Dormir: funció, tasques, rol i malalties
El son és l'elixir de la vida i no podem prescindir de dormir prou. Després de dormir tota la nit, ens sentim frescos, descansats i enèrgics. No obstant això, moltes persones són especialment conscients del problema perquè pateixen dificultats per dormir. Què és el son? Dormir és important per a la recuperació i ens ajuda quan estem ansiós, estressats... Dormir: funció, tasques, rol i malalties