signes

Icterícia (icteri): signes i causes

Breu visió general Descripció: Groc de la pell, la membrana mucosa i l'escleròtica dels ulls a causa de la bilirubina dipositada. El pigment marró groguenc es forma com a subproducte de la descomposició dels glòbuls vermells antics. Causes: per exemple, inflamació del fetge (hepatitis), cirrosi hepàtica, càncer de fetge i metàstasis hepàtiques, càlculs biliars, tumor biliar, anèmia de cèl·lules falciformes, vàlvules cardíaques artificials, dret... Icterícia (icteri): signes i causes

Codependència en addicció: signes i consells

Breu visió general Definició: la codependència afecta els éssers estimats dels addictes les vides dels quals es veuen eclipsades i enredades amb l'addicció. Desenvolupen estratègies per fer front a la malaltia que es perjudica a ells mateixos. Què fer. No doneu suport a l'addicció, però ajudeu l'addicte a deixar-lo, també feu-vos responsables i busqueu ajuda. Consells per tractar amb addictes:... Codependència en addicció: signes i consells

Símptomes de diverticulitis: signes típics

Quins són els símptomes de la diverticulitis aguda? La diverticulitis aguda sol causar dolor a la part inferior de l'abdomen esquerre. Molt sovint, també hi ha problemes digestius, així com febre i cansament. Dolor a la diverticulitis Molt sovint, el dolor s'origina a partir de diverticles inflamats a la part inferior de l'abdomen esquerre, on el còlon descendent i la seva obertura en forma de S a... Símptomes de diverticulitis: signes típics

Símptomes límit: reconeixement de signes típics

Símptomes límit: insegurs i impulsius La dificultat per controlar els impulsos i els sentiments són símptomes límits característics. Els pacients límit ràpidament s'enganxen fins i tot amb coses trivials i es barallen, sobretot quan se'ls impedeix actuar els seus impulsos. Els esclats de ràbia formen part de la seva vida quotidiana. Darrere d'aquest comportament explosiu sol haver-hi forts dubtes sobre un mateix. Els pacients límit donen... Símptomes límit: reconeixement de signes típics

Addicció als videojocs: signes, teràpia

Breu descripció Descripció: l'addicció als jocs d'ordinador pertany a les addiccions conductuals. Les persones afectades juguen en excés i descuiden les tasques, altres interessos i activitats socials. Símptomes: fortes ganes de jugar, augment del temps de joc, pèrdua de control, continuar jugant malgrat les conseqüències negatives, incapacitat per abstenir-se, símptomes d'abstinència com irritabilitat i depressió. Diagnòstic: augment de la durada del joc... Addicció als videojocs: signes, teràpia

Ioga per a principiants

El ioga és originalment una filosofia de vida més que un esport, però al món occidental el ioga sovint s’entén com una forma específica de programa d’entrenament que consisteix en exercicis suaus que impliquen respiració. Per als principiants, el ioga és un petit repte de força, estabilitat i equilibri al principi. Hi ha, però, exercicis (asanes) que són ... Ioga per a principiants

Exercicis de ioga per a principiants | Ioga per a principiants

Exercicis de ioga per a principiants Els exercicis de ioga senzills que també són adequats per a principiants són, per exemple, la salutació al sol clàssica, que és la base en moltes formes de ioga diferents. Comenceu des de la posició de peu i us concentreu en el flux de la vostra pròpia respiració. Des de la posició de peu, poseu les mans a terra, ... Exercicis de ioga per a principiants | Ioga per a principiants

Quines eines puc utilitzar com a principiant? | Ioga per a principiants

Quines eines puc utilitzar com a principiant? Els DVD es recomanen regularment a Internet i a les revistes (revistes de fitness, revistes de ioga) per poder realitzar i aprendre exercicis de ioga sense un estudi de ioga. Per descomptat, un DVD amb imatges dinàmiques i instruccions sobretot professionals és una bona manera per als principiants d’arribar a ... Quines eines puc utilitzar com a principiant? | Ioga per a principiants

Exercicis de ioga per a principiants DVD | Ioga per a principiants

Exercicis de ioga per a principiants Els DVD DVD es recomanen regularment a Internet i a revistes (revistes de fitness, revistes de ioga) per poder realitzar i aprendre exercicis de ioga sense un estudi de ioga. Per descomptat, un DVD amb imatges dinàmiques i instruccions sobretot professionals és una bona manera perquè els principiants coneguin els exercicis ... Exercicis de ioga per a principiants DVD | Ioga per a principiants

Hi ha efectes secundaris? | Entrenament de la placa de vibració

Hi ha efectes secundaris? En general, l'entrenament per vibracions no té efectes secundaris ni efectes nocius i pot ser fet per gairebé qualsevol persona de qualsevol grup d'edat. No obstant això, hi ha algunes limitacions: si no esteu segur, es recomana consultar un especialista abans de començar l'entrenament de vibracions i discutir-ne els riscos. Fins i tot … Hi ha efectes secundaris? | Entrenament de la placa de vibració

Resum | Entrenament de la placa de vibració

Resum L'entrenament per vibracions es pot utilitzar, per exemple, per enfortir els músculs de l'estómac, les natges, l'esquena i els braços. En el cas de l’artrosi, això pot estabilitzar l’articulació, cosa que pot reduir el dolor articular. L’entrenament també pot ajudar a relaxar i afluixar els músculs. Una sessió d’entrenament de 10 minuts dues vegades per setmana és ... Resum | Entrenament de la placa de vibració

Entrenament de la placa de vibració

L'entrenament de les vibracions es realitza en una placa de vibració, que ofereix diversos fabricants. Es diferencien, per exemple, per la mida o pels accessoris subministrats, però, en última instància, es poden realitzar els exercicis següents a la majoria de models. La placa de vibració s'utilitza per a exercicis estàtics, però també per a exercicis dinàmics que es pretenen construir ... Entrenament de la placa de vibració