Funció del BCAA individual | BCAA: efecte i funció
Funció de la BCAA individual Els tres aminoàcids més importants en els esports són la leucina, la isoleucina i la valina. La leucina s’assegura que les cèl·lules noves s’acumulen als músculs i, per tant, també participen generalment en els processos de creixement del cos. Atès que els processos de creixement també tenen un efecte sobre la regeneració, la leucina també pot tenir un ... Funció del BCAA individual | BCAA: efecte i funció