Actualment, als llavis de tothom hi ha una petita fruita rodona de color blau fosc: la baia d’acai. Ja sigui com a fruita pura, suc, batut, càpsules, pols o tauleta: el consum de baies d’acai es discuteix àmpliament en aquest país. L’entusiasme espectacular al voltant de la petita baia prové d’Amèrica. Les estrelles de Hollywood juren l’efecte de la baia d’acai, que se suposa que ajuda tant a la pèrdua de pes com a la pèrdua de pes anti-envelliment. La baia d'Acai es comercialitza com una fruita miracle per health, benestar així com productes cosmètics. Baies Acai són els fruits de col palmes, ells créixer a les selves tropicals de l’Amazones. Al Brasil, la fruita popular s'ha utilitzat durant segles per preparar menjar, també és popular entre els homes de medicina per promoure health.
Efecte de la baia d’acai
Fins fa poc, però, la baia d’acai era molt desconeguda a Alemanya, fins que va arribar el missatge d’Amèrica que la baia d’acai és un veritable fruit del poder. De fet, la baia d’acai és una vitamina-fruta rica que també té un alt nivell de compostos vegetals secundaris, antocianines.
Antocianines són colorants naturals de les plantes i poden desenvolupar el seu efecte com a anomenats antioxidants, és a dir, s’uneixen als radicals lliures del cos, els quals són responsables del procés d’envelliment natural del pell. En resum, els antioxidants tenen un paper important en anti-envelliment. Al mateix temps, els antioxidants poden afavorir la renovació cel·lular i desintoxicar el cos dels residus vells.
Per aquesta raó, baies d’acai també troben el seu ús a productes cosmètics. No obstant això, les antiohianines també poden tenir un efecte positiu sobre sang circulació així com utilitzar-se preventivament en cas de perill de trombosi, ja que dilaten la sang d'un sol ús i multiús..
Perdre pes amb baies d’acai?
Se suposa que la baia d’Acai ajuda al pes desitjat, a fondre les pastilles de greix que no s’estimen. Així, es diu que la baia d’acai redueix la fam. Nombroses receptes al voltant de la baia d'Acai serveixen per a l'especial dieta. Per reduir el pes, la baia d’acai s’ofereix sovint com a dieta complementar en la forma d' pols, càpsules or tauletes. En general, cal assenyalar aquí que la fruita es consumeix millor fresca i pura per poder utilitzar positivament els seus ingredients exclusius per al cos.
Tanmateix, atès que la fruita només és comestible durant unes 36 hores després de la collita, sovint s’ofereix com a extracte a Alemanya. Aquí és important prestar atenció a la concentració dels ingredients perquè el desitjat vitamines així com els antioxidants estan presents.
Introduïu-ho a través de la baia d’acai
És indiscutible que la baia d’acai és una fruita que pot suportar útilment un equilibri dieta i, per tant, també tenen un efecte positiu sobre health. A més de l’alt percentatge d’antioxidants, les baies d’acai tenen una alta qualitat vitamines, és a dir vitamina A, vitamina C, Així com vitamina E. A més, les baies d’acai tenen un gran nombre d’insaturats àcids grassos. Les petites baies poden subministrar energia al cos, enfortir el sistema immune a més d’augmentar en general la sensació de benestar a causa dels seus valuosos ingredients.
Tanmateix, encara no s’ha demostrat científicament si la rica baia d’acai promou una pèrdua de pes desitjada i facilita la pèrdua de pes. Tanmateix, acabat de preparar, per exemple, com a batut o batut, és definitivament saborós i és un aliment saludable sense additius.
Per cert: les baies fosques domèstiques, com els gerds o les cireres, també tenen un contingut similar de substàncies vegetals secundàries. I segueix sent el mateix: si voleu aprimar sense un efecte jo-yo indesitjable, haureu de canviar-lo dieta intel·ligentment i incorporeu exercici i esport a la vostra rutina diària, independentment de les baies d’acai i altres baies.
