Al·lèrgia a la floridura: prevenció

Prevenir al·lèrgia a la floridura, s’ha de prestar atenció a la reducció de la persona factors de risc.

Factors de risc conductual

Entorn interior poc saludable: creixement de floridura a la llar, aigua danys, augment de la humitat, condensació, etc.

Cures dels al·lèrgens

Si un lèrgia al pol·len, els àcars de la pols, la caspa dels animals o la floridura es detecta, o si a al·lèrgia alimentària existeix, els individus han d’evitar els desencadenants per evitar l’aparició de símptomes al·lèrgics.

Els motlles d’interior s’han d’evitar o esmenar mitjançant la remediació.

Factors de prevenció (factors de protecció)

Maternals dieta durant embaràs i la lactància ha de ser equilibrada i nutritiva. Sobre els patrons de consum de la mare i els seus efectes:
- no obstant això, no hi ha evidències que la restricció dietètica (evitar al·lèrgens alimentaris potents) sigui útil; el contrari sembla ser cert:
  - Augment del consum matern de cacauet durant el primer trimestre (primers tres mesos de XNUMX) embaràs) es va associar amb un 47% més baix de probabilitats de reaccions al·lèrgiques als cacauets.
  - Augment del consum de llet per la mare el primer trimestre es va associar amb menys asma bronquial i menys rinitis al·lèrgica (rinitis al·lèrgica).
  - L’augment del consum de blat per part de la mare durant el segon trimestre es va associar amb menys atòpics èczema (neurodermatitis).
- Hi ha proves que els peixos (omega-3 àcids grassos; EPA i DHA) a la mare dieta durant embaràs o la lactància és un factor protector per al desenvolupament de malalties atòpiques en el nen.
La lactància materna (lactància materna completa) durant almenys 4 mesos.
Substituts de la llet materna en lactants d’alt risc: si la mare no pot alletar o no pot alletar adequadament, es recomana l’administració de fórmules infantils hidrolitzades per a lactants d’alt risc fins als 4 mesos d’edat; no hi ha proves d’efecte preventiu per a fórmules infantils a base de soja; no hi ha recomanacions per a llet de cabra, ovella o euga
L'alimentació suplementària des del començament dels 5 mesos d'edat s'associa amb un desenvolupament de tolerància promogut; es informa que el consum primerenc de peix té un valor protector.
Dieta després del primer any de vida: no hi ha recomanacions per a lèrgia prevenció en termes d’una dieta especial.
El consum d'aliments a la infància
- Augment del consum d'aliments que contenen vaca llet, la llet maternai civada es va relacionar inversament (irreversiblement) amb el risc d’al·lèrgia asma.
- El consum primerenc de peix es va associar amb un menor risc d’al·lèrgics i no al·lèrgics asma.
Exposició a tabac fum: s’ha d’evitar el fum del tabac; això és especialment cert durant l’embaràs.
Nota sobre les vacunacions: no hi ha evidències que indiquin que les vacunes augmentin el risc lèrgia; els nens s’han de vacunar segons les recomanacions de STIKO.
Per reduir inhalació d'al·lèrgens i contacte amb al·lergògens de mascotes; a més, eviteu els contaminants de l'aire interior i exterior, inclosa l'exposició a tabac fum; es recomana no adquirir un gat en nens amb risc.
Pes corporal: augment de l’IMC (índex de massa corporal) es correlaciona positivament amb asma bronquial - especialment en l’asma bronquial.

Recomanació. Prendre una dieta complementar durant l’embaràs amb omega-3 àcids grassos i magnesi, calci, àcid fòlic i iode, així com un suplement dietètic amb cultius probiòtics.