Lesió de Janeway: causes, símptomes i tractament

Les lesions de Janeway són petites taques o nòduls a la pell, normalment d'uns pocs mil·límetres de mida. Són indolors i solen aparèixer a les extremitats. Algunes fonts indiquen a Theodore Caldwell Janeway com el seu descobridor, però en realitat van ser descoberts per primera vegada pel seu pare, el metge i patòleg nord-americà Edward G. Janeway (1841 – 1911). Què … Lesió de Janeway: causes, símptomes i tractament

Posició funcional: funció, tasques, rol i malalties

La posició funcional de la mà representa la constel·lació més favorable mecànicament per a determinades activitats de la mà. La deficiència de la funció pot reduir significativament la qualitat de vida. Quina és la posició funcional? La posició funcional de la mà s’utilitza habitualment a l’hora d’agafar i subjectar objectes, independentment que s’utilitzin tots els dits o individus. La mà és ... Posició funcional: funció, tasques, rol i malalties

Transport de membranes: funció, paper i malalties

En el transport de membranes, les substàncies passen per una membrana biològica o es transporten activament a través de membranes. A diferència del transport actiu, la difusió és la via de transport de membrana més senzilla i no requereix cap subministrament addicional d’energia. Els trastorns del transport de membranes s’associen a diverses malalties. Què és el transport de membranes? El transport de membranes és quan les substàncies passen per ... Transport de membranes: funció, paper i malalties

Reflex Mendel-Bechterew: funció, tasques, rol i malalties

El reflex Mendel-Bechterew és un reflex del peu del grup Babinski que es classifica com a signe piramidal. El moviment reflex patològic pot suggerir danys a les neurones motores centrals. Aquest dany es presenta, per exemple, en el context de l’esclerosi lateral amiotròfica (ELA). Què és el reflex Mendel-Bechterew? Per exemple, quan la part superior de ... Reflex Mendel-Bechterew: funció, tasques, rol i malalties

Principis de formació

Definició Els principis d’entrenament es defineixen com a lleis de l’entrenament esportiu amb la màxima validesa general possible. Sovint els principis de formació també es descriuen com a màximes i principis de formació. Els principis de formació són, per tant, instruccions superiors per a la formació pràctica, però no són el mateix que les pautes de formació concretes. Principis de formació més importants: Principi de l'eficàcia ... Principis de formació

Els principis de formació individual explicats breument | Principis de formació

Els principis d'entrenament individuals es van explicar breument Principis d'entrenament en esports de resistència Bàsicament, els mateixos principis d'entrenament s'apliquen a l'entrenament eficaç, però s'han d'adaptar als requisits de cada esport. El pla de formació i la unitat de formació es basen en les condicions generals de formació, però sempre s’han d’adaptar a la persona que forma. Aquí, ... Els principis de formació individual explicats breument | Principis de formació

Principis d 'entrenament en musculació Principis de formació

Principis d'entrenament per a l'entrenament amb peses Els principis d'entrenament esmentats també s'apliquen a l'entrenament amb peses. No obstant això, aquí alguns principis i plans de formació ja fets poden ser útils per seguir-los. Per tal d’aconseguir un estímul d’entrenament eficaç, no s’haurien d’augmentar els pesos directament al principi, sinó que primer s’hauria de repetir el nombre de repeticions ... Principis d 'entrenament en musculació Principis de formació

Principi de càrrega progressiva

Introducció El principi de càrrega progressiva es defineix com un augment constant de la càrrega amb un rendiment creixent. Per a un principiant esportiu de vegades és impossible fer una distància de 5 km contínuament sense descans. L’entrenament regular millora el rendiment, de manera que la carrera de resistència de 5 km es pot completar sense problemes. ... Principi de càrrega progressiva

Tipus d 'augment de la càrrega Principi de càrrega progressiva

Tipus d'augment de la càrrega Segons l'edat d'entrenament, el nivell de rendiment i el tipus de desenvolupament del rendiment, hi ha diferències en el tipus d'augment de la càrrega per garantir l'èxit de l'entrenament. Es fa una distinció entre: 1. l'augment gradual de la càrrega s'ha d'utilitzar principalment en la categoria junior i amb principiants esportius. És … Tipus d 'augment de la càrrega Principi de càrrega progressiva