Mesures generals
- Presteu atenció a la higiene bucal!
- Nicotina restricció (abstenir - se de tabac ús).
- Limitat alcohol consum (homes: màxim 25 g alcohol per dia; dones: màx. 12 g alcohol per dia).
- Objectiu de pes normal! Determinació de l’IMC (índex de massa corporal, índex de massa corporal) o composició corporal mitjançant anàlisi d’impedància elèctrica.
- IMC ≥ 25 → participació en un programa de pèrdua de pes supervisat mèdicament.
- Caure per sota del límit inferior de l’IMC (a partir de 45: 22; a partir de 55: 23; a partir de 65: 24) → Participació en un programa supervisat mèdicament per al baix pes.
- Revisió de la medicació permanent deguda a un efecte possible sobre la malaltia existent.
- Evitació de l'estrès psicosocial:
- Estrès
- Evitar l'estrès ambiental:
- Enverinament per metalls pesants, com ara lead.
Nota: el resultat d'una periodontal costosa teràpia només es pot estabilitzar permanentment si el pacient es compromet posteriorment amb el programa de teràpia periodontal de suport (UPT; sinònims: teràpia periodontal de suport; teràpia de manteniment periodontal; PET).
Mètodes convencionals de teràpia no quirúrgica
Control de placa mecànica
- Tècniques de raspallat de dents: tècnica de baix modificat, tècnica de Charters, tècnica de Stillman modificat.
- Higiene interdental de l’espai - fil dental, pinzell interdental (pinzell interdental).
- Neteja dental professional (PZR)
Control químic de la placa
- Pasta dentífrica
- Bisbiguanides: clorhexidina
- Fluors - sodi fluor, fluor estannós, fluor d'amina.
- Fenol - derivats i olis essencials, per exemple, listerina, triclosà, timol, mentol.
- Amoni quaternari bases - cetilpiridini clorur, clorur de benzalconi, clorur de dequalini.
- Ions metàl·lics - estany, zinc, potassi.
- Planta extractes - per exemple, sanguinarin.
- Aminoalcohols - delmopinol
- Enzims - glucosa oxidasa, amiloglucosidasa.
- Oxigen compostos de depuració - sodi perborat, percarbonat de sodi, hidrogen peròxid.
Altres mesures
- Escala supra i subgingival (escalada per sota de la línia de les genives).
- Escalat de les arrels: l’eliminació del biofilm i del càlcul supra i subgingival s’anomena escalat. Després d'això, restant escala les partícules i la rugositat s’anivellen durant l’anomenat planejament d’arrels (allisament de l’arrel).
- Subgingival raspat - Els teixits tous alterats inflamatoris es cureten acuradament (es rasquen amb les anomenades culleres afilades).
- Foto-activat quimioteràpia (PACT; sinònim: fotodinàmic antimicrobià teràpia) - El principi de la fotoactivació quimioteràpia (PACT) es basa en l’assassinat els bacteris dels cavitat oral mitjançant un fotosensibilitzador (toloni clorur), que es forma activa oxigen quan s’irradia (60-120 anys, segons l’àrea d’aplicació) amb llum d’una longitud d’ona de 635 nm amb una potència de fins a 100 mW. Això oxigen destrueix les parets cel lulars de l ' els bacteris i condueix a la mort del gèrmens. L’eficiència és del 99.9%.
- Pols tecnologia de raig: un mètode de neteja dental professional (PZR), amb el qual a pols-aigua-mescla d'aire que la dent ha dipositat amb decoloració dura i suau microbiana placa (biofilm) es pot treure suaument i en llocs inaccessibles per a la cura dental domèstica.
Revisions periòdiques
- Sempre s’hauria de fer un seguiment exhaustiu en forma de cites de control periòdiques per garantir l’èxit durador de la teràpia.
- Revisions dentals periòdiques.
Medicina nutricional
- Assessorament nutricional basat en anàlisis nutricionals
- Recomanacions nutricionals segons un mixt dieta tenint en compte la malaltia que ens ocupa. Això significa, entre altres coses:
- Un total de 5 racions de verdures i fruites fresques diàries (≥ 400 g; 3 racions de verdures i 2 racions de fruita).
- Una o dues vegades per setmana peix de mar fresc, és a dir, peix marí gras (omega-3 àcids grassos) com el salmó, l'arengada, el verat.
- Alt en fibra dieta (productes de cereals integrals).
- Observació de les recomanacions dietètiques especials següents:
- Dieta rica en:
- Vitamines (B1, B2, B3, B5, B6, B12, àcid fòlic, biotina, C).
- Minerals (calci, magnesi)
- Omega-3 àcids grassos (peixos marins) i àcid gamma-linolènic (GLA).
- Altres micronutrients (coenzim Q10).
- Dieta rica en:
- Selecció d'aliments adequats a partir de l'anàlisi nutricional
- Vegeu també la secció "Teràpia amb micronutrients (substàncies vitals)", si cal, prenent una dieta adequada complementar (per exemple, amb el coenzim Q 10 i probiòtics).
- Informació detallada sobre medicina nutricional rebràs de nosaltres.
Medicina esportiva
- Endurance formació (entrenament cardiovascular) i entrenament de la força (entrenament muscular).
- Preparació d'un aptitud or pla de formació amb disciplines esportives adequades basades en un control mèdic (health comprovar o comprovació d’atleta).
- Informació detallada sobre medicina esportiva que rebrà de nosaltres.
Psicoteràpia
- Gestió de l’estrès, si cal
- Informació detallada sobre psicosomàtica (Incloent maneig de l'estrès) es pot obtenir de nosaltres.