Especialment les dones pateixen sovint una debilitat del teixit connectiu. A causa de l’evolució, les dones en tenen més percentatge de greix corporal que els homes de totes maneres. Les dones joves tenen un 25% de mitjana, i els homes només un 18% de greix corporal.
Al llarg de la vida, aquest valor sol augmentar per als dos sexes. Les reserves energètiques femenines estan destinades a garantir la nutrició del nen durant embaràs i la lactància materna. La distribució de greixos en les dones comprèn principalment les natges, els malucs i les cuixes, mentre que els homes tendeixen a augmentar de pes al voltant de l’abdomen.
No obstant això, el teixit gras del maluc i la natja és particularment tossut perquè hi ha altres receptors de greix. Per tant, un enduriment en aquesta regió requereix la màxima disciplina i requereix més temps. Degut a aquest emmagatzematge de greixos, el subjacent teixit connectiu està fortament estès i estirat excessivament. Factors que exerceixen una pressió addicional sobre els dèbils teixit connectiu són fortes fluctuacions de pes, de fumar, embarassos - especialment embarassos múltiples - creixement ràpid de la pubertat i greus excés de pes.
Mesures conservadores
Les primeres mesures per estrenir el teixit connectiu es descriuen a l'article "Enfortiment del teixit connectiu". Inclouen un equilibrat dieta, resistència i enfortir esports, beure prou, normalitzar el pes i fer massatges, alternant dutxes i cura de la pell. Profilàcticament, s’ha d’intentar mantenir el pes normal o aconseguir-lo suaument mitjançant un canvi de pes dieta i activitat física.
Homeopatia
In homeopatia hom s’esforça per curar des de fora i des de dins. En el cas que debilitat del teixit connectiu, la nutrició té un paper important en la naturopatia. Un ric en alcalins dieta amb moltes fruites i verdures fresques es recomana la utilització de fibres dietètiques.
Civada i el mill són rics en silici, que suporta l'estanquitat del teixit connectiu. També s’ha de beure prou aigua al dia per proporcionar al cos suficient fluid per als processos metabòlics. La pràctica naturista recomana sovint una combinació d'un pla de nutrició, fitoteràpia o sals i molt exercici.
En fitoteràpia homeopàtica (medicina herbari), alls salvatges i cua de cavall s’utilitzen per enfortir el teixit connectiu. A debilitat del teixit connectiu sovint s’associa amb vena problemes, en aquest cas el castanyer d'índies Puc ajudar. A més de les sals Schuessler esmentades, hi ha glòbuls que us poden ajudar.
Silici els glòbuls són molt populars quan es produeix una pèrdua d’elasticitat al teixit connectiu. Per problemes dèbils de teixit connectiu i pell causats per acidesa o problemes digestius, el remei homeopàtic sodi phosphoricum pot ajudar. Procediments de reparació, com ara ventoses, i a desintoxicació la cura també és popular per enfortir el teixit connectiu. Igualment eficaços són alternant dutxes i massatges amb pinzell per enfortir el teixit.
Quines cremes haurien d’ajudar?
Hi ha diferents cremes en diferents rangs de preus que ajuden a apretar el teixit connectiu. El principi bàsic és: La prevenció és millor que el control de danys. Garnier ofereix el barat "Body Tonic que reafirma immediatament la llet rica", que conté te verd i cafeïna.
La loció corporal promet cuidar i tensar la pell i augmentar-ne l’elasticitat. El producte hauria d’ajudar a estrènyer el teixit connectiu. Les locions corporals Shrink To Fit ”i“ Get Waisted ”de Mio són una mena de cura, que costa aproximadament 42 €, i s’han d’utilitzar juntes per ajudar a estrenir la pell i reduir cel·lulitis.
"Shrink To Fit és per a les cuixes, la part inferior i els braços, fes-te cintura estómac i cintura. Segons els informes d'experiència, els productes porten directament a augmentar sang circulació a la pell, la pell té un aspecte suau i ben cuidat i estreny el teixit connectiu. El sèrum corporal “Skin Trainer Body” de Kiko per uns 19 € promet una funció “5 en 1”, se suposa que actua sobre la pell com aptitud entrenador estrenyent la pell, hidratant-la, suavitzant-la o prevenint-la pela de taronja pell i estries i la promoció del sang circulació de la pell. El tub està equipat amb petites boles metàl·liques a l'obertura, que haurien de ser massatge el sèrum a la pell durant l’aplicació. El producte s’ha d’utilitzar dues vegades al dia durant 56 dies per tal d’estrenyir específicament el teixit connectiu.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
