Nit dolor pot ocórrer en diferents parts del cos. No obstant això, la majoria de les vegades artritis els pacients o les embarassades es queixen principalment d’una nit dolor a les extremitats.
Què és el dolor nocturn?
Nit dolor fa referència als símptomes del dolor que es produeixen en repòs o durant la nit. El dolor nocturn fa referència als símptomes del dolor que es produeixen en repòs o a la nit. Això inicialment no és específic i s’ha de valorar en termes de causa, localització, freqüència i conseqüències. El dolor es pot descriure amb adjectius indicatius, però normalment no és tan fàcil per al pacient. Es distingeix, per exemple, entre prémer, estirar, esquinçar, apunyalar o ardent dolor. El metge o terapeuta pot identificar diferents patrons mitjançant una bona descripció de la qualitat, la localització i si el dolor es produeix en repòs o en moviment. En qualsevol cas, si un símptoma es repeteix al mateix temps o amb una postura concreta, s’ha de consultar un metge per aclarir-lo.
Causes
El més freqüent és que els pacients amb malalties articulars descriuen la simptomatologia. Aquí hi ha diverses gradacions. Una dolorosa no específica d’una articulació s’anomena artràlgia. Osteoartritis és el desgast creixent de les estructures articulars. Si s’acompanyen de processos inflamatoris recurrents, se’ls coneix com artritis o malalties reumàtiques. El dolor en repòs no és infreqüent en aquestes malalties. Els pacients es queixen de símptomes persistents, sobretot després de la sobrecàrrega. A més, es poden produir símptomes similars després de la lesió, per exemple a l’espatlla o al genoll, o després d’una cirurgia amb posterior immobilització. Si hi intervé l'aparell lligament càpsula, les estructures sovint s'irriten i reaccionen sensiblement. Les embarassades també es queixen de dolor nocturn. En particular, els roba el son, ja que fan mal les cames. La causa pot ser un augment de l'emmagatzematge de limfa fluid al teixit. Es parla d’un emmagatzematge fisiològic de fins a sis litres. No obstant això, això pot provocar un dolor de pressió. Malalties neurològiques com esclerosi múltiple també pot causar símptomes com síndrome de cames inquietes. Això s’associa amb moviments incontrolats i dolor en repòs i a la nit.
Malalties amb aquest símptoma
- Malalties articulars
- Reumatisme
- Sindrome del túnel carpal
- osteoporosi
- Osteoartritis
- Artritis
- Escoliosi
- Disc herniat
- L'esclerosi múltiple
- Síndrome de cames inquietes
- Trencament del manegot dels rotadors
- Malaltia de Bechterew
Diagnòstic i curs
Es pot diagnosticar una malaltia articular, la causa més freqüent de dolor nocturn Radiografia, sang treball i una prova funcional completa de l’articulació afectada. La degeneració articular sol ser visible a la imatge. Les troballes visuals i de palpació es poden utilitzar per fer el diagnòstic més precís. Sovint també es poden observar canvis o engrossiments de la càpsula en signes de desgast. Durant les proves funcionals, es poden percebre sons crepitants o el pacient pot informar de dolor al moviment. El dolor en repòs o a la nit es desencadena quan artrosi està "activat", és a dir, es produeix un procés inflamatori en el fluid articular. En aquest procés, cartílag cada cop és més atacat i degradat. Això canvia l'estàtica de l'articulació i, en el curs de la malaltia, condueix a alleujar les postures. Els símptomes més d’aquestes malalties articulars són els típics rigidesa matinal i dolor a l'esforç de les estructures afectades. En general, la malaltia és crònicament progressiva.
complicacions
Sovint es deriva del dolor nocturn dolor en les articulacions (artràlgia), que presenta diverses complicacions. En primer lloc, la simptomatologia pot lead fins a nits inquietes, de manera que l’endemà hi ha falta de son, cosa que redueix la disminució de concentració i el rendiment, de manera que el treball diari i la vida social es veuen greument afectats. També hi ha una certa irritabilitat en la persona afectada. A més, si la falta de son es torna crònica, el risc de patir a cor atac o carrera augmenta. El risc de obesitat, diabetis o altres malalties cardiovasculars també s’incrementa. Si el dolor nocturn s’origina al articulacions, poden seguir-se més complicacions. En el cas de malalties articulars, sovint es produeix rigidesa matinal, que pot durar uns minuts i perjudica el moviment. A més, el dolor es pot produir no només a la nit, sinó també al matí, de manera que la vida quotidiana queda restringida. A més, desgast de l'articulació cartílag, osteoartritis, es pot produir al articulacions. Aquest procés degeneratiu no és reversible. L’articulació cartílag es pot gastar tant que els dos ossos que fer l'articulació es frega les unes amb les altres, causant dolor intens. El ossos es poden trossejar i es formen càries als ossos (quists de les deixalles). L’articulació s’inflama i s’infla durant aquest procés.
Quan hauríeu de visitar un metge?
