Fisioteràpia per al dolor del còccix durant l’embaràs

El dolor del còccix no és infreqüent durant l’embaràs. No obstant això, atès que el dolor sol ser el resultat de la dilatació de l'anell pèlvic, amb la qual cosa els lligaments i els músculs s'estenen considerablement, especialment a la regió del còccix, la fisioteràpia pot obtenir bons resultats en el tractament del dolor. Mitjançant la teràpia manual i altres tècniques, el teixit tensat ... Fisioteràpia per al dolor del còccix durant l’embaràs

Exercicis | Fisioteràpia per al dolor del còccix durant l’embaràs

Exercicis 1.) Estireu la columna vertebral i la part baixa de l’esquena Mou-vos a la posició dels quatre peus. Assegureu-vos que el maluc no cau. Ara feu lentament la gepa d’un gat i moveu la barbeta cap al pit. Estigueu 2 segons i, a continuació, baixeu l'esquena cap avall fins a un lleuger buit cap enrere mantenint el cap endins ... Exercicis | Fisioteràpia per al dolor del còccix durant l’embaràs

Contraccions | Fisioteràpia per al dolor del còccix durant l’embaràs

Contraccions Les contraccions són contraccions musculars que preparen l’úter per al naixement. Les contraccions per exercici es produeixen ja entre la 20a i la 25a setmana d’embaràs (SSW) i també es coneixen com a contraccions de Braxton-Hicks. La dona embarassada ho pot notar pel fet que l'abdomen es torna dur de sobte. En cas contrari, les contraccions de l’exercici solen ser relativament indolores i disminueixen ... Contraccions | Fisioteràpia per al dolor del còccix durant l’embaràs

Resum | Fisioteràpia per al dolor del còccix durant l’embaràs

Resum En general, el dolor de còccix i el dolor a la zona lumbar no solen ser infreqüents durant l'embaràs. Depenent de l’estat físic i de les queixes preexistents, els problemes també es poden produir en les primeres etapes de l’embaràs. És important saber que les dones embarassades no han de conviure amb el seu dolor. Tot i les limitacions terapèutiques ... Resum | Fisioteràpia per al dolor del còccix durant l’embaràs

Fisioteràpia per a una fractura pèlvica

La fisioteràpia és una part integral de les mesures de rehabilitació en cas de fractura pèlvica. L’aspecte del pla de tractament individual del pacient depèn principalment del tipus i de l’extensió de la fractura pèlvica. Una fractura pèlvica estable sol tractar-se de forma totalment conservadora, mentre que les fractures pèlviques inestables sempre requereixen cirurgia i es prenen ... Fisioteràpia per a una fractura pèlvica

Fisioteràpia: exercicis per a la fractura de la pelvis Fisioteràpia per a una fractura pèlvica

Fisioteràpia: exercicis per a la fractura de la pelvis 1. mobilització 2. enfortiment dels músculs 3. estiraments 4. mobilitat 5. estiraments 6. mobilitat Per a aquest exercici, estireu-vos a l'esquena i col·loqueu una tovallola enrotllada sota els genolls. Ara tireu alternativament del costat esquerre o dret de la pelvis cap a l’espatlla respectiva. Intenta aconseguir un ... Fisioteràpia: exercicis per a la fractura de la pelvis Fisioteràpia per a una fractura pèlvica

Cirurgia per a una fractura pèlvica | Fisioteràpia per a una fractura pèlvica

Cirurgia per a una fractura pèlvica La cirurgia es fa necessària en cas de fractura pèlvica si la pelvis no és estable, sinó inestable. A causa de la posició de la pelvis, les lesions solen implicar grans vasos sanguinis, de manera que es pot produir un sagnat massiu, que requereix un tractament quirúrgic immediat i un subministrament de sang. Depenent de la ... Cirurgia per a una fractura pèlvica | Fisioteràpia per a una fractura pèlvica

Gandules: funció, tasca i malalties

El següent article tracta de la postura corporal bàsica d’estar estirat. Després d’una definició anterior, es presenta quines tasques, funcions i quins beneficis compleix la mentida per als humans. De la mateixa manera, es discuteixen les malalties i les queixes derivades de postures incorrectes o relacionades amb aquesta posició corporal. Què hi ha estirat? Estirar-se és un fet físic, ... Gandules: funció, tasca i malalties