Mesures generals
- Eviteu portar roba ajustada.
- Pel que fa als esports i a les pràctiques sexuals, s’ha d’intentar individualment el que és possible.
- Nicotina restricció (abstenció de tabac ús): els fumadors tenen un risc augmentat d’1.7 vegades cistitis intersticial.
- Els bevedors de te tenen un risc augmentat de 2.4 vegades de cistitis intersticial
- Limitat alcohol consum (homes: màxim 25 g alcohol per dia; dones: màx. 12 g alcohol per dia).
- Evitació de l'estrès psicosocial:
- Estrès
- Evitació de la hipotèrmia
Mètodes convencionals de teràpia no quirúrgica
- Toxina botulínica A
- Procediment: Toxina botulínica A s'injecta en petites porcions al múscul detrusor vesicae (cèl·lules musculars llises a la bufeta paret) i resulta en la inhibició del detrusor reactiu contraccions.
- Beneficis:
- Reducció de la pressió del detrusor
- Antiinflamatori (antiinflamatori)
- Analgèsic (analgèsic)
- Neuromodulació sacral (SNM / estimulació del nervi sacre).
- Procediment: innervació motora del bufeta es modula, donant lloc a una disminució dels estímuls detrusors sensorials.
- Benefici:
- Reducció de la freqüència de la micció
- Analgèsic
- EMDA (“medicament electromotriu administració") - Aplicació de fàrmacs electromotors a capes de teixit profund Aquest procediment s'utilitza per reparar la capa GAG /bufeta capa protectora (GAG = glicosaminoglicans). Inicialment, el tractament és setmanal, després cada una o quatre setmanes i, en última instància, es basa en els símptomes. El procediment no és invasiu, suau i té pocs efectes secundaris. Es poden utilitzar els agents següents:
- Sulfat de condroïtina (component fisiològic de totes les capes de teixits de la capa de paret de la bufeta).
- Hialuronà (component fisiològic de totes les capes de teixits de la capa de la paret de la bufeta).
- Sulfat de condroitina + hialuronà
- Hidrodistensió: sobreexpansió de la bufeta urinària mitjançant aigua, en què s’aplica una solució salina estèril com a intravesical teràpia. Això ja pot proporcionar alleujament dels símptomes d'alguns dels afectats. El procediment s’ha de repetir de tant en tant.
- Instil·lacions: tractaments de reg de la bufeta.
- Oxigenació hiperbàrica: aquest procediment està dissenyat per millorar l’oxigenació i la microcirculació del teixit danyat crònicament. Amb aquesta finalitat, els pacients són tractats amb pur oxigen en una cambra de pressió. El teràpia inclou 30 sessions, una sessió dura entre 60 i 90 minuts. En la majoria dels casos, s'aconsegueix l'alleujament dels símptomes.
Vacunes
Es recomana la vacunació següent, ja que la infecció sovint pot provocar un empitjorament de la malaltia actual:
- Vacunació contra la grip
- Vacunació contra el pneumococ
Revisions periòdiques
- Revisions mèdiques periòdiques
Medicina nutricional
- Assessorament nutricional basat en anàlisis nutricionals
- Recomanacions nutricionals segons un mixt dieta tenint en compte la malaltia que ens ocupa. Això significa, entre altres coses:
- Total diari de 5 racions de fruites i verdures fresques (≥ 400 g; 3 racions de verdures i 2 racions de fruites).
- Una o dues vegades per setmana peix de mar fresc, és a dir, peix marí gras (omega-3 àcids grassos) com el salmó, l'arengada, el verat.
- Alt en fibra dieta (cereals integrals, verdures).
- Observació de les recomanacions dietètiques especials següents:
- Els productes metabòlics s’excreten amb l’orina. A la bufeta, tenen un contacte més llarg amb la paret de la bufeta a causa de la capa GAG / capa protectora de la bufeta danyada. Per tant, cal reduir o evitar els aliments següents:
- Alcohol (licors, cervesa, xampany, còctels, vi (negre / blanc)).
- Aliments que contenen potassi
- Begudes carbonatades
- Aliments rics en histamina (per exemple, formatges envellits).
- Rostit i tabac productes: proves de te i cafè varietats.
- Aliments picants com capsaïcina-que contenen plantes / espècies (pebrots, pebrots picants, xili, pebre de caiena).
- Sintètic (produït artificialment) edulcorants or sucre substituts.
- Cítrics
- Consum adequat de líquids: l’augment de la ingesta de líquids dilueix l’orina, cosa que pot proporcionar dolor alleujament.
- Segons les recomanacions de la Societat Alemanya de Nutrició (DGE), la següent ingesta d’aigua s’hauria de prendre mitjançant begudes (= quantitat de beguda) i aliments sòlids (per quilogram de pes corporal) per compensar la pèrdua diària de líquids:
- Consum d’aigua a través de begudes (quantitat potable) = ingesta total d’aigua - (ingesta d’aigua mitjançant aliments sòlids1 + aigua d’oxidació2) 1 Consum d’aigua mitjançant aliments sòlids = segons el grup d’edat entre 680 i 920 ml / dia2 Aigua d’oxidació = segons el grup d’edat entre 260 i 350 ml / dia Atenció!
- Els productes metabòlics s’excreten amb l’orina. A la bufeta, tenen un contacte més llarg amb la paret de la bufeta a causa de la capa GAG / capa protectora de la bufeta danyada. Per tant, cal reduir o evitar els aliments següents:
- Selecció d'aliments adequats a partir de l'anàlisi nutricional
- Vegeu també a “Teràpia amb micronutrients (substàncies vitals) - si cal, prenent una dieta adequada complementar.
- Informació detallada sobre medicina nutricional rebràs de nosaltres.
Fisioteràpia (inclosa la fisioteràpia)
- La teràpia miofascial (té com a objectiu afluixar i mobilitzar el sistema fascial del cos) i la teràpia per vibracions contribueixen a la relaxació dels sòl pèlvic - especialment el sòl pèlvic dolor es pot alleugerir.
Psicoteràpia
- Aprenentatge d’exercicis de relaxació
- Informació detallada sobre psicosomàtica (Incloent maneig de l'estrès) rebràs de nosaltres.
Mètodes de tractament complementaris
- Acupuntura - Efectes positius sobre la percepció de dolor en persones afectades s’han registrat.
- Oxigenació hiperbàrica (HBO; sinònims: teràpia d'oxigen hiperbaric, Teràpia HBO; Anglès: oxigenoteràpia hiperbàrica; HBO2, HBOT): reducció de dolor pèlvic, component d’urgència i freqüència de micció (freqüència d’orinar) amb un augment concomitant de la capacitat de la bufeta.
- Teràpia neuronal (procediment per al tractament de malalties; això influeix en l’autònom sistema nerviós mitjançant l’aplicació d’un anestèsia local) - per alleujar el dolor.