Embenatge
Els embenatges serveixen per recolzar i alleujar els teixits tensos, tendons, lligaments i ossos. Utilitzar un embenat també pot conduir a una millora dels símptomes al braç del ratolí. Els embenatges solen consistir en material ferm i estirable en què es poden incorporar coixins de silicona en funció de la funció.
El material permet un alt grau de mobilitat, alhora que crea una compressió del teixit, que millora sang circulació i estimula el metabolisme. Això també condueix a dolor relleu i alleujament per al braç del ratolí. Així, el braç afectat està protegit contra la sobrecàrrega. Tanmateix, l’embenat no s’ha de dur tot el dia a causa del seu efecte de compressió.
Cintes
La gravació també pot ajudar a reduir els símptomes d'un braç del ratolí. Bàsicament hi ha dos enfocaments diferents. Clàssic embenat de cinta adhesiva Aquí la zona afectada queda immobilitzada per la cinta.
La cinta proporciona més estabilitat i, alhora, compressió, així com una restricció en la mobilitat, que alleuja les estructures sobreestressades. Kinesiotape Amb el kinesiotape elàstic, el pacient no està restringit en la seva mobilitat. No obstant això, el Kinesiotape dóna suport a l'articulació afectada mitjançant el seu disseny i funció especial, promovent així sang circulació, massatge del teixit i ajuda a alleujar la pressió.
Els dos tipus d’embenats de cinta han de ser sempre aplicats per personal entrenat per evitar danys.
- Clàssic embenat de cinta adhesiva Aquí la zona afectada queda immobilitzada per la cinta. La cinta proporciona més estabilitat i, alhora, compressió, així com una restricció en la mobilitat, que alleuja les estructures sobreestressades.
- Kinesiotape El kinesiotape elàstic no restringeix la mobilitat de la persona afectada. No obstant això, el Kinesiotape dóna suport a l'articulació afectada mitjançant la seva construcció i el seu mode de funcionament especial i, per tant, promou la sang circulació, fa massatges als teixits i contribueix a l’alleujament.
Puny de camisa
L’anomenat puny Masalo és una forma relativament nova en el tractament del braç del ratolí. L’aspecte especial del puny és que crea una contra-tracció que alleuja les zones doloroses. Això funciona perquè el cinturó de cuir cobreix tots dos avantbraç i la part superior del braç, de manera que amb cada moviment els músculs s’estenen en la direcció de la mà contra la força de tracció real.
Això permet que els accessoris del tendó sobreeixits es curin mentre es pot continuar utilitzant el braç amb normalitat. Atès que el puny funciona sense pressió, es pot portar tot el dia. L’avantatge d’aquest puny és que el pacient no ha de patir llargs períodes d’absència de la feina ni de l’esport.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
