El model explicatiu de Sigmund Freud suposa que els conflictes inconscients fugen de la consciència a través de la repressió i després es presenten físicament. Com a resultat, el símptoma físic es converteix en un símbol del conflicte psicològic. Aquesta conversió (la psíquica es converteix en física) sovint afecta els òrgans sensorials (ceguesa, sonant a les orelles, mareig) o el sistema motor (paràlisi, espasmes musculars). Max Schur, també psicoanalista i metge de Freud, va opinar que en el curs de la seva vida l’home aprèn a no reaccionar físicament davant d’una tensió, però el seu pensament i imaginació, és a dir, les seves funcions del seu ego, estan entrenades. Sota massa estrès, llavors tornaria a caure a principis infància patró de conducta i reaccionar físicament, és a dir, amb una malaltia psicosomàtica.
Diferents teories
Mentre Franz Alexander va veure una connexió específica entre el conflicte psicològic i la reacció del cos, George L. Engel i Arthur H. Schmale van modificar aquest enfocament explicatiu i van veure que el moment d’aparició i localització de la malaltia en cada individu depenia del psicològic. condició, però no la reacció corporal per se. Pierre Marty va trobar que els pacients amb malalties psicosomàtiques sovint tenien manca d’imaginació i una certa manera de pensar mecanicista, de manera que va assumir una connexió entre els trets de caràcter i la tendència a les malalties psicosomàtiques.
Per a Martin Seligman, mal dirigit aprenentatge els processos són la causa de la malaltia psicosomàtica i Hans Selye també veu la malaltia com el resultat final d'una estrès reacció a la qual l’individu no té cap altra manera de defensar-se.
Els models explicatius biopsicosocials per al desenvolupament d'una malaltia psicosomàtica, per exemple, de Thore von Uexküll, que s'utilitzen avui en dia, són els més extensos. Inclouen no només components biològics-físics, emocionals i intel·lectuals de l’individu, sinó també la seva situació social i la seva història de vida, i veuen en la interacció una raó per al desenvolupament de la malaltia.
Hi ha un tractament psicosomàtic?
mal de cap, dolor de pit, Mal de panxa i mal d'esquena, conjuntament amb fatiga, mareigLa manca d’alè i els trastorns del son són les queixes més freqüents per les quals un pacient va al metge i les queixes més freqüents per les quals no es troba cap causa. Per tant, especialment quan es tracten aquestes queixes, és particularment important tenir en compte els aspectes psicològics i físics de la mateixa manera. Però, fins i tot d’una altra manera, sempre us heu de preguntar si, a part del tractament mèdic, és possible que no pugueu fer alguna cosa més per influir en el procés de curació:
- Una alimentació saludable fa que sigui saludable, però també menjar aliments que us agradin menjar i que sabeu que són “menjar de l’ànima” per a vosaltres.
- Fer exercici a l'aire lliure activa el vostre sistema immune - i el sol allunya els mals pensaments.
- Relaxació exercicis reduir l'estrès i t’ajudaran a ser més equilibrat.
- Pregunteu-vos si certes circumstàncies de la vida contribueixen als vostres símptomes. Si no esteu segur, demaneu ajuda professional i parlar a un psicòleg o psicoterapeuta sobre els seus problemes.
- Els enfocaments holístics de la medicina es poden trobar a la naturopatia, homeopatia, medicina tradicional xinesa i altres ensenyaments de saviesa oriental, entre d'altres. Pregunteu al vostre metge si us pot ajudar amb el tractament holístic.
