Altres mesures terapèutiques | Dolor al buit del genoll exercicis i teràpies

Altres mesures terapèutiques Molt bones per al dolor al buit del genoll són els exercicis que es realitzen a la piscina d’exercicis, perquè la flotabilitat de l’aigua alleuja l’articulació del genoll. Al mateix temps, la resistència de l'aigua enforteix els músculs a causa de la major quantitat de treball muscular necessari. Podeu trobar exercicis ... Altres mesures terapèutiques | Dolor al buit del genoll exercicis i teràpies

Instrucció segons Epley | Vertigen posicional: fisioteràpia

Instrucció segons les maniobres d’Epley per a l’esquerre posterior esquerre: Les maniobres d’alliberament segons Epley i Semont es basen en el model de canalolitiasi, en contrast amb la maniobra segons Brandt Daroff. Els cristalls s’han deslligat i han aterrat a l’arcada posterior. L'exercici es realitza assegut sobre un llit o ... Instrucció segons Epley | Vertigen posicional: fisioteràpia

Resum | Exercicis de fisioteràpia per a l’osteoporosi

Resum L'osteoporosi es pot afavorir per diversos factors, com ara la deficiència de vitamina D i calci, poc exercici físic, obesitat, malalties òssies o factors hereditaris. Després del diagnòstic, és important millorar el calci i la vitamina D de la llar i reduir els factors nocius. L’esport i l’exercici ajuden a nodrir els ossos i asseguren que ... Resum | Exercicis de fisioteràpia per a l’osteoporosi

Exercicis de fisioteràpia per a l’osteoporosi

L’osteoporosi és una malaltia del sistema esquelètic. Es desencadena amb una massa òssia insuficient i una interrupció de la microarquitectura de l'os, que pot provocar una major fragilitat òssia i un major risc de fractures. Com més progressi l’osteoporosi, major serà el risc d’una fractura sobtada. L’osteoporosi és una de les ... Exercicis de fisioteràpia per a l’osteoporosi

Prevenció | Exercicis de fisioteràpia per a l’osteoporosi

Prevenció Si ja s'han detectat els primers canvis en la densitat òssia, el pacient es tracta amb teràpia bàsica. Això inclou evitar substàncies nocives com la nicotina i l'alcohol, que afavoreixen l'osteoporosi. A causa de la calcificació dels vasos sanguinis i la restricció de la capacitat pulmonar, el transport d’oxigen es veu obstaculitzat i ... Prevenció | Exercicis de fisioteràpia per a l’osteoporosi

Exercicis de columna cervical | Fisioteràpia per a un nervi pessicat

Exercicis de la columna cervical Si es pessiga un nervi a la columna cervical, també es poden produir altres símptomes com mals de cap, marejos, tinnitus o nàusees. Els exercicis següents redueixen el dolor i afavoreixen la mobilitat. Exercici 1: el pacient es troba sobre una estora en decúbit supí. Les cames estan preparades i les mans estirades al costat ... Exercicis de columna cervical | Fisioteràpia per a un nervi pessicat

Exercicis LWS | Fisioteràpia per a un nervi pessicat

Exercicis LWS Atès que la columna lumbar es troba en una posició de creu buida, aquí es produeixen fortes càrregues mecàniques. Això fa que sigui molt més important afluixar els músculs de la columna lumbar i després enfortir-los. Exercici 1: la persona afectada es posa de peu aproximadament a la cintura amb els dits dels peus cap endavant. Els genolls estan lleugerament flexionats. Les mans ... Exercicis LWS | Fisioteràpia per a un nervi pessicat

Resum | Fisioteràpia per a un nervi pessicat

Resum Un nervi pessigat és una afecció dolorosa en què s’irrit una o més fibres nervioses. Els símptomes es produeixen amb més freqüència a la columna vertebral. La fisioteràpia ajuda els afectats a alleujar el dolor i restablir la seva mobilitat mitjançant exercicis específics. El principi principal és relaxar els músculs tensos i entrenar aquests grups musculars ... Resum | Fisioteràpia per a un nervi pessicat