El paper de la nutrició en la deficiència de vitamina B-12
Els primers símptomes que es poden notar amb un deficiència de vitamina B12 són símptomes de la pell. Les membranes mucoses a la gola i els llavis sovint es veuen afectats. Racons esquinçats del boca o un inflamat i adolorit llengua també poden ser els primers signes de deficiència de vitamina B12.
Atès que la vitamina B12 és essencial per a la sang sistema de formació, el sistema nerviós i la sistema cardiovascular, símptomes de deficiència de vitamina B12 es manifesten principalment en Altres símptomes que poden estar associats amb la deficiència de vitamina B12 diarrea causada per la vitamina B12. Una deficiència de vitamina B12 molt greu també pot provocar trastorns funcionals a la medul · la espinal. Aquest anomenat mielosi funicular sol afectar a persones grans.
Símptomes típics de mielosi funicular són polineuropaties amb pèrdua de sensació de vibració i sentit de la posició, debilitat muscular i paràlisi, així com cervell canvis (encefalopatia) amb pèrdua de cranis els nervis.
- Anèmia (anèmia perniciosa)
- Augment del risc d’arteriosclerosi i atac de cor
- En símptomes psicològics i neurològics com trastorns de la memòria, demència i polineuropaties (trastorns sensorials a mans i peus)
- Ardor de la llengua, a causa de la inflamació atròfica de la llengua (Hunter Glossitis)
- estafa
- Pèrdua de gana
- Pèrdua de pes
- Problemes gastrointestinals com restrenyiment o diarrea
- Un augment de la susceptibilitat a la infecció
La deficiència de vitamina B12 pot provocar sagnat de la retina i nervi òptic degeneració. Els símptomes són diversos trastorns visuals.
És possible que l’agudesa visual empitjori o que el camp visual estigui restringit per escotomes (pèrdues de camp visual circular). En aproximadament un terç dels casos, els símptomes es produeixen als ulls abans que la deficiència de vitamina B12 provoqui altres símptomes. La vitamina B12 té un paper important en el health del nostre cabelli la pèrdua de cabell és un possible símptoma d’una deficiència de vitamina B12. La raó és que la vitamina B12 és necessària per a la nova formació del material genètic de les nostres cèl·lules, l’ADN.
En cas de deficiència de vitamina B12, la formació de noves cèl·lules es pertorba, la cabell l'arbre està mal alimentat i es regenera menys bé, cosa que condueix a la mort del fol·licle pilós i així a la pèrdua de cabell. La sudoració no és un símptoma típic de la deficiència de vitamina B12. No obstant això, la deficiència de vitamina B12 pot provocar anèmia.
Al seu torn, això provoca falta d’alè i palpitacions durant l’esforç físic, que pot anar acompanyat d’un augment de la sudoració. Per tant, aquesta sudoració és causada de manera més indirecta per la deficiència de vitamina B12 i no es produeix en repòs. L’augment de la sudoració és més aviat un signe d’alteració de l’hormona equilibrar, per exemple de la tiroide les hormones o les hormones sexuals femenines durant la menopausa.
Especialment l’augment de la sudoració sense esforç físic és un signe d’un problema hormonal. La manca de vitamina B12 pot causar atròfia de la funda de medul·la medul · la espinal i condueixen a la neuropatia del perifèric els nervis. La degeneració del medul · la espinal comporta inseguretat de la marxa i dèficits motors.
La neuropatia perifèrica es manifesta per sensacions doloroses a les mans i als peus. Els pacients experimenten sensacions de formigueig o feltre. És possible que aquests símptomes es puguin produir en deficiència de vitamina B12 fins i tot sense anèmia.
