Les natges són una part del cos a l’extrem del tronc. Això només es pot trobar en humans i primats. En ciència, la regió gluteal s’anomena regio gluteea.
Allò que caracteritza les natges
En la majoria de cultures, les natges es consideren impures perquè s’associen amb la proximitat a la anus. El resultat resultant de vergonya condueix a l’hàbit de cobrir tota la part del cos a tot el món. L’exposició xoca amb la llei fins i tot a Alemanya i només pot tenir lloc als mitjans de comunicació sota estrictes normatives. Això es pot atribuir, entre altres coses, al fet que l'exposició de la pròpia regió de natges s'acompanya de degradació. El gest expressa menyspreu, que es pot dirigir contra un grup social o un subjecte. Per tant, l’exposició també s’ha consolidat com un gest de protesta. Al món de parla anglesa, es coneix com a "lluna". Tot i això, les natges tenen un paper important per als humans. En termes de funcionalitat corporal, s’atribueix un alt valor a la regió de les natges.
Anatomia i funció
El regio gluteea es divideix en dues meitats simètriques anomenades galtes gluteals. Estan dividits per la crena ani, més coneguda com a ranura anal. Les natges es componen de les cames assegudes de la pelvis, els músculs gluteals i el coixinet de greix. Els músculs glutis més importants inclouen el múscul gluteus maximus, el múscul gluteus minimus i el múscul gluteus medius. El primer és el segon múscul més fort del cos. És responsable de connectar el fitxer cresta ilíaca fins al sacre. El mateix coixinet de greix aconsegueix diferents graus d’amortització en funció del dipòsit de greix. No obstant això, es poden palpar certs punts ossis. Es noten quan s’asseuen molt temps sobre una superfície dura. Els punts ossis més importants inclouen l’espina iliaca posterior superior, l’espina iliaca anterior superior i la crista iliaca. A més, el gluti pell és travessat per molts els nervis. Aquests s’encarreguen de maximitzar la sensibilitat. Això és especialment cert per al nervi clunium. Recorren la regió gluteal mitjana i es ramifiquen fins a les regions gluteals inferiors.
Funció i tasques
A la vida quotidiana, el gluti juga un paper essencial en la llibertat de moviment del cos humà. Concretament, els músculs gluteals realitzen una àmplia gamma de tasques. Per exemple, el múscul gluteus maximus suporta el Articulació del maluc durant la caminada i la parada. Col·loquialment, també es coneix com extensor. El múscul glúteu màxim té la tasca d’evitar que la pelvis es bolqui. Acompanyat del múscul gluti mitjà i el múscul gluti mínim s’aconsegueix la màxima estabilitat. Concretament, s’evita que la pelvis s’enfonsi cap als costats quan camina o s’està en una posició estranya. No obstant això, les natges també permeten seure. Això es deu en particular a la pronunciada coixinet de greix. Aquest és el segon dipòsit de greix més gran del cos humà. L'extensió de les natges està determinada per la mida del coixinet de greix. La quantitat de greix subcutani, al seu torn, depèn del contingut de greix i del contingut de greix estrès col·locat a les natges. A més, la investigació ha demostrat que la quantitat també varia segons el gènere. De mitjana, les dones tenen una major quantitat de greix subcutani. A les natges, el coixinet de greix pot formar una capa de diversos centímetres. Entre els músculs, es pot desenvolupar més el dipòsit de greix. L’expressió del coixí és dependent de l’hormona. En cas de desnutrició, es torna a desglossar per subministrar el cos. Per últim, les natges actuen com a part íntima del cos en la seva funció social. Està associat per ambdós sexes amb un fort atractiu eròtic.
Malalties i malalties
Hi ha nombroses malalties i malalties a la zona de les natges que poden limitar el benestar de les persones afectades. A la vellesa, molta gent es queixa d’una sensació de dolor al regio glutaea. Inflamació de l'articulació sacroilíaca és un desencadenant comú per a això. Quan el tronc està inclinat, els malalts es queixen d’una punxada profunda. El dolor també es nota a l’hora d’aixecar peses i aixecar les cames. La causa pot ser progressiva inflamació entre el sacre i l’ili. A més, l’anomenat ciàtic dolor també és freqüent.La contracció permanent dels músculs gluteals pot lead a una sensació de dolor unilateral. A llarg termini, la contracció condueix a una compressió del ciàtic els nervis, que augmenta sobretot amb rotadors externs. Fitness i relaxació els exercicis poden proporcionar un remei. També es pot sentir dolor si es produeix una malposició de les natges. Obliqüitat pèlvica és particularment problemàtic, ja que pot causar greus mal d'esquena. Obliqüitat pèlvica s’associa amb una natja sobresortida o aplanada. La causa pot ser osteoporosi, escoliosi o tensió muscular. Com a resultat, obliqüitat pèlvica pot tenir un efecte en gairebé totes les zones de l’esquelet. Els símptomes més freqüents inclouen mal d'esquena, tensió muscular i mals de cap. La mitigació del desalineament es pot aconseguir portant ortesis i entrenament postural específic. A la vida quotidiana i professional, el dolor a les natges es pot atribuir a una postura asseguda o incòmoda monòtona. Això pot lead a tensió i ús excessiu dels músculs. Per tant, és important evitar unilateral estrès. Es pot incloure un entrenament per desenvolupar els músculs de les natges. També es poden fer molts exercicis a casa.
