Dolor en les articulacions, o artràlgia, és dolor amb característiques diferents. Dolor en les articulacions es pot produir amb osteoartritis, contusions i luxacions, entre altres afeccions.
Què és el dolor articular?
Infografia de dolor regions i afectats articulacions en reumatoide artritis. Feu clic a la imatge per ampliar-la. Dolor en les articulacions en la terminologia mèdica es coneix com a artràlgia. Pot afectar-ho a tots articulacions del cos humà. Conjunt dolor pot ser greu, però de vegades és més suau; alguns duren poc temps, mentre que d’altres es converteixen en dolor articular permanent: el tipus de sensació depèn de la causa. Conjunt dolor sovint es presenta com a símptoma acompanyant de varicel, grip, xarampiói rubèola. Malalties autoimmunitàries tal com sarcoidosi o les malalties reumàtiques també tenen dolor articular com a símptoma principal.
Causes
La causa del dolor articular més freqüent és l'articulació inflamació o malalties de desgast que es van produir per endavant. A més, es produeixen danys per desgast generals i desiguals, així com una càrrega excessiva a la articulacions, són la causa del seu dolor. No hi ha una única causa de dolor articular. No obstant això, les diverses causes es poden dividir en diferents grups. El dolor articular, per exemple, pot provenir de lesions físiques, però també de càrregues pesades. Són motius mecànics, ja que afecten directament les articulacions. D’altra banda, les malalties poden ser la causa del dolor articular. En aquest cas, no es produeix cap càrrega directa a les articulacions. Les causes mecàniques més freqüents del dolor articular són les contusions, les luxacions o traumes similars. Això afecta ja sigui els músculs o els músculs ossos. Un altre motiu comú és excessiu estrès a l'articulació, per exemple, per esports intensos o ser excés de pes. El dolor articular també es produeix com a símptoma acompanyant de diverses malalties. Són un símptoma comú de influença, però també de paparres or malalties autoimmunitàries tal com sarcoidosi. Les inflamacions articulars que causen dolor addicional es basen en partícules d’abrasió a l’estructura articular. El dolor articular és particularment freqüent a la zona de les articulacions del maluc o del genoll, que també donen lloc a un quadre clínic típic de artrosi. En malalties reumàtiques o reumatoides artritis, els mecanismes de defensa de l'organisme en particular són la causa del dolor articular. En aquest darrer cas, sobretot a les articulacions de les mans i els dits.
Malalties amb aquest símptoma
- Obesitat
- Osteoartritis
- Reumatisme
- gota
- Meningitis
- La malaltia de Lyme
- Hepatitis
- Acidosis
- Inflamació de les articulacions (artritis)
- Llàgrima de menisc
- Llàgrima de lligament creuat
- osteoporosi
complicacions
El dolor articular pot lead a complicacions greus, que afecten molt la vida quotidiana privada i professional i també canvien la persona en la seva naturalesa. No és estrany que es produeixi rigidesa o deformació de l’articulació afectada. Com a resultat, les activitats mundanes com agafar, aguantar o caminar poden quedar greument afectades. Els símptomes del dolor poden augmentar tan dràsticament que són gairebé insuportables. A la medicina ortodoxa clàssica, les articulacions s’endureixen. Això sovint condueix a la permanència discapacitat laboral. La qualitat de vida privada també pot patir molt. Per a molts dels afectats, una o altra restricció ja és suficient per provocar problemes psicològics. Això és particularment el cas quan ja no es pot prescindir de l'atenció i la infermeria de tercers. Dolor articular causat per una sobreacidificació (acidosis) i resultant d’un metabolisme restringit es pot convertir en reumatisme or gota. Un canvi en dieta a favor d’una dieta alcalina pot lead a una millora dels símptomes en molts casos. Una proporció ideal és un 80% d’aliments alcalins i un 20% d’àcids. Si l’àcid-base equilibrar no està regulat en una fase inicial, els símptomes poden empitjorar greument. L’explicació rau en el fet que la sobreacidificació obliga literalment el cos a posar tots els productes alcalins disponibles minerals. Si el minerals també s'alliberen de ossos, osteoporosi difícilment es pot evitar com a complicació addicional.El dolor articular també pot ser causat per tendovaginitis (inflamació dels funda del tendó), en què el tendó es desgasta a causa d’una postura d’alleujament constant o d’una mala postura. A mesura que avança, les parets del tendó es poden rugir i, si cal, es poden produir processos inflamatoris amb lesions.
Quan hauríeu de visitar un metge?
El dolor articular pot ser un senyal d’alarma important per part del cos que és imprescindible prestar atenció. Tanmateix, també és possible que siguin el resultat d’una causa merament inofensiva que no requereixi un tractament complicat. Per tant, sempre s’ha de tenir en compte la visita al metge tenint en compte totes les circumstàncies del cas. No obstant això, aquí s’aplica el principi que, en cas de dubte, s’ha de prendre la decisió de contactar amb un professional mèdic experimentat. Això es deu al fet que el diagnòstic precoç és important per augmentar les possibilitats de tractament. Aquells que acudeixen al metge massa tard s’arrisquen a empitjorar els símptomes ja coneguts. Cal evitar-ho a tota costa. En el cas de queixes conjuntes merament insignificants, sovint és possible esperar i veure. Això és particularment cert si probablement els símptomes resulten d’una infecció lleu. En aquests casos, els afectats poden observar el seu cos inicialment de forma independent. Si les queixes conjuntes s’intensifiquen, cal demanar ajuda mèdica immediatament. Això també s'aplica si el dolor o les restriccions no desapareixen per si soles. A més, la visita al metge també és imprescindible si les queixes es produeixen de forma sobtada i sense cap advertiment.
