A menisc la llàgrima és dolorosa articulació del genoll condició que es deu principalment a esports que posen molt estrès als genolls. Aquests inclouen futbol i esquí. En el transcurs d’un menisc llàgrima, hi ha danys duradors a la cartílag disc a articulació del genoll (menisc). A més, una llàgrima de menisc també pot provocar un desgast general de l'articulació a la vellesa.
Què és una llàgrima de menisc?
Diagrama esquemàtic que mostra l’anatomia i l’estructura del menisc. Feu clic per ampliar. L’humà articulació del genoll té dos meniscs que serveixen per amortir la pressió i transmetre la força entre els dos ossos dels cama. Quan un o tots dos meniscos es trenquen, en termes mèdics es coneix com a llàgrima de menisc. Es caracteritza per dolor al genoll, que és més o menys greu segons la llàgrima; a més, el genoll ja no es pot estendre. El diagnòstic s’ha de fer clínicament mitjançant mètodes com imatges per ressonància magnètica i artroscòpia.
Causes
En la majoria dels casos, una llàgrima de menisc està relacionada amb el desgast dels meniscos. Llàgrimes del menisc interior són molt més comuns que els de menisc exterior. Els meniscos són una capa de cartílag entre els dos ossos de l’articulació del genoll. En el transcurs de la vida, també es produeixen desgast - això és un component de osteoartritis i s’anomena meniscopatia. Per exemple, les persones grans poden desenvolupar llàgrimes de menisc com a conseqüència d’un excés estrès sobre el material que s’utilitza. Això pot ocórrer especialment durant els esports si no es porten dispositius de protecció, com ara sabates amb molla. En el cas de malalties com osteoartritisno obstant això, fins i tot les tensions menors de la vida quotidiana poden ser perilloses. Les esquerdes també són possibles a edats més joves. Això és especialment cert si l'articulació del genoll ha de suportar càrregues excepcionalment altes. Diversos esports comporten un alt risc, en cas de ferides o accidents, fins i tot persones amb persones sanes articulacions pot lesionar els meniscos.
Símptomes, queixes i signes
Una llàgrima de menisc sol ser una cosa molt dolorosa, de manera que les persones afectades es veuen alterades significativament en el seu propi moviment. Els signes típics d’una llàgrima de menisc són greus dolor al genoll. Ja no es pot moure tota l'articulació correctament amb una llàgrima de menisc existent, de manera que fins i tot els moviments més petits causen greus dolor. En el cas d’una llàgrima de menisc aguda o sobtada, el dolor apunyalador es produeix immediatament després de la càrrega respectiva. També és possible una inflor greu i ben visible], que es produeix immediatament a l'articulació del genoll. En cas de canvis degeneratius, el dolor empitjora cada vegada més durant un període de temps més llarg fins que es trenca el menisc. En el cas d’una llàgrima muscular, el dolor no és tan dolent. El dolor només es produeix quan s’exerceix pressió. El curs del moviment només es restringeix molt rarament amb una llàgrima del menisc. Només els moviments i les posicions explícites de l'articulació provoquen dolor, de manera que sovint no es reconeix una llàgrima com a tal. Qualsevol persona que renunciï completament al suport mèdic i medicinal ha d’esperar un empitjorament considerable dels símptomes que es produeixen. També és possible un dany permanent si no és a temps d’anar al metge.
