Excés de pes en nens i adolescents és un problema que s’està generalitzant: mentrestant, aproximadament el 20% dels nens de la República Federal tenen avui sobrepès. La tendència augmenta: els experts ja parlen d’una epidèmia. Des dels anys vuitanta, l’estil de vida a Alemanya ha canviat cada vegada més. Els nens passen cada vegada més temps davant de la televisió o l’ordinador i no fan prou exercici. Els anomenats aliments infantils solen contenir massa greix i massa sucre. Els nens que mengen bé tenen clars avantatges jardí de la infància i l’escola. Tenen majors reserves de rendiment, no han de lluitar amb les tensions de l’ésser excés de pes, i construir una bona base per a health i benestar en els anys posteriors.
A més dels gens, l'educació és el principal factor que influeix en el pes
En realitat, és molt lògic: si consumeix més energia que el metabolisme cremades a través d’àpats abundants, us posareu greixos. Estudis recents demostren que del 10 al 20 per cent de tots els nens i adolescents ho són excés de pes. El set al vuit per cent de tots els nens i adolescents ja tenen obesitat, cosa que significa que tenen un sobrepès greu. El problema és que el 85 per cent dels nens grossos també tenen dificultats obesitat com a adults. Però les lliures no són el destí: a més dels gens, és principalment la criança la que influeix en el pes.
"La generació més jove serà la primera a morir abans que els seus pares"
Al cap i a la fi, els escolars miren unes dues hores de televisió al dia i, en lloc d’exercitar-se, molts encara consumeixen bombes calòriques. Els pares i les escoles també sovint ensenyen als nens massa poc coneixement sobre una alimentació saludable. Si continua aquesta tendència, cada segon adult en patirà obesitat en 40 anys. Això significaria que avui moririen unes 200,000 persones a Europa occidental. Obesitat per tant, no és en cap cas un problema purament estètic. A llarg termini, l'obesitat amenaça de tenir un ampli ventall de conseqüències:
- Malalties cardiovasculars, diabetis i hipertensió. El ràpid augment del tipus 2 és força crític diabetis ja en adolescents.
- Cada vegada hi ha més nens que tenen dèficits motors i coordinació trastorns ja derivats de l’obesitat en entrar a l’escola.
- A més, hi ha una amenaça de danys psicològics greus: els estudis diuen que els nens obesos estan sota la mateixa psicoestrès que els nens amb càncer durant la seva fase de tractament.
- El sistema postural i musculoesquelètic està excessivament estressat; articulacions pot ocórrer.
- Problemes socials, per exemple, en l’elecció de la professió i la parella.
Per tant, la regla és: intervenir a temps per moure l’espiral de pes cap avall en lloc de més amunt.
"Nou moviment nutricional per a Alemanya"
La ministra del consumidor, Renate Künast, vol destinar diversos milions d’euros a un nou moviment nutricional. Segons el ministre, els nens haurien d'aprendre què és l'alimentació saludable i què fan els hàbits alimentaris correctes. Ja existeixen programes de prevenció amb aquest propòsit:
- La campanya ”KINDER LEICHT - BESSER ESSEN. MORE MOVE ”per a educació nutricional i més exercici.
- El servei d'assessorament "Fit-Kid - Die Gesund-Essen-Aktion a Kitas" per obtenir millors ofertes nutricionals.
Els afectats necessiten ajuda i informació professional
Els pares de nens amb sobrepès han d’entendre a temps que l’obesitat és una malaltia health risc que només es pot controlar amb amplis teràpia. Per tant, els pares tenen la demanda. Però molts són simplement desbordats per la tasca.
L’èxit a llarg termini només es pot aconseguir amb un concepte que inclogui amplis coneixements sobre nutrició, esports i teràpia d’exercicii teràpia conductual. Un contingut baix en greixos dieta i l’augment de l’activitat física són pilars importants en el tractament de l’obesitat. En teràpia conductual, els nens aprenen a crear consciència del problema, augmenten la seva motivació i reforcen les conductes recentment après. A més, es forma l’autocontrol i es desenvolupen estratègies contra la recaiguda.
Durant l'atenció mèdica, sang pressió, greix, insulina i glucosa els nivells s’han de mesurar en nens grassos, com en adults.
