Problemes per adormir-se al nadó als 12 mesos
A l'edat de 12 mesos, la necessitat de dormir del nen es redueix a unes 14 hores. La majoria dels nadons ja poden dormir durant la nit a aquesta edat i no es desperten regularment durant la nit. Per contrarestar els problemes d’adormiment a aquesta edat, els pares poden seguir alguns consells útils que poden facilitar el ritual del llit al vespre.
D’una banda, haurien de prestar atenció a una rutina habitual abans d’anar a dormir. D’aquesta manera, el nadó pot adaptar-se al son i sap exactament quin pas ha de seguir després. A més, sobretot a aquesta edat, s’ha de procurar que el nen no dormi massa durant el dia, ja que redueix les fases nocturnes. Si el nadó es manté despert durant el dia o si està físicament esgotat durant el dia, el bebè es cansarà al vespre i es pot adormir més fàcilment. Una hora fixa del dia també condueix a una regularitat i un ritme fix.
Homeopatia per l'insomni
Com en moltes altres àrees, homeopatia també s’utilitza per tractar pronunciats problemes per adormir-se en nadons. Si teniu problemes per adormir-vos, a massatge amb oli de calèndula es pot realitzar per afavorir el descans nocturn i assegurar un estat relaxat. Els peus del nadó es poden fer massatges amb ungüent de coure, que crea una sensació de calor i, per tant, dóna al bebè una sensació de seguretat i protecció. Si la inquietud nerviosa tortura el nadó i perllonga el procés d’adormiment, es poden utilitzar supositoris fets de flor de la passió.
Tenen un efecte calmant i alleugen la inquietud. L'ús de cons que continguin extractes de civada, llúpols i valeriana també alleuja la inquietud que pot produir-se per fatiga, esgotament físic i sobrecàrrega sensorial. Aquests grànuls calmen les tensions els nervis i promoure la consolidació del ritme natural de son-vigília.