Resum dels punts més importants Dieta per a la diarrea

Resum dels punts més importants

Com a regla general, diarrea és causada per infeccions víriques. En la majoria dels casos, només queda tractament simptomàtic per pal·liar-los. És important mantenir la quantitat de beure d’uns 2 litres al dia.

Com que una malaltia per diarrea retira molt de líquid del cos, és urgent una reposició ràpida dels dipòsits de líquids. Aquí s’han d’utilitzar tes sense edulcorar o aigua poc carbonatada. A més, hi ha nombrosos aliments que ajuden diarrea i per tant es pot recomanar.

Els plàtans o les pomes són només dos exemples. Ambdues fruites tenen un alt contingut en l’anomenada pectina. Aquest és un agent d’unió i garanteix que s’extreu líquid del evacuació intestinal i així s’espesseix.

Les pomes ratllades desenvolupen l’efecte de la pectina encara més fortament i s’han d’utilitzar en tots els casos de diarrea. En canvi, s’han d’evitar els sucs de fruita. Els flocs de civada també són fàcilment digeribles, però s’han de menjar sense llet.

Tenen un efecte calmant a la paret interior del estómac i als intestins. Els brous vegetals no només ajuden a recuperar el fluid perdut al cos, sinó també a les sals que s’han perdut a causa de la diarrea. No obstant això, s’han d’evitar alguns aliments.

Aquests inclouen els productes lactis, ja que solen contenir molts greixos i també hi ha una deficiència temporal de lactasa a la diarrea. A més, com es suposava erròniament abans, la cola no s’ha de beure durant la diarrea aguda. La cola conté molt sucre i també pot tenir un efecte laxant addicional. Els aliments grassos, així com els aliments fregits o fregits, tampoc no s’han de menjar durant un tractament agut diarrea malaltia.

Nutrició per a nadons i nens

La diarrea en nens petits i bebès és molt freqüent; en la majoria dels casos, la diarrea a aquesta edat és causada per una infecció, però de vegades les intoleràncies alimentàries també poden estar darrere dels símptomes. En sí, els consells nutricionals no difereixen dels dels adults. En primer lloc, és important per a un nen petit, igual que passa amb els adults, assegurar-se que es beguin prou líquids.

Això es deu al fet que la pèrdua de líquid provoca queixes reals en el sentit de greus estómac dolors i rampes. A més, el nen només ha de menjar menjar lleuger durant la fase aguda de la queixa. Per sobre de tot, hi són adequades les farinetes sense sucre, com ara les farinetes de poma sense sucre o el puré de plàtan.

També es poden donar sopes de verdures lleugeres al nadó. Tot i així, s’ha d’evitar el consum de productes lactis i sucs de fruita. Si no hi ha millores en el canvi de dieta, es pot intentar el tractament amb Perenterol® junior. Aquesta preparació és un producte de llevat destinat a espessir el evacuació intestinal.