Descripció
- Oli calent (oliva / coco): per a un massatge
- Compreses fredes: podeu embolicar glaçons en una tovallola
- Vinagre de sidra: es pot posar sobre un drap de cotó i aplicar-lo a l'articulació afectada
- Gingebre fresc: Té un producte antiinflamatori i dolor-efecte alleujador. S'ha d'embolicar amb una tovallola, col·locar-la breument en aigua calenta, deixar-la refredar i després col·locar-la sobre l'articulació afectada durant 10 minuts.
- Escorça de salze: antiinflamatòria i analgèsica
- Oli de ricí: s’ha de col·locar sobre una tovallola i col·locar-lo a l’articulació afectada, tapar-lo amb paper de plàstic i deixar-lo fer efectiu
- Cúrcuma: si es beu, té un efecte antiinflamatori
- Cura de guaiaba Les guaiaba tenen molta vitamina C. Això té un efecte calmant sobre les inflamacions doloroses. Si bullis guaiaba i beus aigua durant un període de temps determinat, això pot ser beneficiós per al curs de la malaltia.
Si aplicar calor o fred és una qüestió freqüent en ortopèdia.
En el cas de bursitis, però, sempre s’ha d’utilitzar un element de refrigeració. La calor afavoreix el procés inflamatori en lloc d’ajudar-lo. Algunes cèl·lules pròpies del cos sistema immune realitzen la seva activitat amb més intensitat quan s’assoleix una temperatura determinada al cos o al teixit corresponent.
Per això el cos reacciona febre en alguns casos d’inflamació o infecció. La calor s’ha d’utilitzar més aviat a la zona de la columna vertebral o als grups musculars d’aquesta zona si hi ha tensió i tensió sang s'ha d'augmentar la circulació. L’embolcall de quallada és un dels remeis casolans més coneguts contra la inflamació.
A més del seu refredament i, per tant, sovint dolor-efecte alleujador, el fosfat que conté també té un efecte estimulant en el procés de curació. A més, l’embolcall de quallada sovint ajuda a deixar disminuir la inflamació. Cal tenir en compte que el quark absorbeix la calor de la zona afectada molt ràpidament i, per tant, s’ha de substituir amb freqüència, en cas contrari l’efecte disminueix.
Per fer-ho, n’hi ha prou amb fregar els quarks de taula senzills de la nevera a la zona dolorosa, tapar-los amb un drap o embenat i després fixar-los al seu lloc. Simplement elimineu-lo després del temps de reacció i torneu-lo a aplicar si cal. Sauce l’escorça conté la substància salicina, que es va aïllar en el moment del descobriment i es va utilitzar per produir àcid acetilsalicílic.
Per tant, és comprensible que salze l’escorça també és capaç de tenir un efecte analgèsic. A més de dolor alleujament, salze l’escorça també té l’efecte de reduir febre i inhibint la inflamació. En conseqüència, s'aconsegueix efectes similars als ASA.
Els productes de l'escorça de salze són versàtils. Des de dragées fins a pols, passant per pastilles, gotes o bullits com a te, hi ha diferents possibilitats per prendre aquest remei natural. poma vinagre de sidra és un producte amb una àmplia gamma d’aplicacions.
A més de prendre-la per combatre els atacs de gana, acidesa, flatulències i la pell apagada, el vinagre de poma també es pot utilitzar contra la inflamació. Si les inflamacions són d'origen bacterià, el vinagre de poma és molt adequat perquè té un efecte antibacterià. També es diu que té un sang efecte de promoció de la circulació i de “purificació”.
Tots dos són valuosos en el cas d’inflamacions, ja que s’eliminen els “residus” que es produeixen durant la inflamació i el teixit es pot regenerar més ràpidament. L’oli de rhizinus es coneix originalment com a laxant perquè afavoreix la motilitat intestinal (moviment intestinal) i, per tant, s’utilitza perdesintoxicació“. No obstant això, més recentment s’han atribuït altres efectes al petroli.
L'efecte antiinflamatori i calmant del dolor és important per a bursitis. També es diu que el gingebre té un mode d’acció similar a l’àcid acetilsalicílic, és a dir, el fàrmac antialgric i antiinflamatori, àmpliament utilitzat. Aquí s’ha investigat i demostrat millor l’efecte analgèsic del gingebre.
També es diu que el gingebre ajuda en contra nàusea i vòmits i es pot utilitzar especialment durant embaràs o a més de quimioteràpia. Tot i això, també hi ha persones que reaccionen amb més sensibilitat al gingebre, per exemple, aquelles que prenen anticoagulants o en pateixen càlculs biliars. Es diu que l’efecte antiinflamatori es deu a la reducció de la producció de NfkB pel gingebre.
NfkB és una molècula crucial en el nostre cos, que és en part responsable de reaccions inflamatòries. El dimetisulfòxid és l’agent farmacèutic que hi ha darrere de l’abreviatura DMSO. És un dissolvent orgànic i és conegut per la seva versatilitat. El seu efecte sobre la inflamació és particularment interessant.
Es diu que pot unir els radicals lliures i, per tant, té un efecte antioxidant en el focus de la inflamació. Els radicals lliures són responsables de la destrucció cel·lular i, per tant, afavoreixen la reacció inflamatòria. A més, es diu que el DMSO té un efecte analgèsic i vasodilatador.
Aquests dos efectes també tenen un efecte positiu en el transcurs de bursitis al genoll. També es diu que el producte cucurmin contingut en la cúrcuma té efectes antioxidants. A més de l’efecte antioxidant, també inhibeix els proinflamatoris enzims com la ciclooxigenasa 2 i la lipoxigenasa.
Aquests enzims sintetitzar prostaglandines. Prostaglandines són les substàncies que poden desencadenar reaccions inflamatòries al nostre cos. També aquí podem veure els paral·lelismes entre "antiinflamatoris no esteroïdals", com ara diclofenac i ibuprofèn i el remei natural, ja que tenen un efecte inhibidor sobre el mateix enzim del cos.
