Els exercicis d’enfortiment no sempre es poden fer a causa de la manca de temps causada per la vida quotidiana i la feina. Les bandes tèrmiques són ideals per portar o entrenar a casa i es poden utilitzar a qualsevol lloc. És possible un augment de la resistència i hi ha diverses variacions d’exercici disponibles. Els exercicis es repeteixen 15-20 vegades i són ... Exercicis amb la Theraband
Resum Els exercicis amb la Theraband es poden variar molt i es poden utilitzar a tot arreu. Amb la banda flexible es poden realitzar diversos exercicis a totes les parts del cos i la resistència de la Theraband permet augmentar. Tots els articles d’aquesta sèrie: Exercicis amb el resum Theraband
La cel·lulitis pot esdevenir un problema estètic i de salut per a moltes persones. També es coneix com a pell de pell de taronja i afecta més dones que homes. El motiu d’això és la pell i l’estructura del teixit connectiu. En les dones, això és menys acusat. El teixit connectiu separa el teixit gras entre si per fibres. ... Exercicis que ajuden a combatre la cel·lulitis?
Definició Les taques vermelles a la pell, també conegudes com erupcions o èczemes, són generalment símptomes d'una malaltia subjacent particular i poden tenir diverses causes. Si les taques vermelles es troben al voltant del melic, sol ser una malaltia interna o una reacció del cos. Taques vermelles unilaterals, per exemple, només per sobre o per sota ... Taques vermelles al voltant del melic
Diagnòstic En el cas de taques vermelles al melic, cal tenir en compte tots els símptomes que es produeixen en una conversa amb el metge (anamnesi), que limitarà la possible causa. Durant un examen físic, se’ls observa de prop i s’observa la seva propagació al cos per tal que la causa pugui ser ... Diagnòstic | Taques vermelles al voltant del melic
Introducció El naixement d’un fill és bonic i en gairebé tots els casos és una gran alegria per als pares. Després que la primera eufòria hagi disminuït lentament, és hora de tornar a la realitat. I per a moltes mares noves això significa adonar-se que el bebè hi és, però el bebè baixa de ... Reducció de pes després de l’embaràs
Com puc aprimar sobretot a l’estómac? Per aprimar-se específicament a l’estómac, cal fer molts exercicis i una dieta equilibrada. L'anomenat "teixit gras visceral" de l'estómac reacciona de manera diferent als canvis d'hàbits alimentaris que el greix subcutani. Per tant, és particularment útil per a l’estómac si consumeix menys ... Com puc aprimar sobretot a l’estómac? | Reducció de pes després de l’embaràs
Perdre pes després de l'embaràs sense donar-li de mamar En les primeres 6 setmanes després del part, haureu d'evitar la dieta i la fam. Les mares no lactants solen tenir més dificultats per aprimar-se després del part. Per aprimar sense alletar ajuda a canviar la dieta lentament. Hauríeu d’esmorzar cada matí, per més que ... Perdre pes després de l'embaràs sense alletar | Reducció de pes després de l’embaràs
Informació general El terme pèl abdominal s’utilitza per descriure el pèl que es troba a la zona de l’abdomen. Hi ha tres tipus de pèls en els éssers humans: dos d’aquests tipus de pèl es poden trobar a l’abdomen, tant el de vellus com el de pèl terminal. - Pèl Lanugo Pèl Vellus Pèl terminal. En ... Pèl abdominal
