Diagnòstic
El diagnòstic de rampes de vedella és un diagnòstic de la mirada rampes normalment es produeixen a casa i sovint a la nit, el metge consultat més tard ja no pot jutjar si realment es tractava d’un enrampament o si és més aviat dolor causat per exemple per reduït sang circulació a la part inferior cama. Existeixen instruments de mesura neurològics que comproven la funció muscular, però és difícil trobar indicis nocturns rampes. No obstant això, en el cas de vedells freqüents rampes descrit pels pacients, el metge pot iniciar un diagnòstic.
Es dirigeix principalment a un examen de laboratori i una enquesta detallada als pacients, així com a algunes exploracions físiques. A la sang, calci, potassi i sodi així com magnesi i la creatina s’ha de determinar el valor de la quinasa. Si s’eleva, això indica un augment de la decadència de les cèl·lules musculars.
A pronunciat magnesi la deficiència també pot provocar rampes musculars. L’enquesta al pacient es refereix principalment a activitats esportives i a una formació adequada i sobreentrenament. Durant el examen físic, s’ha de demanar al pacient que es posi dret sobre els dits dels peus i també s’ha d’examinar i palpar els músculs del panxell. Un enduriment sever del to muscular indica un enrampament recent o recurrent rampes de vedells.
Mesures de tractament
Si es produeix un còlic de vedella de sobte durant el dia o durant la nit, el condició s’ha d’alleujar el més ràpidament possible i s’ha d’alliberar les rampes. Hi ha diverses maneres de fer-ho. Atès que els músculs es troben en una posició totalment no fisiològica en el cas de rampes de vedells, normalment no és possible un moviment muscular normal i acostumat.
Si aconsegueixes portar el cama en el vostre moviment habitual, les rampes de la vedella solen resoldre's. Una mesura satisfactòria, en cas que es produeixi un rampell durant la nit, és posar-se dret i caminar o mantenir-se fort amb els afectats cama. Les vibracions, que continuen cap amunt a través del múscul afectat, afluixen els músculs corresponents.
També aquí, els símptomes solen millorar ràpidament. Fins i tot si la persona afectada es posa de puntes de peu, els músculs del panxell solen afluixar-se sobtadament i les rampes desapareixen. En qualsevol cas, els músculs endurits es poden fer massatges estirats o de peu.
L’objectiu és afluixar els músculs endurits i tornar-los a la posició habitual i habitual. Un exercici senzill sovint descrit per alleujar ràpidament rampes de vedells consisteix a apartar els dits del peu cap al cos i el taló del cos. Aquesta posició s’ha de mantenir durant uns segons.
El pacient aviat notarà l’afluixament muscular. Un segon exercici consisteix a col·locar la cama afectada cap enrere, similar a un velocista a la posició inicial i intentar portar el taló de la cama afectada al terra. Aquesta posició també s’ha de mantenir durant uns segons abans que l’espasme disminueixi ràpidament.
Si aquestes mesures no ajuden, també podeu intentar posar una ampolla d'aigua calenta a la cama afectada. La calor augmentarà el sang l’aportació al múscul corresponent i l’enduriment s’afluixarà ràpidament. Els músculs dolors típics que es produeixen després d’un rampe de vedella també es poden tractar amb una ampolla d’aigua calenta o amb una dolor congelar.
Hi ha disponibles diversos ingredients actius, com ara ibuprofèn (ungüent doc) o diclo-gel (diclofenac). L'aplicació es pot fer diverses vegades al dia. Es pot esperar una millora al cap de dos dies.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
