Teràpia de la malaltia de Baastrup
La teràpia de Malaltia de Baastrup és principalment conservador. El tractament fisioterapèutic està destinat principalment a millorar la curvatura de la columna vertebral i evitar així el contacte amb els processos espinosos. A més, aplicació de calor i electroteràpia es pot utilitzar per aconseguir una millora simptomàtica dels símptomes de Malaltia de Baastrup, que és molt agradable per a molts pacients.
En el cas de símptomes molt aguts, una aplicació de calor pot adormir-la dolor i també tenen un efecte antiinflamatori. Només en casos excepcionals, com el massiu dolor que és refractari a la teràpia, és Malaltia de Baastrup tractat quirúrgicament. En aquest procediment, els processos espinosos es redueixen en forma de falca, cosa que inicialment elimina el contacte amb els processos espinosos.
Tot i això, no es tracta d’una teràpia causal, ja que els canvis degeneratius de la columna vertebral en particular no es poden corregir quirúrgicament. En la majoria dels casos, es mantenen queixes residuals.
- Reducció de l'esquena buida mitjançant exercicis d'enfortiment muscular i
- dolor reducció mitjançant mesures relaxants musculars.
- Anestèsic local en combinació amb
- El corticosteroide s’injecta entre els cossos vertebrals (interspinal).
Esport - Quin és bo?
La malaltia de Baastrup també es denomina "besar espines" en anglès. Això es refereix a l’aproximació excessiva dels processos espinosos dels cossos vertebrals. Com a resultat, es produeix una hiperlordosi de la columna vertebral.
extensió per tant, els exercicis són molt importants per protegir els lligaments de la columna vertebral per escurçament excessiu. S’ha de fer especial èmfasi estirament flexors de maluc i extensors de l'esquena. Tots els pacients haurien de trobar un esport que no li causi cap dolor addicional.
Al cap i a la fi, fer exercici en si mateix és un factor positiu important per a una teràpia reeixida. Molts pacients informen d'això natació l'entrenament i la fisioteràpia tenen un efecte calmant sobre els símptomes, mentre que la durada o la permanència de peu jogging causa dolor. En principi, s’ha de procurar que els músculs posturals estiguin entrenats, a més dels músculs de l’esquena músculs abdominals i els músculs gluteals són particularment importants per a l'estabilitat, que és eficaç contra l'esquena buida.
Ioga i Pilates són esports que entrenen especialment aquests músculs. Alguns exercicis per contrarestar les conseqüències de la malaltia de Baastrup són fàcils de realitzar a la vida quotidiana. No obstant això, és aconsellable consultar en qualsevol cas amb un fisioterapeuta per assegurar-se que els exercicis es realitzen correctament i que tots els grups musculars estan entrenats de manera equilibrada.
Per exemple, poseu-vos d'esquena contra una paret i premeu la part baixa de l'esquena contra la paret durant 15 segons, sempre alternant amb pauses de 10 segons. A més, l’exercici de taulons en posició propina, supina o lateral és un bon entrenament. A més, estirament els flexors del maluc estant de peu amb el cama doblegat i el peu al voltant de les natges és un bon exercici.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
