Dolor menstrual: què fer?

Sinònims

Tractament del dolor menstrual

introducció

Bàsicament es pot tractar dolor menstrual en tres nivells: a més, nàusea també es pot produir a la síndrome premenstrual, A més dels Mal de panxa.

  • Teràpia farmacològica
  • Mètodes alternatius de curació (per exemple, naturopatia)
  • Mesures físiques (per exemple, calor)

Per a aguts dolor menstrual, Varis analgèsics pot ajudar.

La butilscopolamina (Buscopan®) es pot administrar com a antiespasmòdic i, per tant, també analgèsic. Tots els antiinflamatoris no esteroïdals (AINE) tenen un efecte antiinflamatori, és a dir, inhibeixen la síntesi de prostaglandines i alleugen dolor. Moltes d’aquestes preparacions estan disponibles sense recepta mèdica a les farmàcies, però s’han de prendre amb precaució i no més de tres dies consecutius a causa dels seus possibles efectes secundaris.

El ibuprofèn es recomana especialment perquè és ben tolerat i eficaç per a dolor menstrual, Però paracetamol or naproxèn també es pot utilitzar. Àcid acetilsalicílic, per exemple contingut en aspirina, no s’ha d’utilitzar perquè també inhibeix sang coagulació. Això pot provocar complicacions, especialment en dones amb problemes pesats menstruació.

Anticonceptius hormonalspíndoles anticonceptives especials, la bobina hormonal o els implants hormonals poden tenir un efecte positiu sobre els problemes menstruals, en moltes dones dolor es redueix o desapareix completament. Tanmateix, aquesta forma de teràpia està fora de qüestió per a les dones que volen tenir fills, les dones que fumen i les dones amb sang trastorns de la coagulació. En el cas de subjacent endometriosi, també es poden considerar certes píndoles anticonceptives per a la teràpia farmacològica. La coneguda síndrome premenstrual també es pot tractar amb anticonceptius o analgèsics tal com ibuprofèn.

Mètodes alternatius

El medicina herbari (fitoteràpia) coneix algunes substàncies actives a base d'herbes tradicionals i provades durant molts segles. Els ingredients actius tenen diferents punts d’atac i, per tant, es poden adaptar individualment a qualsevol tipus de menstruació dolor. Els olis essencials de camamilla tenen un efecte antiespasmòdic i relaxant.

En forma de tes o fins i tot banys calents, camamilla proporciona un bon alleujament. Les dues plantes Yarrow i els seus olis essencials i flavonoides (milfulles) o els agents de bronzejat (silverweed) tenen un efecte especial sobre les queixes úter i els intestins. També es poden consumir com a te, també és possible una barreja dels principis actius.

Per a la retenció d’aigua, un te curatiu elaborat amb ortiga or bedoll Es recomana fer fulles, amb un suau efecte drenant. Lavanda i bàlsam de llimona, en forma de tes o olis essencials, tenen un efecte positiu i relaxant sobre l’estat d’ànim. A les farmàcies, es poden obtenir consells individuals sobre remeis herbaris per al dolor menstrual i també s’hi poden demanar barreges de te especials.

També remeis clàssics homeopatia pot ser utilitzat. Tot i així, no es recomana l’autotratament. Es recomana obtenir assessorament individual d'un metge no metge o d'un metge homeopatia, perquè cal trobar el remei adequat per a totes les dones.

La calor en qualsevol forma té un efecte antiespasmòdic i alleuja els símptomes. pot proporcionar calor i, a més, ajudar a aconseguir el físic relaxació. També massatges o acupressió, la pressió massatge de certs punts de pressió per alleujar el dolor, ajudeu algunes dones.

Exercici lleuger com caminar o natació en aigües càlides, per exemple en banys termals, també tenen un efecte positiu, com el sang s’estimula la circulació a l’abdomen i la prostaglandines es pot treure millor. Es recomana mantenir un calendari regular. S’hi haurien d’introduir totes les observacions durant el cicle: el tipus i la durada del dolor i el malestar, la possible retenció d’aigua i la durada i força del sagnat.

També es recomana llegir la temperatura del matí. Atès que la temperatura corporal augmenta en el moment de ovulació, es pot entendre millor el cicle mensual i el vostre propi cos.

  • Ampolles d'aigua calenta
  • Coixí d’espelta
  • Banys calents o
  • Llums d'infrarojos (llums de calor)