El canell està sotmès a una tensió constant i, per tant, sovint està exposat al risc de lesions sobtades. Relacionat amb el treball o lesions esportives pot limitar ràpidament la funció del fitxer canell. Una bona manera de prevenir una lesió en cas d’inestabilitat existent és aplicar un embenat de cinta adhesiva.
Indicacions per a una cinta de canell
Les àrees d’aplicació de les cintes convencionals o de les tires de cintes Kinesio són molt diverses. Tot i així, sempre tenen el mateix objectiu. Donen suport i protegeixen articulacions, músculs, tendons i lligaments.
A embenat de cinta adhesiva es pot aplicar, per exemple, per protegir una articulació o músculs de l’estrès extrem durant els esports. Per tant, serveix de profilaxi i, per tant, pot protegir-se contra la sobrecàrrega i l'estirament excessiu. També es pot utilitzar si l'articulació ja està ferida lleugerament.
Això li proporciona l'estabilitat necessària per evitar una pitjor lesió a causa d'una tensió addicional. També en cas de primera vegada canell lesió com un esquinç, a lligament esquinçat o un sospitós fractura, un embenat de cinta adhesiva es pot aplicar per al tractament inicial per immobilitzar l’articulació lesionada. A més, es poden aplicar cintes al canell si la lesió es cura i es recolza la rehabilitació. Per tant, la cinta té una funció de suport en les estructures debilitades com càpsula articular, músculs o tendons. D’una banda, això ajuda a la cicatrització i protegeix l’articulació d’una nova lesió; d’altra banda, l’articulació lesionada rep l’estabilitat necessària per reprendre una càrrega que després es pot augmentar lentament.
instruccions
Perquè s’apliqui un bon embenat de cinta, s’ha de netejar i assecar la pell de la cinta. Pot ser necessari eliminar el fitxer cabell al canell per assegurar-se que les tires de cinta s’adhereixen bé i no es desprenen abans d’hora. Per gravar, necessiteu Leukotape o Kinesiologia Cinta adhesiva, així com tisores.
Si no podeu aplicar la cinta sola, necessitareu una segona persona. En primer lloc, s’apliquen regnes d’ancoratge a les quals s’uneixen les tires de suport amb tracció. Un ancoratge està unit al terç inferior del avantbraç a una distància d’uns 2-3 cm del canell.
El segon ancoratge s’aplica de forma circular just abans que els dits s’uneixin i cobreixi l’esquena i el palmell de la mà. En el següent pas, els ancoratges es connecten amb tires longitudinals. Això comença pel costat del polze.
Aquesta regna hauria d'incloure el articulació de la sella del polze. Es colen altres tires a intervals regulars fins al petit dit. A continuació, seguiu franges diagonals.
El primer corre des del petit dit començant per la part posterior de la mà i acabant per la forma circular funcionament cinta adhesiva al canell al costat del polze. L’altra franja diagonal hauria de creuar la primera. Després de gravar la part posterior de la mà, les tires de cinta s’enganxen al palmell de la mà de la mateixa manera.
A continuació, tapeu aquestes cintes amb altres cintes horitzontals fins que la mà i el canell estiguin completament coberts. Ara el canell està assegurat i rep l’estabilitat necessària per suportar una càrrega. Un Tapervand ha d’adaptar-se còmodament, no estar massa ajustat, però ha de complir el seu propòsit. Si el pacient sent un pessigolleig o entumiment, les tires de cinta poden ser massa estretes i s’han d’afluixar. Després s’ha de tornar a aplicar l’embenat de la cinta.