Progressió de la malaltia
En general, no hi ha complicacions importants i queixes greus amb una llàgrima de menisc. Només els perills i riscos coneguts associats cirurgia de menisc pot passar. Només poques vegades es produeixen lesions nervioses o cartílag i es produeixen danys lligamentosos al curs. La detecció oportuna de la rigidesa articular requereix una visita primerenca al metge. Malgrat això, osteoartritis encara es pot produir.
complicacions
A causa de la llàgrima del menisc, la persona afectada pateix principalment un dolor relativament intens. El dolor en si és ardent i apunyalament i també es pot estendre a les regions del cos que l’envolten i també causar dolor o inflor. Les regions afectades també estan inflades i hi ha inflor i dolor a la zona articulacions ells mateixos. No és estrany que el articulacions per inflamar-se, donant lloc a un moviment restringit. Com a regla general, la llàgrima de menisc redueix significativament la qualitat de vida i hi ha diverses restriccions en la vida quotidiana del pacient. Les complicacions es produeixen en la majoria dels casos si la persona afectada continua pressionant el seu cos després de la llàgrima de menisc. Això pot lead a danys conseqüents irreversibles. Tot i això, fins i tot després d’un tractament reeixit, la capacitat de càrrega total del cos no es restaura. No obstant això, l'esperança de vida del pacient no es redueix amb això condició. Tampoc hi ha més complicacions durant el tractament de la llàgrima. Amb l’ajut d’intervencions quirúrgiques, les molèsties poden limitar-se relativament. En alguns casos, la inserció de implants és necessari.
Quan ha d’anar al metge?
Una llàgrima de menisc és una lesió greu que, per regla general, sempre ha de ser tractada per un metge adequat. Normalment, una lesió d’aquest tipus es produeix a causa d’una càrrega inusual o pesada. Les persones afectades es queixen immediatament d’un dolor agut i durador que no disminueix ni en repòs. Com a resultat, el moviment normal ja no és possible, cosa que fa imprescindible la visita al metge. Aquells que decideixen buscar tractament mèdic poden esperar una recuperació completa i ràpida. Tanmateix, si es demora la visita al metge, cal esperar complicacions importants. En molts casos, fins i tot pot ser necessària una cirurgia per garantir una recuperació completa. En cas contrari, aquesta lesió pot no curar-se correctament i fins i tot pot provocar danys secundaris permanents. A més, una llàgrima de menisc no tractada pot fins i tot lead a inflamació o la formació d'un abscessos. boirina es desenvolupa fluid, cosa que en casos especialment dolents pot igualar lead a sang intoxicació. Per tant: una llàgrima de menisc sempre s’ha de tractar mèdicament i amb medicaments. Només així es pot fer possible la curació sense complicacions.
Tractament i teràpia
El tractament d’una llàgrima de menisc consisteix en primer lloc en realitzar un genoll endoscòpia per definir la naturalesa exacta de la llàgrima. Durant aquest procediment, es neteja l’articulació del genoll i després s’insereix una lent a través de la qual es pot examinar la llàgrima meniscal. Això és important per seleccionar posteriorment el procediment quirúrgic correcte, ja que les imatges de ressonància magnètica, per exemple, no proporcionen una indicació precisa de què condició és. Després hi ha tres opcions disponibles. La solució més senzilla és la sutura del menisc. En aquest procediment, el menisc es torna a col·locar amb material de sutura o fletxes especials de menisc, i el material es dissol tot sol. Aquest mètode fa que sigui molt probable que es pugui reprendre l'activitat atlètica completa. La segona opció es tracta com una resecció parcial. En aquest cas, s’elimina part del menisc. L’avantatge d’això és que el procés de curació és més ràpid. No obstant això, les càrregues pesades són fonamentals per a la unió posterior. En casos greus, es transplanta un menisc o un implant donant. Els atletes també poden tornar a entrenar-hi, però tenen un risc més gran artrosi.
