Previsió
En el cas d’un genoll del corredor (síndrome del tractus-iliotibialis, síndrome del lligament iliotibial), causada per la sobrecàrrega i encara no és crònica, sovint només es necessiten una o dues setmanes de descans per desfer-se dels símptomes. Si es continua la formació malgrat dolor, hi ha un risc de dany irreparable a cartílag al articulació del genoll així com l'aparició de processos inflamatoris a la zona d'unió del tendó de la tracte iliotibial. Tot i això, si la cronicitat encara no està disponible, el pronòstic és bo, ja que es pot evitar una sobrecàrrega futura ajustant els hàbits d’entrenament. A l’article “Exercicis en el cas de cartílag danys ”trobareu informació sobre els temes més abordats.
Baixa per enfermetat
Depenent del cas concret, el metge decideix si i quant de temps és necessària una nota de malaltia a causa d'un síndrome de banda iliotibial. Això depèn en gran mesura de l'estrès físic a qui la persona afectada estigui realment exposada en la seva vida professional. Per exemple, és més probable que un venedor que es mantingui de peu i es mogui tot el dia en situació de baixa mèdica que un programador que només treballi assegut.
A més, cal aclarir si les queixes van ser causades per una sobrecàrrega laboral o per una intensitat d’entrenament massa elevada a la vida privada. En aquest cas, es pot evitar la baixa per malaltia.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
