcid fòlic, zinc i magnesi són adequats per al dieta.
Fase aguda: què és millor prescindir?
Els pacients amb colitis ulcerosa han d’evitar, al màxim, els següents aliments, especialment durant la fase aguda:
- Amanides
- Verdures crues
- Fruita de closca dura
- Cítrics
- Productes lactis dolços
Dieta en colitis ulcerosa: fase de remissió.
En la fase de remissió, el dieta en ulceratiu colitis es pot normalitzar. Hi ha diversos suggeriments sobre dietes, encara que cap encara n'ha aportat proves fermes health-efectes potencials. En general, un menjar lleuger i sencer dieta Es recomana per a ulceracions colitis.
Recupereu el plaer de menjar
Malalts de colitis ulcerosa que escoltar a el seu cos i les seves reaccions descobriran ràpidament quins aliments toleren cada vegada millor. Aquells que saben què poden menjar també els serà més fàcil recuperar el plaer en menjar. Això és especialment important per als pacients amb malalties inflamatòries cròniques de l’intestí.
En general, el cos s’ha de subministrar amb tots els nutrients importants, minerals i vitamines durant el temps transcorregut entre les recaigudes i la digestió s’ha de regular mitjançant una dieta rica en fibra.
