Símptomes de tendinitis de l'espatlla
Els primers símptomes d’una tendinitis incipient dels músculs de l’espatlla són els estiraments dolor. Normalment es produeixen inicialment només durant determinats moviments. Com més temps hi hagi una inflamació tal i més dura en determinades circumstàncies, més freqüent és dolor.
Si la inflamació és molt greu, dolor pot aparèixer fins i tot quan el pacient està en repòs. El dolor es localitza a la zona de les espatlles i es troba principalment a la zona on està unit el múscul la part superior del braç. De vegades, però, el dolor també es pot estendre fins al omòplat o més la part superior del braç fins a la avantbraç.
Diagnòstic
Una consulta amb un metge dóna al metge les primeres indicacions de la presència de tendinitis del múscul de l’espatlla. L'examinador pregunta des de quan el dolor ha estat present, si els moviments no es poden realitzar de la manera habitual i si prèviament es portaven càrregues pesades o es van realitzar moviments inusuals. El articulació de l'espatlla després s’examina i es fa una ullada a quins moviments el pacient informa del dolor.
Es demana al pacient que mogui el braç cap endavant, cap enrere i cap als costats. Inicialment, el moviment s’hauria de realitzar sense resistència, després contra la resistència. Si el dolor està indicat en els moviments del braç, que es troba principalment a la zona del múscul tendons, això indica tendinitis.
Hi ha diverses altres mesures diagnòstiques disponibles, el ultrasò examen del tendó muscular o, en cas de dubte, examen de ressonància magnètica (RM). An ultrasò l'examen és molt difícil de realitzar a la zona muscular. L’esquinçament o esquinçament del tendó seria visible a través d’una interrupció de l’estructura d’un altre color clar, i de vegades es pot fer visible una inflamació a ultrasò a través d’un engrossiment del tendó. En casos de dubte i si les troballes no són clares, pot ser necessari que un examen de ressonància magnètica mostri el múscul amb l’associat tendons.
Teràpia de la inflamació del tendó a l’espatlla
El tractament de la tendinitis s’ha de realitzar ràpidament després del diagnòstic per evitar que la inflamació es propagui encara més. Les primeres mesures de tractament són el refredament dels accessoris musculars inflamats amb un paquet de gel i també una protecció constant dels músculs de les espatlles. Cal evitar moviments desconeguts i que han provocat tendinitis i, a més, medicaments antiinflamatoris com ibuprofèn or diclofenac pot ser utilitzat.
Poques vegades s’utilitzen mesures quirúrgiques per al tractament de la tendinitis. Una excepció és la ruptura o esquinça del tendó causada per la inflamació del tendó, que s’ha de tractar quirúrgicament si és greu. La inflamació del tendó a l’espatlla no s’ha de tractar mai amb calor, sinó amb fred.
Els processos inflamatoris, les efusions articulars, la inflamació, el dolor i nombrosos símptomes que s’acompanyen són inhibits i alleujats pel fred. El fred comporta una reducció sang circulació i alleuja la inflamació. Això provoca efusions inflamatòries o sagnants menys freqüents, que al seu torn causen dolor intens.
El refredament permanent també redueix la sensibilitat al dolor. La calor, en canvi, té l’efecte contrari. El sang augmenta la circulació, cosa que també augmenta la inflamació.
Amb una inflamació activa, també augmenten el dolor i la inflamació de l’articulació. Per al tractament de refredament, analgèsic i antiinflamatori, hi ha, a més de comprimits, diversos gels per al dolor i ungüents disponibles, que es poden administrar com a acompanyament o abans d’un tractament amb comprimits. Aquests inclouen: L'aplicació dels ungüents esmentats es fa 2-3 vegades al dia durant aproximadament una setmana.
- Ibuprofèn en forma de pomada
- Diclofenac en forma de pomada
- mòbil
- Ungüent Kytta
Al llarg de molts anys, receptes de remeis casolans per al tractament de tendinitis dels músculs de l’espatlla s’han transmès. Per a inflamacions de qualsevol tipus, és important refredar la zona afectada ràpidament. Aquí, per exemple, es poden utilitzar compreses de quark.
Amb aquest propòsit, el formatge quallat, que s’ha refredat prèviament, s’embolica amb una tovallola i es col·loca a la zona muscular dolorosa de la articulació de l'espatlla. S'hauria de cobrir una tovallola o bé s'hauria d'utilitzar una mena d'embenat per assegurar que el mató de refrigeració no rellisqui. La seva temperatura de refredament té un efecte antiinflamatori per una banda.
