Mals de cap en nens i nadons són cada vegada més freqüents. Hi ha diverses causes de la malaltia dolor. Mals de cap es presenten com a símptomes acompanyants en moltes malalties com els refredats o grip.
No obstant això, cada vegada més, mals de cap en nens també es produeix com a quadre clínic independent. Hi ha moltes causes: fins i tot si estan relacionades amb la postura mals de cap tensionals són molt freqüents, les causes psicològiques no s’han d’excloure ni aclarir. L'estrès mental també pot tenir un efecte negatiu en la postura del nen i ser responsable de la tensió a l'espatlla i coll zona, que al seu torn pot provocar mals de cap.
- Estrès mental a la vida quotidiana
- Noise
- Contaminació de l'aire
- Manca d’activitat física
- Intoleràncies alimentàries
- Privació del son
- Una postura desfavorable pot causar maldecaps a la infància
fisioteràpia
En fisioteràpia per als mals de cap en nens, primer s’hauria de fer un diagnòstic bàsic per identificar la causa del mal de cap. Una postura desfavorable, per exemple, llargs períodes d’estar assegut (a l’escola, al PC), un creixement ràpid o fins i tot estrès mental pot causar tensió a l’espatlla.coll zona, que pot ser responsable dels mals de cap. Aquí es poden considerar massatges detonants aguts o un tractament fascial suau.
En alguns casos, el creixement també pot provocar disfuncions lleus a la articulacions de la columna cervical o de les articulacions temporomandibulars, que després es poden alleujar mitjançant un tractament terapèutic manual suau. Aquí s’ha de consultar un especialista en el tractament dels nens. És particularment important continuar assegurant una postura fisiològica.
Amb aquest propòsit, la musculatura erecta s’ha d’entrenar com a part de la fisioteràpia per a mals de cap en nens petits i el nen ha d’aprendre el coneixement de la seva postura a la vida quotidiana. Mitjançant un entrenament lúdic amb tirants de teràpia, pilotes i bandes de teràpia, es poden reforçar els músculs de l’esquena de manera que la postura del nen millori a llarg termini. També es pot considerar la gimnàstica en grup.
Aquí, els nens i / o nens petits poden enfortir els músculs, millorar la seva mobilitat i, així, reforçar la seva postura a llarg termini. Per als nens que es troben sota pressió psicològica, relaxació la teràpia també es pot considerar en fisioteràpia. En la teràpia individual o després d’una teràpia de grup, els nadons i els nens poden aprendre a relaxar-se conscientment mitjançant viatges imaginatius de somni. La capacitat de fer-ho escoltar a un mateix es pot millorar perquè el nen pugui fer ús relaxació tècniques de la vida quotidiana i així contrarestar els mals de cap. Aquests articles tracten temes similars:
- Fisioteràpia per a la migranya
- Escola de postures
- Exercicis amb la Theraband
- Columna vertebral d'entrenament de mobilització
Tots els articles d'aquesta sèrie:
