Sòl heura és poc coneguda com a planta medicinal. Per a molts jardiners aficionats, es considera una mala herba i eliminada. Tot i així, els seus usos són múltiples i variats.
Ocurrència i cultiu de Gundermann
Tot i que terra heura és un remei o ingredient de cuina per als humans, és verinós per a molts mamífers. En particular, aquesta planta pot ser perillosa per als cavalls. Els Gundermann pertanyen a la família dels labiats. Són cridaneres les flors de blau a porpra. Les fulles són rodones i poden semblar fortament peludes i sense pèls. Groundsel s'estén principalment a través de brots laterals i, per tant, és molt adequat com a coberta del terra. Prefereix sòls fèrtils i calcaris. Està molt estès a Europa. La temporada de recollida de l’herba comença ja al març. Així, el Gundermann és una de les primeres herbes medicinals de l'any. S'utilitzen principalment les fulles. Contenen els components medicinals més actius. Però Gundermann no només es pot utilitzar com a medicament. També es pot utilitzar a la cuina com a herba condimentadora. A l’estiu, les flors enriqueixen el menú com a decoració comestible. En algunes regions, el Gundermann també es coneix com a soldat Gundelrebe julivert o Erdefeu. La semblança té el nom en anglès de la planta: Ground heura. Tot i que l’heura mòlta és un remei o ingredient de cuina per als humans, és verinosa per a molts mamífers. En particular, aquesta planta pot ser perillosa per als cavalls.
Efecte i aplicació
Gundermann conté principalment tanins, olis essencials i substàncies amarges. També conté vitamina C, que fa de la planta un ingredient bo i saludable per a les primeres amanides d’herbes silvestres de la primavera. Tot i que el Gundermann ja era utilitzat per les tribus germàniques com a herba medicinal, avui en dia no s’utilitza àmpliament en la medicina tradicional. Tot i així, és versàtil a causa dels seus ingredients. Es pot utilitzar tant internament com externament. Internament, s’utilitza per a la seva expectorant efecte en malalties respiratòries. A causa del seu efecte digestiu i estimulant de la gana, serveix com a tònic per a malalties de llarga durada. No obstant això, també és adequat com a remei per a una cura primaveral a causa dels seus ingredients purificadors. Per a ús intern, principalment s’utilitza un te. Això es prepara com altres tes d'herbes. Es prepara aproximadament una culleradeta d'herba amb una tassa de aigua i es va deixar pendent durant cinc minuts. Es beuen tres tasses d’aquest te diàriament fins que disminueixen els símptomes. Externament, el gundermann s'utilitza principalment per curar-se malament o fins i tot per assolar ferides. Amb aquest propòsit, es pot sucar un drap net i preferiblement estèril amb el te descrit i fer-lo servir com a compresa. De la mateixa manera, es pot fer un oli de la planta i utilitzar-lo. Amb aquest propòsit, les fulles es col·loquen en un pot i es premen juntes. Aquest pot es col·loca en un lloc assolellat durant uns dies. Al cap d’una estona, l’oli espremut es recull al fons del pot. Es cola i s’emmagatzema en un lloc fosc i fresc. El ferides es pot tractar amb ella segons sigui necessari. Per a tractaments més extensos, un bany fet amb gundermann és una bona opció. Per a això, es bullen cinc grapats de fulles en cinc litres de aigua i després s’afegeix a l’aigua del bany. Aquesta recepta correspon a les quantitats per a un bany complet. Per descomptat, per a banys parcials o rentats, es pot fer una quantitat corresponentment menor. Aquesta barreja també és adequada per a boca esbandida contra problemes de genives. No obstant això, aquí és aconsellable preparar una quantitat més petita i guardar-la en ampolles més petites fins al seu ús. El te descrit anteriorment també es pot utilitzar com a boca esbandida.
Importància per a la salut, el tractament i la prevenció.
Com ja s’ha indicat, els Gundermann ja tenien una gran importància com a planta medicinal entre les tribus germàniques. Hildegard von Bingen també va descriure la seva efectivitat medicinal contra fatiga, estats d’esgotament i malalties respiratòries cròniques. Malauradament, es va oblidar la seva eficàcia a causa del desenvolupament de la medicina moderna. Tot i això, és una herba força saborosa que, a més del seu ús medicinal, també és un actiu a la cuina. A causa del contingut de vitamina C, es pot utilitzar preventivament contra els refredats a la primavera. Es recomana recollir l'herba fresca. Té un efecte més fort que el sec. Una amanida d’herbes silvestres amb altres herbes que brollen fresques a la primavera, com ara ortiga, dent de lleó i el pollastre, no només és molt saborós, sinó que també és saludable. La majoria d’aquestes herbes tenen un efecte purificador i revigorant. Això també pot contrarestar la primavera sovint descrita fatiga. Si també amb malalties ja existents, el te representa la primera opció, per al Vorbeugung també es recomana aquesta amanida. Aquells a qui no els agradin les herbes silvestres com a amanida també poden preparar-les com a sopa. Aquest és un plat tradicional de Dijous Sant en algunes regions. A més, a causa del seu efecte diürètic, el gundermann es pot utilitzar molt bé bufeta i ronyó problemes. La primera opció aquí és la preparació com a te. Però també els banys asseguts i complets poden alleujar-se. Si voleu reduir el consum de sal i prendre-ne més vitamines, podeu fer servir l’heura picant com a substitut de la sal. Per fer-ho, l’herba s’asseca i es tritura fins a quedar-ne fina pols. Els potenciadors de sabor artificials també es poden substituir d’una manera sana. En general, el Gundermann és un remei molt eficaç per a diverses malalties. No hi ha efectes secundaris coneguts per als éssers humans i en utilitzar-lo com a especials a la cuina, la prevenció de malalties es pot fer pràcticament de manera incidental.
