Teràpia
Si el diagnòstic és miogelosi, s’hauria d’elaborar un pla de teràpia per al pacient. També és important esbrinar què fa el pacient per guanyar-se la vida, si fa un treball sedentari o amb molta feina, si fa esport, si està sotmès a molta tensió. Una bona mesura no mèdica per al tractament a llarg termini de miogelosi és calor.
Es recomana al pacient tractar la zona afectada amb calor a intervals regulars. També és important que, si realitza una activitat sedentària monòtona, faci més estirament i exercicis d’extensió i fer pauses freqüents. També es recomana fer exercici regularment al pacient.
Si no hi ha millores com a conseqüència d 'aquestes mesures o si dolor és tan greu que no es pot esperar cap millora, l’anomenat antiinflamatori analgèsics també es pot administrar durant un curt període de temps. Aquests inclouen els anomenats AINE, com ara ibuprofèn o Voltaren®. A causa dels components que colen el estómac, s’ha d’evitar a qualsevol preu l’ús a curt termini.
acetaminofeno és un analgèsic pur. Tot i que s’omet el component antiinflamatori, dolor encara es pot produir alleujament. També es poden prendre mesures físiques per prevenir-les miogelosi.
Aquests inclouen el tractament actual de fisioteràpia o estimulació. Durant el tractament del corrent d’estimulació, s’han fixat dos quadres elèctrics a la zona de les espatlles. Després s’envia un corrent d’estimulació lleugera d’un panell a un altre.
En el seu camí, travessa els músculs afectats i, si s’utilitza regularment, provoca un afluixament dels músculs. Pot ser suficient realitzar 6-7 aplicacions de 10 minuts cadascuna. El tractament actual d’estimulació sol estar cobert per la normativa health assegurança.
Com es pot solucionar eficaçment la miogelosi?
Agut dolor s'ha de tractar amb un analgèsic, com ara ibuprofèn, de manera que els músculs no es tensin més. Relaxants musculars com Ortoton® també es pot utilitzar per al tractament simptomàtic de la miogelosi. D’altra banda, els tractaments tèrmics com banys calents o saunes poden relaxar o afluixar els músculs.
Manso estirament els exercicis també s’han de realitzar diàriament. Un tractament fisioterapèutic amb massatges, estirament o aplicacions de calor és una altra possibilitat d’alliberar persistents tensions. Les miogeloses també es poden tractar amb tractaments amb punts desencadenants. Per a aquest propòsit, acupressió or acupuntura es realitzen.
Enregistrar amb cinta kinesiològica també pot resoldre miogeloses. Un cop realitzat el tractament i eliminada la miogelosi, s’han de prendre mesures preventives com ara gimnàstica i exercicis d’estiraments o la correcció d’una postura incorrecta, per exemple a la feina o durant els esports, s’hauria de prendre amb urgència per evitar la recurrència de la miogelosi. Com a teràpia farmacològica, s’utilitzen preparats del grup dels anomenats fàrmacs antireumàtics no esteroïdals (NSAIR). Els representants més coneguts són El ibuprofèn o Voltaren® (Diclofenac).
