Tothom sap la importància que té per al cos la ingesta regular d’aliments. No obstant això, cada cop passa més sovint que les persones es veuen afectades per la falta de gana. Sobretot en el cas dels nens, els pares estan molt preocupats i els agrada recórrer remeis casolans. Però quina remeis casolans ajudar contra pèrdua de gana i prometen un efecte ràpid? A més, també s’utilitzen sempre remeis alternatius en el tractament de la falta de gana.
Què ajuda contra la pèrdua de gana?
Una gran varietat de remeis casolans pot estimular la gana, per exemple ginebre baies.
Cada vegada hi ha més persones que pateixen un pèrdua de gana. Simplement forçar la gent a menjar sol ser molt desagradable i tampoc ho fa lead a l’èxit a llarg termini. D’altra banda, s’han d’intentar tractar els remeis casolans pèrdua de gana. Aquí hi ha una sèrie de remeis, en els quals tothom ha de trobar el seu remei casolà especial. Perquè no tots els remeis casolans funcionen igual per a cada persona. Sovint es recomana estimular la gana abans de menjar una culleradeta de mostassa. Se suposa que això fa que els sucs digestius flueixin i així estimuli la gana. Creixent calories també sol conduir a l'èxit. Això es pot fer mitjançant el treball físic o l’exercici. Això s’ha de fer regularment per evitar una recaiguda en la pèrdua de gana. Entre els àpats, menjar trossos de poma també pot ajudar. A més, mastegar ginebre baies, menjar verdures crues o cogombres àcids, menjar fruita regularment o beure un petit got de genciana també ajuda. Servir amanides amargues com a aperitius també estimula la gana. Dent de lleóAquí, el radici i la xicoira són especialment adequats. Per fer l’efecte apetitós encara més eficaç, podeu afegir un munt de cibulet a l’amanida. Això també es pot utilitzar bé en una sopa. A més, moltes persones afectades troben condimentar el menjar gingebre or canyella molt util. Aquestes dues espècies també es consideren molt apetitoses en medicina i també són recomanades pels metges. Són particularment populars en el tractament d’una pèrdua de gana la ingesta de diversos tes entre i durant els àpats. Un te de llúpols brilla aquí amb les seves substàncies amargues, que estimulen molt bé la gana. Però també coriandre te, un te de rosa mosqueta o centaure són molt populars. A més, n’hi ha nombroses tes que es pot utilitzar bé en relació amb l'anomenat nerviós estómac. Especialment te d'ovella, una barreja de te Yarrow i camamilla or canyella el te d’escorça es recomana especialment aquí.
Ajuda ràpida
Un remei ràpid contra la pèrdua de gana molt sovint proporciona un canvi en els hàbits alimentaris. S'han de prendre diversos menjars petits, que es distribueixen al llarg del dia. S'han de prendre a la mateixa hora cada dia. D’aquesta manera, el cos s’adapta a la ingesta d’aliments i s’estimula la gana al mateix temps. Això també pot trigar uns quants dies, però la pèrdua de la gana bàsicament no desapareix de sobte. A més, s’ha de prestar atenció al consum de vegetals estimulants de la gana per accelerar el procés de tractament. Aquests són principalment dent de lleó, tomàquets, api, porros, moll, fonoll i pebrots.
Remeis alternatius
La pèrdua de la gana en els temps moderns és cada vegada més causada per estrès i es deu a malaltia mental. Aquí, els remeis casolans coneguts tenen poques possibilitats d’aconseguir una cura eficaç. El camí cap a psiquiatre és inevitable per a la majoria de les persones afectades en aquest cas. Això es deu a la causa del possible estrès o el psicològic condició primer s’ha d’aclarir que té un efecte negatiu sobre el comportament alimentari. Només així es pot tractar la pèrdua de gana. Si els remeis casolans per a la pèrdua de la gana no us afecten, consulteu amb urgència un metge. Només ell pot aclarir si a malaltia mental o una altra condició és responsable de la pèrdua de gana.