Perspectives i pronòstic
Si es segueixen certes pautes, les llàgrimes meniscals tenen un pronòstic favorable. Normalment, la llibertat dels símptomes s’aconsegueix en pocs mesos. No obstant això, les activitats esportives habituals o físiques estrès no es pot reprendre durant diversos anys. Sense tractament mèdic, es produeix dolor intens i un deteriorament considerable de la locomoció. Es produeixen inseguretats de la marxa i una disminució del rendiment físic. Els trastorns de tota la vida es produeixen si no s’inicia el tractament. A més de l'atenció mèdica, un tractament fisioterapèutic posterior dóna suport a un bon pronòstic. Aquí, el pacient aprèn a recuperar gradualment el seu cos a la seva capacitat de rendiment anterior. Les seqüències de moviment s’entrenen i s’aprenen exercicis específics per enfortir l’articulació del genoll. Per a un desenvolupament ulterior òptim, el pacient també ha d’incorporar l’entrenament a la vida quotidiana fora de les sessions que tenen lloc. Això conduirà a una millora de l 'estat general de health i escurçar el procés de curació. Malgrat tot, s’ha de tenir en compte que el risc de patir malalties secundàries augmenta si el pacient continua exercint intensament. Molts dels afectats pateixen posteriorment artrosi Aquesta circumstància també s’ha de tenir en compte a l’hora de pronosticar que l’artrosi és malaltia crònica que condueix a una pèrdua important del rang de moviment.
Prevenció
Per prevenir una llàgrima de menisc en una fase inicial, és important protegir l’articulació del genoll de l’artrosi en primer lloc. D’aquesta manera, el desgast no es converteix en un problema fins a la fi de la vida, si no, i els meniscos continuen sent resistents durant molt de temps. Per exemple, les bones sabates són importants per a esports o activitats que posen molt d’estrès a l’articulació. Els esports perillosos amb un risc extrem de lesió (per exemple, futbol) al genoll no es practiquen en absolut; si ho fan, és important una protecció adequada. Si es coneix un desgast superior, s’han d’evitar del tot les càrregues més pesades i arriscades si és possible.
Aftercarecare
El procés de curació de les llàgrimes de menisc és llarg i, de vegades, és complex, de manera que la cura posterior se centra a tractar la lesió de manera positiva. La limitació física pot ser molt angoixant per als afectats, per la qual cosa és important acceptar la situació i adoptar una actitud positiva. De vegades, això estimula el procés de recuperació i manté la qualitat de vida malgrat les circumstàncies agreujants. La llàgrima de menisc redueix considerablement la qualitat de vida i pot haver-hi moltes restriccions en la vida quotidiana que han de tenir en compte els afectats. En general, es produeixen molèsties addicionals quan el cos continua estant molt carregat malgrat la llàgrima del menisc, de manera que les activitats físiques només s’han de fer amb molta precaució i en consulta amb el metge assistent.
Què pots fer tu mateix?
A la vida quotidiana, els moviments s’han de controlar i reflectir bé al llarg de la vida. Els patrons de moviment correctes poden retenir el desgast de les articulacions el major temps possible. Si el cartílag i les articulacions ja estan danyats, hi ha la possibilitat que fins i tot un moviment que no es realitzi de forma òptima pugui provocar una llàgrima de menisc. Es recomana portar calçat saludable en tots els grups d’edat per no provocar tensions incorrectes o tensions excessives. Per minimitzar el desgast innecessari del ossos en general, s’ha de tenir cura de mantenir el seu propi pes en el rang normal. L’excés de pes augmenta enormement la probabilitat de danys articulars i, per tant, també l’activitat funcional dels meniscos. Atès que la llàgrima de menisc no es cura independentment sense intervenció mèdica, la persona afectada hauria de demanar la col·laboració d’un professional mèdic tan aviat com sigui possible en cas de queixa. El diagnòstic precoç redueix la mida de la llàgrima i té implicacions per continuar health. Durant el procés de curació, la col·laboració del pacient és útil. Cal seguir els consells mèdics per no causar molèsties permanents. Els primers dies posteriors al procediment, s’ha de mantenir el descans i relaxar-se gairebé completament el genoll afectat. Posteriorment, el procés de curació s’acompanya d’exercicis fisioteràpics, que la persona afectada pot realitzar sota la seva pròpia responsabilitat en la vida quotidiana. Les activitats esportives no s’han de dur a terme fins que no s’hagi completat el procés de curació per evitar recaigudes.