La qüestió de quan és necessari un tractament mèdic i, per tant, quan s’indica una visita al metge només es pot respondre segons el cas concret concret. El pacient ha d’identificar totes les preocupacions rellevants. Cal dur a terme una avaluació objectiva del risc. En aquest context, sens dubte és aconsellable decidir a favor d’una visita al metge en cas de dubte. No obstant això, superar un determinat llindar de risc hauria de ser un requisit previ per a una visita al metge. Això es deu al fet que, des del punt de vista mèdic, moltes afeccions no requereixen tractament. En el cas del dolor nocturn, s’ha de tenir en compte que per a l’organisme és imprescindible dormir una nit reparadora. En cas de llarga durada privació del son o queixes del son, no només amenaces són les deficiències físiques i psicològiques insignificants. Per tant, els símptomes del dolor que es produeixen s’han d’observar àmpliament i, si cal, observar-los. Abans de visitar un metge, la persona afectada ha de ser capaç de localitzar el dolor i descriure la freqüència i la intensitat del dolor. Aquest és un requisit previ indispensable per a una visita exitosa al metge. Les persones que pateixen sempre han de consultar un metge si senten que el seu somni es veu deteriorat significativament pel dolor que pateixen. Si, en canvi, el dolor es produeix de manera ocasional i sense restriccions greus, la visita al metge no és necessàriament obligatòria. Aquells que decideixin consultar un metge han de contactar primer amb el seu metge de família. Pot aclarir les causes inicials i, si cal, derivar el pacient a especialistes com ortopedistes. També és possible consultar un fisioterapeuta.
Tractament i teràpia
El tractament d’aquestes afeccions progressives és molt llarg i s’ha d’adaptar amb precisió al pacient. L’objectiu és sempre la reducció del dolor i la profilaxi i la contenció del desgast de les articulacions. D’una banda, el procés inflamatori s’ha de tractar amb medicaments. Aquí es pot suprimir o induir una reacció inflamatòria controlada, que s’acompanya sota supervisió de les fases inflamatòries individuals fins que la cicatriu es cura. El resultat teixit connectiu es pot tractar en conseqüència. A més, la funció de l 'articulació, el rang de moviment i força així com les estructures circumdants han de ser considerades, reforçades o almenys preservades. Al pacient se li dóna enfortiment i estirament exercicis adaptats a les seves necessitats, que hauria de realitzar diverses vegades al dia per al teràpia i prevenció de símptomes generals i també dolor nocturn. De forma solidària, pot utilitzar medis tèrmics per mitigar els símptomes de les fases agudes i cròniques. Dins de la fase aguda, el refredament lleuger alleuja els símptomes. Això es pot aconseguir mitjançant l’aplicació d’unfred tela amb adaptat aigua temperatura del pacient en un rang agradable. Si l’aplicació es percep com a desagradable, el pacient ja es troba en fase crònica. Aquí és millor actuar amb calor. El fet de tornar a estar humit o sec depèn del benestar del pacient. El d'un sol ús i multiús. es dilata, la musculatura es relaxa. Coixins de fusta de cirera, coixinets de calefacció, llum vermella o fins i tot escalfament ungüents s’utilitzen. Si el desgast de les articulacions està molt avançat, hi ha la possibilitat de substituir-les. Aquestes endopròtesis totals s’utilitzen sovint per a artrosi de genoll o maluc. La intervenció s’ha de discutir intensament amb el metge que l’ocupa. Perquè aquí també es poden produir molèsties després del canvi de postura i posicionament de l’articulació a la nit.
Perspectives i pronòstic
El dolor nocturn és desagradable en qualsevol cas i es produeix especialment en embarassades. En la majoria dels casos, es produeix dolor articulacions, de manera que el son normal ja no és possible. Això sovint comporta una falta de son l'endemà, que pot expressar-se en estrès i un estat d'ànim deprimit. Concentració i la caiguda del rendiment, de manera que la vida social i el treball quotidià es veuen greument afectats. En la majoria dels casos, el dolor nocturn desapareix al cap de pocs dies. No obstant això, si persisteixen més temps, cal consultar un metge. El dolor nocturn també pot ser causat per malalties cròniques. Aquestes malalties afecten negativament el sistema cardiovascular i s’hauria d’examinar en qualsevol cas. Si, després del dolor nocturn, rigidesa matinal també es produeix al matí, cal consultar immediatament un metge. Sovint, el dolor nocturn no només es produeix a la nit, sinó també al mig del dia. Es pot desenvolupar tensió a les articulacions, cosa que provoca un dolor intens. No hi ha cap general teràpia, per regla general, el tractament prevé el dolor i inflamació. Es fa principalment a través de estirament exercicis, de manera que el dolor crònic es pot alleugerir. El fet que el tractament tingui èxit depèn en gran mesura del físic condició del pacient.
Prevenció
Per prevenir el dolor nocturn artrític, és important fer un diagnòstic precoç mesures i buscar tractament farmacològic i terapèutic adequat. Regular teràpia, fer exercici físic i una salut sana dieta són els pilars fonamentals de la prevenció del dolor.
Això és el que podeu fer vosaltres mateixos
Un estil de vida saludable ajuda generalment contra el dolor nocturn. Això definitivament inclou una salut dieta i algunes activitats esportives. El dolor nocturn no es pot limitar ni evitar del tot, però, un estil de vida saludable sempre té un efecte positiu sobre el cos humà. En la majoria dels casos, el dolor nocturn no és reversible, de manera que no hi ha cap tractament que pugui prevenir completament el dolor nocturn. Abans d’anar a dormir i després d’aixecar-se, s’ha de relaxar el cos. Això es pot fer amb l'ajuda de estirament exercicis i ioga. Amb això es pot prevenir el dolor nocturn tant com sigui possible. Si el dolor nocturn és relativament intens, analgèsics també es pot prendre. Aquí, els pacients haurien d 'assegurar - se que analgèsics no es prenen durant un període de temps massa llarg. És aconsellable consultar un metge amb el mínim signe de dolor nocturn i conèixer la causa d’aquest dolor. D’aquesta manera, normalment es poden evitar danys i dolor conseqüents en la vellesa. Un bon matalàs i la posició correcta del coixí també ajuden a combatre el dolor nocturn. Durant el dia, el cos també s’ha de protegir i no exposar-se a tensions innecessàries o estrès.