introducció
La teràpia de Tendonitis d'Aquil·les és difícil. Fins i tot en temps antics, el taló d’Aquil·les era un punt feble. Encara avui el tractament del Tendó d’Aquil·les és una de les teràpies més difícils en ortopèdia. Per aquest motiu, el tractament s’ha de dur a terme el més aviat possible per evitar una cronicitat de la inflamació.
Visió general de les opcions de teràpia
Les següents opcions de tractament estan disponibles per tractar la tendinitis d’Aquil·les aguda: com a opció terapèutica a llarg termini per prevenir l’agreujament de la inflamació o en cas d’inflamació crònica ja existent:
- Refredament
- Analgèsics (inclosos medicaments antiinflamatoris com l'ibuprofèn o l'aspirina)
- Falques de taló
- Vendes
- fisioteràpia
- Injeccions de cortisona
- Vendes de cintes amb kinesiotape
- Teràpia amb làser
- Teràpia d'ultrasò
- operació
Mesures agudes per a l'autoteràpia
Hi ha una sèrie de mètodes per tractar Tendonitis d'Aquil·les que qualsevol persona afectada es pugui dur a terme sense haver de visitar un metge. No obstant això, un dels mètodes de teràpia més senzills per a Tendonitis d'Aquil·les és sempre reduir la quantitat d’entrenament. Moviments que provoquen el dolor s’ha d’evitar, però tampoc s’ha d’immobilitzar completament el peu.
A més, l' Tendó d’Aquil·les s’ha de refredar. El Tendó d’Aquil·les s’alleuja aixecant el taló. Per tant, es recomanen sabates amb talons.
Però també les vendes especials del tendó d’Aquil·les alliberen el taló mitjançant una falca integrada. Això es recomana especialment en l'etapa aguda de la tendinitis d'Aquil·les per a la reducció a curt termini de dolor i inflor. - Immobilització del peu (en el sentit d’un descans esportiu)
- Elevació del taló
- Crioteràpia
La teràpia del fred és una eina terapèutica molt important, sobretot al començament, és a dir, en la fase aguda de la inflamació del tendó d’Aquil·les.
Aquesta inflamació es caracteritza generalment per dolor, enrogiment, sobreescalfament, inflor i una funció limitada del tendó. Especialment, el vermell i el sobreescalfament es poden reduir mitjançant la teràpia del fred. Això també redueix el dolor, cosa que millora la funcionalitat. Es pot aplicar fred al tendó d’Aquil·les en forma de paquet de gel o paquet de refredament. Tanmateix, s’han de cobrir amb un drap o tovallola prima perquè el fred no faci malbé la pell.
Drogues
La teràpia d'una inflamació del tendó d'Aquil·les es realitza normalment de forma conservadora, és a dir, amb medicaments. La cirurgia només es realitza en casos molt rars de tendinitis d’Aquil·les. Normalment, la inflamació es pot curar completament prenent certs medicaments juntament amb l'estalvi del tendó.
La teràpia conservadora de la inflamació del tendó d’Aquil·les es basa principalment en un grup específic de substàncies que tenen un dolor i una funció antiinflamatòria. Els anomenats AINE (fàrmac antiinflamatori no esteriodal) com l’àcid acetilsalicílic, ibuprofèn i diclofenac ajudar els pacients afectats de dues maneres. Com que es pot produir dolor intens en el cas de la tendinitis d’Aquil·les, normalment és necessari prendre-la analgèsics en la fase aguda de la malaltia.
Al mateix temps, els medicaments poden influir activament en el procés de curació del tendó d’Aquil·les a través del seu efecte antiinflamatori. Cal assenyalar aquí que els medicaments no contenen cortisona i, per tant, el típic efectes secundaris de la cortisona-que no contingui fàrmacs antiinflamatoris aquí. Especialment medicaments amb ingredients actius ibuprofèn i diclofenac són molt adequats per al tractament conservador de la inflamació del tendó d’Aquil·les.
Altres fàrmacs que tenen un efecte sobre la curació de la inflamació del tendó d’Aquil·les són els antiinflamatoris que contenen el principi actiu cortisona. Des d’una teràpia amb cortisona sol anar acompanyat d’efectes secundaris, això només es considera en casos de progressió greu de la malaltia. Segons el curs de la curació, fins i tot poden ser necessàries injeccions de cortisona per controlar la inflamació del tendó.
En general, la teràpia d’una inflamació del tendó d’Aquil·les es realitza millor en consulta amb el metge tractant. Això és especialment cert quan hi ha dolor. El metge pot avaluar millor el quadre clínic individual i la teràpia adequada.
Entre altres teràpies, l’aplicació de certs ungüents és un mètode popular per tractar la tendinitis d’Aquil·les. L’efecte real de l’aplicació d’ungüents en el cas de la tendinitis d’Aquil·les és altament controvertit. A causa de l'evaporació de la pomada a la pell, cada ungüent que s'aplica té un efecte de refredament a la zona corresponent.
Els ungüents que contenen agents actius freqüentment contenen substàncies antiinflamatòries com ibuprofèn or diclofenac. Cal considerar que els agents actius no només actuen al lloc adequat, sinó que primer són absorbits per la pell i distribuïts per tota la circulació. Per tant, només una part molt petita del principi actiu pot actuar realment sobre el tendó d’Aquil·les.
És millor prendre medicaments en forma de comprimits, ja que la dosi es pot estimar molt millor amb aquesta forma d’administració. Altres ungüents sense principis actius de producció química, com ara oli de l'arbre del te, pomada de cavall or àrnica ungüent, té, com qualsevol ungüent, un efecte de refredament al lloc adequat. Amb aquests ungüents encara no s’ha demostrat un efecte curatiu més enllà d’això i, per tant, és molt controvertit. En resum, una única teràpia contra la inflamació del tendó d’Aquil·les no s’hauria de dur a terme exclusivament mitjançant l’aplicació d’ungüents, sinó que s’hauria de discutir una teràpia adequada i individualitzada amb el metge tractant.
