La relaxació muscular progressiva també s’anomena relaxació muscular progressiva i és una tècnica de relaxació per al cos i la ment. El 1983 Edmund Jacobsen va desenvolupar aquest mètode basat en la constatació que la percepció mental influeix en la tensió muscular. Per exemple, els nostres músculs estan tensos quan estem estressats, inquiets o ansiosos. En canvi, el nostre cos està relaxat ... Relaxació muscular progressiva en fisioteràpia
La fisioteràpia és una base important per a qualsevol teràpia d’espasticitat. Mitjançant un pla d’entrenament adaptat específicament al pacient, els grups musculars s’estenen i es reforcen eficaçment per alleujar la tensió muscular i evitar la rigidesa. L’objectiu principal és normalitzar els moviments quotidians perquè el pacient pugui gestionar-se bé malgrat l’espasticitat i recuperar cert control ... Fisioteràpia per l’espasticitat
Exercicis Caminant conscient Feu un petit passeig i assegureu-vos d’estirar els dits dels peus i de fer rodar conscientment el peu del taló als peus a cada pas. Coordinació Manteniu-vos recte i vertical. Ara toqueu el terra amb el dit dret al costat del peu i al mateix temps estireu el braç esquerre ... Exercicis | Fisioteràpia per l’espasticitat
Espasticitat en EM L'espasticitat és un dels símptomes més freqüents de l'esclerosi múltiple. La gravetat de l’espasticitat pot variar molt d’un pacient a un altre. Els desencadenants de l'espasticitat també poden ser diferents (per exemple, indigestió, dolor, moviments incorrectes). Els símptomes de l’espasticitat poden anar des de les deficiències amb prou feines visibles fins a la paràlisi completa. Per als forasters, l’espasticitat a ... Espasticitat en EM | Fisioteràpia per l’espasticitat
Espasticitat després d'un ictus Com a resultat d'un ictus, molts pacients experimenten paràlisi o espasticitat. Les extremitats, és a dir, els braços i les cames, es veuen especialment afectades per l'espasticitat. L'espasticitat és causada per l'augment del to muscular i sovint condueix a un debilitament a llarg termini dels músculs. Les causes típiques d'espasticitat després d'un ictus són els peus girats cap a dins o un... Espasticitat després de l'ictus | Fisioteràpia per l’espasticitat
Resum En general, la fisioteràpia té un paper important en el tractament de l'espasticitat. Atès que els problemes en els quals es basa l'espasticitat solen ser de naturalesa muscular, els entrenaments físics dirigits i els exercicis de relaxació poden aconseguir bons resultats en el tractament fisioterapèutic. Un pla de formació que s'adapta individualment a les necessitats de cada pacient ajuda a aconseguir el conjunt... Resum | Fisioteràpia per l’espasticitat
En la síndrome d’espatlla-braç, la fisioteràpia té com a objectiu combatre la causa del problema i alleujar els símptomes del pacient. Com que les causes poden ser de naturalesa molt diferent, la forma de teràpia escollida pot variar d’un pacient a un altre. Les tècniques utilitzades inclouen massatges, per relaxar grups musculars tensos a la zona de les espatlles i el coll, fred, calor ... Fisioteràpia per a la síndrome d’espatlla-braç
Homeopatia Els remeis homeopàtics també es poden utilitzar per contrarestar els símptomes de la síndrome de l’espatlla-braç. El remei escollit depèn del model de les queixes, possibles malalties anteriors i de la persona. Els remeis habituals són: Nux vomica, per al dolor que empitjora sobretot al matí i a la nit i que s’acompanya d’una forta tensió muscular. ... Homeopatia | Fisioteràpia per a la síndrome d’espatlla-braç
Bloqueig vertebral Un bloqueig vertebral es descriu com una condició en què les vèrtebres no estan completament dislocades, sinó que es produeixen en una malposició fixa pels músculs de l'esquena tensos, que poden provocar dolor, moviment restringit i mala postura. Els bloqueigs vertebrals solen desaparèixer per si sols al cap de pocs dies, però a causa de la ... Bloqueig vertebral | Fisioteràpia per a la síndrome d’espatlla-braç
La degeneració o desgast del disc intervertebral es caracteritza pel desgast dels discos intervertebrals. Un enfocament terapèutic principal és combatre qualsevol símptoma que es produeixi. Què és la degeneració del disc? Representació anatòmica esquemàtica de les vèrtebres i del disc intervertebral, així com del nervi pinçat. La degeneració del disc intervertebral és el desgast de ... Degeneració del disc: causes, símptomes i tractament
Una hèrnia discal és una malaltia degenerativa i relacionada amb el desgast dels discos intervertebrals i de la columna lumbar o cervical. Es tracta principalment de deformacions i hematomes als cossos vertebrals individuals. Aquest procés pot provocar dolor intens i irradiar fins a les extremitats (braços, cames, peus). Què és una hèrnia discal? Representació anatòmica esquemàtica de les vèrtebres ... Disc herniat: causes, símptomes i tractament
En un arrest de naixement, no hi ha cap altra obertura del coll uterí ni l'entrada del nen a la pelvis de la mare. Sovint, els canvis de posició, els exercicis de relaxació o un passeig són suficients per posar fi a la detenció. Si això no és suficient, s’adjunta un agent oxitòcic o es realitza una cesària. Què fer … Quan no pots continuar: Detenció de naixement
