El terme psicoteràpia (Grec: curar l’ànima) representa a genèric terme per a la combinació d’un gran nombre de teories i mètodes, amb diferents fonaments teòrics, per remeiar un trastorn tant de l’estat emocional com del comportament. La metodologia per superar el trastorn es basa en la interacció verbal entre terapeuta i pacient. Segons la teoria del psicoterapeuta Strotzka, que encara avui és vàlida, psicoteràpia és un "procés d'interacció per influir en els trastorns del comportament i els estats de patiment mitjançant tècniques comunicatives didàctiques basades en una teoria del comportament normal i patològic" (1978). Per tant, la base d’un tractament reeixit és una relació terapèutica viable entre el pacient i el terapeuta tractant. Des d’un punt de vista històric i metodològic, psicoteràpia es pot dividir en modern teràpia, teràpia tradicional i “tractament del boig”. Ja els antics romans i altres civilitzacions avançades de l'antiguitat raig sobre els canvis psíquics de les persones. Com a conseqüència d’una integració inabastable i també indesitjable dels malalts mentals, les primeres institucions especials per a malalts mentals es van fundar al segle XII, per exemple al Caire i Frankfurt. El tractament de les persones en aquestes cases es descriu com a benèvol o com a tortura per als "llunàtics", segons el lloc i l'època. A l’edat mitjana, l’opinió sobre els malalts mentals va canviar en la mesura que es considerava que aquestes persones eren posseïdes pel diable i eren perseguides. També al segle XVII i fins a cert punt encara al segle XVIII, la visió dels malalts s’assemblava als presoners dels centres penitenciaris més que als pacients dels hospitals. Només la psicoteràpia tradicional posterior del segle XVIII, que s’interpreta com un consens de medicina i psiquiatria, es basa decisivament en els resultats de la investigació del metge Franz Anton Mesmer (12-17), la teoria de la qual és l’animalisme magnètic contraopinió a l'exorcisme, que es va aplicar com teràpia En aquell moment. Segons ell, a equilibrar de "humor i energies corporals" és necessari per tractar una malaltia induïda emocionalment. Tot i que aquest fonament del tractament no es pot justificar de cap manera científicament, les seves mesures terapèutiques representen tanmateix l’inici de la psicoteràpia tradicional, ja que les seves interpretacions del magnetisme animal el van portar a tractar pacients amb hipnosi. A finals del segle XIX, la psicoteràpia es va desenvolupar ràpidament com a resultat de la influència de Sigmund Freud i d'altres psicoterapeutes o psicoanalistes importants. Diversos subgrups van sorgir del genèric termini de psicoteràpia.
Indicacions (àrees d'aplicació)
- Angoixa psicològica per la presència d'un "malaltia mental".
- Tramitació del dol com a assessorament del pacient
- Depressió
- Trastorns d'ansietat
el procediment
Com ja s'ha esmentat, el concepte de psicoteràpia no és en cap cas una teràpia basada en una teoria, sinó diversos procediments de psicoteràpia:
- Psicoanalítica teràpia - aquesta forma de teràpia fa referència a un procediment basat en la descoberta de conflictes inconscients, mitjançant mètodes de tractament psicoanalític. Un exemple d'això seria el model psicoanalític estàndard segons Freud. El principi d’aquest tractament és la cura intensiva i a llarg termini d’un pacient i l’ambientació (el pacient es relaxa en un sofà mentre el terapeuta s’asseu darrere seu fora de la vista del pacient). Es demana al pacient que comuniqui els seus pensaments a l’analista el més descontrolat possible. En resposta a la informació publicada pel pacient, el terapeuta hauria de permetre l’autointerpretació del que es diu i, en cap cas, fer la seva pròpia interpretació del que s’escolta.
- Teràpia conductual - aquest mètode de teràpia consta de diverses subformes (per exemple, teràpia conductual cognitiva (KVT)), que tenen en comú que això hauria d’estimular l’ajuda a l’autoajuda. Després d’aclarir l’origen dels patrons conductuals, és tasca del terapeuta presentar al pacient mètodes per reduir el seu patiment i ampliar la seva capacitat d’actuar. Els punts focals per influir en el comportament són els socials interaccions així com un canvi en l’entorn social. A partir dels punts anteriors, el principal principi de teràpia conductual es pot derivar: la formació i la promoció d’habilitats adquirides per si mateixos per millorar l’autoregulació (enfortiment de l’autocontrol). La capacitat de l’ésser humà de renovar-se de manera independent després de crisis profundes es descriu amb el terme resiliència. Per identificar el patiment i els problemes del pacient, es realitza una anàlisi del comportament segons el model SORKC de Kanfer al començament del tractament per tal de trobar conèixer l'origen, el manteniment i les possibles conseqüències del comportament. Per tal d'assolir els objectius de la teràpia en diverses sessions posteriors a l'anàlisi, es tria una forma de tractament. D’una banda, hi ha la possibilitat d’assolir l’objectiu del tractament mitjançant la confrontació amb el problema que necessita teràpia, per una altra, la implementació d’un procediment operant (procediment el principi del qual es basa en l’ús de la recompensa i càstig) o bé cal considerar un procediment cognitiu (interpretació i transformació de les experiències realitzades).
- Psicoteràpia conversacional centrada en el client: un model desenvolupat per Rogers (1902-1987) per motivar el pacient a l'autoexploració (descobriment d'un mateix) mitjançant la verbalització dels sentiments. La tasca del terapeuta és oferir suport i acceptació dels problemes del pacient. Segons Rogers, la persona pot fer exercici solucions per ell mateix mitjançant aquesta ajuda. La funció del terapeuta tractant és veure’s en l’exercici d’una conducta compassiva.
- Mètode de psicoteràpia humanista: un mètode com la teràpia Gestalt comptat entre aquesta forma de teràpia es basa en el principi que el pacient comunica pors i punts d’enfrontament en lloc de verbalitzar-los mitjançant l’expressió física.
- Teràpia corporal: similar a la teràpia Gestalt, aquí s'hauria de desactivar una confrontació principalment mitjançant l'explotació d'experiències físiques. Un exemple d'això seria el mètode bioenergètic segons Lowen.
- Relaxació tècniques - com són els representants més coneguts i importants aquí entrenament autogènic (entrenament del subconscient), múscul progressiu relaxació i hipnosi. Tots tenen en comú l'objectiu de permetre una millora estatal amb l'ajut de relaxació.
- Psicoteràpia sistèmica: és un conjunt de procediments que consideren mental estrès com a trastorn del sistema (com a exemples de família o professió). En funció d’això, es millora la interacció en el sistema i, per tant, es millora la del pacient condició El Comitè Federal Mixt (G-BA) ha confirmat els beneficis i la necessitat mèdica teràpia sistèmica per a adults per a cinc àrees d’aplicació. Entre ells es troben els trastorns més freqüents de l’ansietat i els trastorns obsessiu-compulsius i afectius (depressió).
