Post-tractament OP / analgèsic
En la fase inicial després d’una intervenció quirúrgica a causa d’un síndrome de banda iliotibial, el tractament es fa principalment amb analgèsics tal com Novalgin, El ibuprofèn o similar. Preferiblement aquells que també tenen un efecte antiinflamatori (efecte antiinflamatori). Una reducció gradual de la dosi corresponent i un posterior equilibri fora del analgèsics es fa en un dolor-manera adaptada.
Després de l’hospitalització, dolor encara es pot suprimir amb ibuprofèn o opiacis poc potents. Atès que la percepció dels pacients sobre dolor pot variar molt, no és recomanable fer afirmacions generalitzades sobre la dosi, la freqüència i la durada de l’ús. També cal recordar que gairebé tots els medicaments es desglossen per fetge. En cas que existeixi un dany previ a la fetge, un tema molt específic teràpia del dolor s'adapta al cas individual.
L’ús de cannabinoides i inhibidors neurocerebrals ha demostrat ser pràctic en aquests casos especials. Una rehabilitació del fetge es pot aconseguir mitjançant medicaments i dieta en un termini aproximat de 3 setmanes, sempre que un dany previ de l'òrgan encara no estigui massa avançat i, per tant, irreparable. En cas de dany lleu i encara reversible, també es poden utilitzar remeis homeopàtics amb pocs o cap efecte secundari.
Estada hospitalària després de l’OP
Després de l’operació, treballem principalment amb antiinflamatoris i analgèsics. Pes total del articulació del genoll no està permès els primers dies. Al mateix temps, medicació i fisioteràpia trombosi s’utilitzen profilaxis, així com una teràpia que pot prevenir l’edema. L'ús de avantbraç muletes durant 2-6 setmanes per alleujar les estructures accionades, així com una elevació constant de les accionades cama Es recomana evitar l’edematització. L’article “Drenatge limfàtic”Pot ser del vostre interès.
Intervenció fisioterapèutica
El tractament d’ITBS depèn de la causa individual filtrada i de l’actual cicatrització de ferides fase. Així, al principi, el focus se centra en la protecció, l’omissió de l’activitat causant i el moviment passiu. Les estructures han d’estar alineades amb la seva funció, de manera que si cama només es manté rígida, les nostres fibres tisulars també es rígides.
Aquest no és el significat de protecció. Els estímuls adaptats s’han de donar en la primera fase de cicatrització de ferides. Més endavant, s’ha d’alliberar la tensió de tota la cadena fascial i desequilibris musculars s’ha de compensar: els músculs escurçats s’afluixen i s’estiren, els músculs massa febles es reforcen i s’entrenen per a l’estrès quotidià o atlètic mitjançant determinats paràmetres.
Una musculatura sana del tronc també contribueix a una fisiologia funcionament patró. Per descomptat, la cirurgia per allargar el tracte iliotibial tot no és suficient per estar permanentment sense dolor. Especialment no si el factor desencadenant (per exemple, jogging) continua.
Per tant, coherent i permanent estirament exercicis, cama són necessaris un entrenament de l'eix i variacions del programa d'entrenament per evitar un escurçament addicional del lligament iliotibial. Si no estirament es realitzen exercicis, el tracte iliotibial es redueix de nou a mesura que s’adapta a la immobilitat. Si el pacient es troba a la posició de la cama de bandy, un fisioterapeuta hauria d’instruir un exercici de l’eix de la cama com a mesura correctiva per alleujar el lligament iliotibial.
A continuació es presenten alguns exercicis de fisioteràpia per enfortir els importants estabilitzadors pèlvics, la debilitat dels quals sol ser la causa de la ITBS. Es poden trobar més exercicis als articles:
- De peu dret, les cames separades del maluc, els genolls lleugerament doblegats. Ara una cama es condueix lentament cap al costat, lleugerament cap enrere i lleugerament girada cap a l'exterior, estesa i tornada a pujar de nou.
Sense posar la cama cap avall, aquest procediment es realitza 12-15 vegades i, finalment, es canvia la cama. L'exercici es repeteix en tres sèries. Com a millora, a terabanda es pot lligar al voltant del turmell articulacions abans del començament i la cama es pot estendre contra la seva resistència.
- Per entrenar els músculs gluteals és adequat l’anomenat pont.
En posició decúbit supinat, els peus es col·loquen cap a tot el maluc i la pelvis s'eleva lentament fins a formar una diagonal amb el tronc i les cuixes, i després es baixa de nou sense tocar el terra i es torna a aixecar. Els braços es col·loquen millor creuats pit. Aquí també es realitzen 3 sèries de 12-15 repeticions cadascuna per obtenir més força resistència. El tronc i les natges estan contínuament i fortament tensos.
- Altres exercicis inclouen asseguts a la paret, estocades i flexions de genolls. Quan torneu a l'entrenament, realitzeu un funcionament ABC de tant en tant.
- Exercicis amb un genoll de corredor existent
- Exercicis de fisioteràpia de genoll
- Exercicis de fisioteràpia per al maluc
