La distròfia muscular pertany a les malalties hereditàries i condicionals i es caracteritza per una debilitat creixent de la musculatura de tot el cos. Segons la forma de la malaltia, els pacients perden gradualment la seva mobilitat i independència. Les dues formes de Duchenne i Becker-Kiener són les formes més importants de debilitat muscular. En el text següent, les causes de Distròfia muscular s’expliquen i es descriuen enfocaments de tractament que, no obstant això, poden ajudar el pacient a la vida quotidiana.
fisioteràpia
La malaltia de Distròfia muscular està determinat genèticament. No obstant això, hi ha mètodes de tractament dels símptomes de la distròfia muscular. A més dels músculs esquelètics, també es poden enfortir els músculs respiratoris.
Segons si els pulmons i cor queden afectats, en qualsevol cas es tracten mèdicament. A causa del debilitament de tota la musculatura del cos, el cor pot conduir a arítmia cardíaca o hipertensió cardíaca, que s’ha de tractar mitjançant medicació i / o cirurgia. Atès que els músculs esquelètics febles ja no poden estabilitzar el cos, articulacions han de suportar una càrrega superior.
Això pot provocar malposicions com escoliosi o malposicions dels peus, agreujades per la immobilitat. Per contrarestar els músculs esquelètics febles, és rellevant la fisioteràpia. Es realitzen exercicis d’enfortiment per tal que el pacient pugui plantar-se millor.
La teràpia respiratòria també es pot utilitzar per tractar i reforçar els músculs respiratoris. Mitjançant millores ventilació del cos, el rendiment del pacient també millora. La teràpia respiratòria també la pot aplicar el fisioterapeuta mitjançant adherències manuals al pacient si el pacient es troba en una fase alta de distròfia muscular.
Exercicis que generen una millora
Els dos primers exercicis són per enfortir les cames, ja que es veuen greument afectats en totes les formes de distròfia muscular. Feu cadascun d’aquests exercicis durant 15-20 repeticions i repetiu la sèrie de 3-5 vegades. 1) Estirar-se d'esquena i estirar els braços i les cames de forma fluixa i deixar-los allà.
Simplement estireu els peus alternativament i estireu-los de nou. Les potes romanen estirades i només es mouen els peus com si estiguéssiu fent servir una màquina de cosir. 2) Per al proper exercici, mantingueu-vos a l'esquena i deixeu els braços i les cames estirats de nou.
A continuació, estireu les dues cames una darrere l’altra i estireu-les de nou. En estirar les cames cap amunt, el taló arrossegarà pel llit. Per augmentar això, podeu aixecar el fitxer cama completament mentre l'estireu de manera que el taló ja no toqui el vostre llit.
3) Aquest exercici està destinat a la part superior del cos. Podeu romandre assegut per a aquest exercici. Intenta posar-se dret i deixar que les mans pengin fluix.
Escolliu coll llarg i esperem. La barbeta s'inclina cap enrere cap a la vostra coll i les espatlles estan dirigides cap enrere. Aneu a la posició de medalla assenyalant la vostra pit endavant.
Aneu amb compte de no caure en un llom buit i tensar-la músculs abdominals. Feu rodar la pelvis cap enrere de manera que les pales pèlviques s’inclinin cap enrere. Podeu ajudar col·locant les mans a la pelvis i controlant-la.
Intenta mantenir la posició a la part superior i inferior del tors. 4) El següent exercici és de respiració teràpia i per enfortir la respiració. Podeu romandre assegut i col·locar els dos palmells de les mans sota els arcs de la vostra costelles al costat de la cintura.
Aquests serveixen com a objectiu per respirar en aquesta part de la part superior del cos. Respireu a través del vostre nas i intenteu respirar el més profundament possible. Durant inhalació, la zona al voltant de les mans s'ha de moure cap a l'exterior.
A través de l' boca després exhalareu de nou i el pit tornarà a ser més estret. El nombre de repeticions en aquest exercici pot ser menor, ja que us podeu marejar si repetiu massa vegades. Podeu trobar una selecció completa d’exercicis a l’article que es llista aquí: Exercicis per a la distròfia muscular, però també podeu trobar exercicis adequats en els articles següents:
- Exercicis de cames
- Exercicis de respiració
- Gimnàstica aquàtica
Tots els articles d'aquesta sèrie:
