Ulls secs - també coneguda com a síndrome de sicca o queratoconjunctivitis sicca - pot tenir diverses causes. No és estrany que els símptomes es produeixin asseguts davant de l’ordinador durant hores i hores. Però també els estímuls ambientals, certes malalties i el seu desgast lents de contacte són possibles desencadenants. Els símptomes generalment es poden alleujar bé amb substituts de llàgrimes en forma de gotes o gels. Us donem consells sobre quines altres opcions de tractament hi ha ulls secs i massa poc líquid lacrimal.
Per què els ulls s’assequen?
Es parla de ulls secs quan el conjuntiva i la còrnia ja no s’humiteja amb prou líquid lacrimal. Hi ha diverses causes d’això: no n’hi ha prou líquid lacrimal es produeix, la composició del fluid lacrimal ha canviat o la freqüència de parpelleig ha disminuït. Els estímuls ambientals també tenen un paper important, que sovint provoquen una evaporació del líquid lacrimal. 12 remeis casolans per als ulls secs
Les malalties com a causa
Els ulls secs poden ser causats per una gran varietat de malalties. Per tant, sempre haureu de consultar un metge si els símptomes persisteixen durant un llarg període de temps. Entre altres coses, les següents malalties són possibles causes:
- Malaltia del glàndules sebàcies a la vora del parpella.
- Canvi en la forma del globus ocular
- Cicatrius conjuntivals
- Deficiència de vitamina A
- Dany nerviós
- Síndrome de Sjögren
Ulls secs com a símptoma concomitant
A més, els ulls secs també poden aparèixer com a conseqüència de reumatisme, diabetis o malalties del glàndula tiroide. Les dones també pateixen més sovint els ulls secs després menopausa, perquè en elles la funció de les glàndules lacrimals pot disminuir a causa de canvis hormonals.
Els estímuls ambientals condueixen a la sequedat dels ulls
Darrere dels ulls secs, però, no sempre ha de ser una malaltia. Sovint, els estímuls ambientals també són responsables del malestar. Aquests estímuls inclouen, per exemple:
- Fum de tabac
- Fums d’escapament del cotxe
- Sistemes de climatització
- Aire calent sec
Tal factors ambientals irritar els ulls i fer que el líquid lacrimal s’evapori més ràpidament.
Ulls secs per medicació
A més de malalties i estímuls ambientals, els ulls secs també es poden produir prenent certs medicaments. Això inclou antihistamínics o bloquejadors beta, així com analgèsics tal com àcid acetilsalicílic.
El treball informàtic com a causa
En persones que treballen molt a l'ordinador, el parpella la freqüència de parpelleig sovint es redueix molt. En casos extrems, el parpelleig es produeix només una o dues vegades per minut. La manca de parpelleig pot lead per assecar-se els ulls a llarg termini. Per tant, feu pauses regulars quan treballeu i assegureu-vos de parpellejar el més regularment possible. A més de les persones amb feina a l’oficina, els ulls secs també són particularment habituals entre les persones grans i les persones que porten lents de contacte.
Ulls vermells o amb picor: també són possibles altres causes
Si els ulls estan secs, sovint també són vermells i picor o cremar-se. De la mateixa manera, poden ser extremadament sensibles a la llum. No obstant això, vermell, picor o ardent els ulls també poden tenir altres causes. Per exemple, ulls rojos pot indicar conjuntivitis. Lesions o productes químics cremades també són possibles desencadenants. Malgrat això, ulls rojos també pot tenir causes completament inofensives, com ara una explosió sang vaixell. En general, sempre heu d’anar a un oftalmòleg si la vermellor dels ulls no desapareix en poc temps. Això és especialment cert si l’ull és picor, aquós o sensible a la llum. picor als ulls sovint es produeixen en el context del fenc febre. Special gotes d’ulls pot ajudar a alleujar les molèsties. Si els ulls picor o cremades, això també pot ser un signe d'infecció ocular. A més, el ardent la sensació també pot ser desencadenada per un insecte atrapat o una mica de pols.
Les gotes per als ulls alleugen el malestar
Gotes per als ulls - les anomenades llàgrimes artificials - s’utilitzen molt sovint per tractar els ulls secs. Formen una fina pel·lícula líquida a la superfície de l’ull i, així, alleugen les molèsties. Si les gotes líquides no tenen un efecte satisfactori, gels Aquests també tenen l’avantatge d’estabilitzar permanentment la pel·lícula lacrimal. Assegureu-vos que les gotes o gels no contenen conservants, ja que això pot augmentar les molèsties.
Utilitzeu col·liris correctament
Abans d’utilitzar les gotes, renteu-vos bé les mans per evitar que s’aconsegueixin gèrmens en els teus ulls. Per deixar anar, inclineu el fitxer cap cap enrere lleugerament, estireu la part inferior parpella cap avall una mica i degoteu la gota al sac conjuntival. Assegureu-vos que la punta de la gota no toqui l’ull. A continuació, tanqueu l’ull durant deu segons.
7 puntes contra els ulls secs
Els ulls secs poden tenir moltes causes diferents. Depenent de la causa, diferents consells poden ajudar a alleujar els símptomes:
- Assegureu-vos que la humitat de l’aire sigui suficientment elevada, per exemple mitjançant un humidificador. A més, tracti els ulls regularment amb aire fresc.
- Eviteu el fum i la pols.
- Beure almenys dos litres, preferiblement aigua - per dia.
- Assegureu-vos que parpellegeu a un ritme prou alt si treballeu més sovint a l’ordinador. Preneu pauses en què parpellegeu i realitzeu conscientment relaxació exercicis per als ulls.
- Eviteu els corrents d’aire. Per exemple, el fitxer ventilació al cotxe no s’ha de dirigir cap-dels ulls.
- Dorm prou. Per falta de son, les queixes empitjoren generalment de manera significativa.
- Utilitzeu una irritació baixa productes cosmètics.
Consells per a usuaris de lents de contacte
Gent que porta lents de contacte millor si no tenen lents si tenen els ulls secs, o si més no els porten alternativament ulleres. Per evitar danys oculars, els usuaris de lents de contacte haurien de mullar-se els ulls amb llàgrimes artificials si cal.
En cas de dubte al metge
Si pateix de secs als ulls durant molt de temps, hauria de veure un oftalmòleg. Aquesta és l'única manera de prevenir amb seguretat els danys a la còrnia o conjuntiva. El metge pot determinar si s’està produint prou líquid lacrimal. Això es fa amb l’anomenada prova de Schirmer, en què es col·loca una petita tira de paper de filtre al sac conjuntival. També pot utilitzar un líquid fluorescent per examinar més detingudament la pel·lícula lacrimal. Si es produeix massa poc líquid lacrimal, el metge comprovarà la composició del fluid lacrimal, la funció de les glàndules lacrimals, la posició de la parpella i la superfície corneal. Si no hi ha cap malaltia darrere dels símptomes, pot ser útil bloquejar temporalment les glàndules lacrimals. D’aquesta manera, s’evita que el líquid lacrimal surti de l’ull. Consulteu el vostre oftalmòleg per obtenir consells sobre això.
Fons: funció del fluid lagrimal
Diverses glàndules són responsables de la producció de líquid lacrimal. Aquests es troben al sòcol ocular, al conjuntiva, als marges de la parpella i sota la parpella superior. El parpelleig de la parpella (la parpella normalment s’obre i es tanca entre 10 i 15 vegades en un minut) distribueix la pel·lícula lacrimal a la superfície de l’ull. El líquid lacrimal s’elimina gradualment a través de petites obertures a les vores internes superior i inferior de la parpella. El fluid lacrimal té diverses funcions importants:
- Subministrament de l'ull (especialment la còrnia).
- Rentant brutícia i cossos estranys.
- Defensa contra patògens i gèrmens
En aquest context, és fàcil d’entendre que hi hagi poc líquid lacrimal i els ulls secs resultants lead al malestar. Les malalties oculars es reconeixen: aquestes imatges us ajudaran.