Tractament i teràpia
El tractament del dolor articular sol ser difícil. El desgast de les articulacions i el seu dolor s’han de detectar el més aviat possible i diagnosticar-los amb més precisió mitjançant un tractament mèdic. Les seqüeles greus només es poden tractar més tard mitjançant la substitució de les articulacions artificials i suposen una gran pèrdua de qualitat de vida, especialment per a persones joves i actives. Cal consultar immediatament un especialista en ortopèdia si:
- Dolor que restringeix el moviment
- Febre
- Envermelliment de la pell al voltant de l'articulació
- Es pot produir inflor de l’articulació.
El dolor articular es tracta de manera diferent segons la causa. És important si es produeix un dolor articular mecànic o símptomes concomitants relacionats amb la malaltia. A més, es distingeix entre el tractament simptomàtic i l’eradicació de les causes. Alleugeriment del dolor cremes són adequats per al tractament simptomàtic del dolor articular. Molts es basen en el principi actiu diclofenac. Per al dolor intens, l'analgèsic tauletes tal com ibuprofèn també són adequats. El dolor articular causat mecànicament es tracta en funció de la malaltia. Si vostè és excés de pes, pot ajudar a fer un esforç per aprimar i reduir la tensió de les articulacions. Malalties com osteoartritis primer s’ha d’examinar acuradament, ja que cada pacient necessita un pla de tractament individual, normalment es requereix una intervenció quirúrgica. En malalties com la grip or varicel, el dolor a les articulacions no es sol tractar perquè només és lleu. En cas contrari, es poden tractar simptomàticament, cosa que es recomana especialment si són més doloroses de l’habitual.
Perspectives i pronòstic
El dolor articular sol produir-se quan hi ha un problema amb els músculs o ossos present allà. Sovint, els músculs individuals es tensen pel mateix moviment una vegada i una altra, de manera que inflamació es pot produir. Si aquesta inflamació roman sense tractament mèdic o farmacològic, pot empitjorar significativament. En determinades circumstàncies, pus es pot formar, de manera que, en el pitjor dels casos, un abscessos fins i tot es pot desenvolupar. An abscessos definitivament ha de ser eliminat per un metge, en cas contrari es pot produir un dany conseqüent permanent. Amb un tractament adequat des del principi, el dolor muscular articular, en canvi, es pot controlar molt bé i eficaçment. Si el dolor articular és causat per un fractura, el tractament mèdic és, per descomptat, inevitable. En cas contrari, hi ha un risc de danys greus com a conseqüència, com ara sang intoxicació. També pot indicar-se dolor articular relacionat amb l'edat artrosi. Tots els símptomes es poden alleujar mitjançant un mètode adequat teràpia. Una recuperació completa o una cura sense dolor, només és possible en una mesura limitada en aquest cas.
Prevenció
Es pot prevenir efectivament el dolor articular segons la causa, ja sigui per prevenir-lo completament o, com a mínim, per alleujar-lo. Si ets molt excés de pes, heu d’assegurar-vos que perdeu pes de forma sana però el més ràpid possible. Això redueix el estrès que s’exerceix sobre les articulacions. D'aquesta manera, es protegeixen especialment les articulacions de les cames i es pot evitar que el dolor articular incipient esdevingui més greu trastorns musculoesquelètics. Diversos esports poden ser saludables, però contribueixen al desgast de les articulacions i, per tant, al dolor articular. Aquests inclouen, per exemple, l'esport popular de jogging, però també amb bicicleta o tennis. S’ha de procurar adoptar la postura correcta quan es practica esport, ja que aquesta juga un paper important en la protecció de les articulacions. El dolor articular es pot prevenir addicionalment practicant amb freqüència diferents tipus d’esports; això elimina la tensió de les articulacions. Si una malaltia com artrosi or reumatisme se sap, s’ha de visitar regularment al metge per fer una revisió. D’aquesta manera, el dolor articular i les seves causes es poden prevenir en una fase inicial. En aquest cas, també és important estalviar conscientment.
Això és el que podeu fer vosaltres mateixos
Diversos mesures ajudar a alleujar el dolor articular. Per al dolor articular agut, l’aplicació d’elements refrigerants o compreses fredes sovint ajuda. El dolor s’alleuja i es redueix la inflamació que s’acompanya. La calor també pot ser beneficiosa. La calor millora la temperatura sang subministrament a l’articulació afectada. Les preparacions a base d’herbes per fregar són útils. Ungüents, tintures or solucions amb extractes of àrnica tenen propietats analgèsiques i antiinflamatòries. Les articulacions es poden relaxar de nou. Pebre de Caiena L'extracte millora el subministrament de nutrients i augmenta sang circulació. Els teixits danyats es poden recuperar millor. També són útils per al dolor articular els fregaments amb oli essencial de menta pebre fulles o romaní or eucaliptus oli. Extractes of salze escorça i urpa del diable les arrels també alleugen el dolor i són ben tolerades. Teies fetes d’aquestes plantes inhibeixen els processos inflamatoris i redueixen la inflamació. Ortiga ja que un preparat de te també té un efecte antiinflamatori. Els pacients amb sobrepès haurien de reduir el seu pes per alleujar les articulacions. El dieta s’hauria de canviar. A més, es recomana fer exercici regularment. En les activitats esportives, és important augmentar lentament per evitar lesions als lligaments, músculs, articulacions o tendons. Esports fàcils a les articulacions, com ara natacióEs recomana practicar ciclisme o marxa nòrdica. Es recomana un escalfament suficient abans de fer exercici per evitar dolor articular.