També es creu que el quark conté alguns ingredients que també tenen un efecte antiinflamatori. El quark s’ha d’aplicar un cop al dia durant una inflamació aguda fins que els símptomes millorin significativament. A més de l’embolcall de mató, també es poden utilitzar paquets de gel, que s’han d’embolicar amb una tovallola i col·locar-los sobre el múscul afectat.
També hi ha mescles de te i herbes que es poden utilitzar amb èxit per tractar la inflamació. Una barreja especial de Lady's Mantle, Silver Mantle, Bibernelle, Wallwort, Camamilla, Plàtan Ribwort, St. John's Wort, Blackroot i Àrnica, si es pren com a te tres vegades al dia, pot reduir amb èxit la inflamació a la zona de l’espatlla tendons.
- Remei casolà per a la tendinitis
- Herbes medicinals
El tractament amb sal de Schüssler es considera un tractament alternatiu per a diverses malalties cròniques o agudes.
També hi ha alguns preparats que es poden utilitzar en cas de tendinitis del múscul de l’espatlla. Similar a la selecció de medicaments homeopàtics, és molt important realitzar una enquesta al pacient molt precisa per determinar la preparació adequada. Per exemple, símptomes d’acompanyament com la inquietud, insomni o els escalfaments poden fer que sigui necessari utilitzar una sal de Schüssler diferent per al tractament d'una inflamació del múscul que per a la inflamació del tendó muscular només.
Per a la inflamació interna, es poden utilitzar tres preparats diferents: L'aplicació s'ha de fer 3-6 vegades al dia amb 1-3 comprimits cadascun. Els comprimits no s’empassen, sinó que es dissolen lentament al boca. Ja s’hauria de produir una millora al cap de pocs dies de l’inici del tractament.
Si no hi ha una millora clara o fins i tot un deteriorament, s’hauria de replantejar el concepte de tractament. El tractament amb sals de Schüssler també és molt adequat per a un tractament mèdic ortodox acompanyant de tendinitis dels músculs de les espatlles.
- Fluorat de calci
- Ferrum phosphoricum
- Clorat de potassi
El mètode de gravació s’utilitza sovint en ortopèdia i cirurgia de traumatismes.
Els kinesiotapes també s’utilitzen molt sovint en medicina de l’esport. Especialment en el cas de lesions esportives a la zona muscular i articular ja hi ha informes molt positius. En aquest cas, s’adhereix una cinta elàstica al múscul afectat.
La banda està destinada a transferir forces estàtiques, que normalment actuen sobre el múscul malalt, a músculs adjacents i sans. Una confirmació científica de l’efecte curatiu de la cinta, també coneguda com a kinesiotape, de vegades encara està pendent. La cinta s’ha d’aplicar al múscul afectat a la zona de les espatlles sense tensió i s’ha de fixar per pressió. El pacient ha de sentir una pressió agradable a la zona muscular.
El dolor que es produeix recentment després de l'aplicació de la cinta s'ha d'aclarir per separat. A kinesiotape es pot deixar al múscul de l’espatlla afectat durant uns dies o fins i tot setmanes. Cal tenir en compte, però, que si el dolor no millora, cal una nova estratègia de tractament.
Podeu trobar més informació sobre aquest tema a Kinesiotape: la cirurgia per a tendinitis a l’espatlla és necessària després del fracàs dels enfocaments terapèutics conservadors i la persistència del dolor i la mobilitat restringida a l’espatlla. La cirurgia és sovint l’única opció de tractament sostenible per a les malalties cròniques de l’espatlla i la tendinitis recurrent. Hi ha dos procediments quirúrgics disponibles per a aquesta finalitat.
Molts canvis al articulació de l'espatlla es pot tractar de forma mínimament invasiva artroscòpia. Eliminant parts del fitxer acromió, es poden eliminar les irritacions i les queixes dels tendons. Es poden tallar els tendons molt inflamats artroscòpia.
A més, es pot realitzar una cirurgia oberta. Aquí, per exemple, el fitxer tendó del bíceps es pot adjuntar a la part superior del braç mitjançant una incisió de 2 cm de llarg. Després d’un breu període de descans, el pacient ha de reconstruir la mobilitat de l’articulació de l’espatlla després d’una operació mitjançant fisioteràpia. Si la immobilitat persisteix durant un període de temps més llarg, hi ha un risc de rigidesa de l’articulació de l’espatlla.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
